Receptes amb contingut calòric de plats preparats


Categories: Sopes, Amb pasta, .
Autor:
Sopa de pollastre amb pasta Orzo, llimona i espinacsVistes: 1 242

Si t'encanta la sopa de fideus amb pollastre però vols donar-li un toc especial a la teva recepta estrella, prova aquesta sopa amb pasta orzo, espinacs, llimona i anet. Tots aquests ingredients la fan...

Pasta d'orzo, pollastre a la brasa, api, pastanagues, espinacs, ratlladura de llimona, anet...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 200
Categories: Postres, Galeta, .
Autor: - xef
Orelles de sucre PalmierVistes: 1.484

La ratlladura de taronja acabada de ratllar i la canyella imbueixen les clàssiques galetes franceses de palmier amb un sabor i aroma cítrics i especiats màgics que voldràs assaborir una i altra vegada. Les galetes...

pasta de full, ratlladura de taronja, canyella...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 36 Contingut calòric: 50
Autor:
Bolonyesa de verdures amb espaguetis de carbassaVistes: 591

Aquesta pasta a la bolonyesa vegetariana, sense gluten, baixa en calories i absolutament deliciosa és un somni per a qualsevol que estigui atent a la seva dieta. En lloc de la pasta tradicional, està feta amb espaguetis a la carbassa, dividida...

Espaguetis de carbassa, xampinyons, carbassó, tomàquets triturats, vi negre, api, pastanagues...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 313
Autor: - restaurador
Espaguetis de carbassa amb kale i parmesàVistes: 421

"Aquesta recepta senzilla és la millor manera que conec de cuinar aquesta verdura esbojarrada", comparteix Guy Fieri. "Al principi sembla una carbassa perfectament normal, però després de rostir-la, és fàcilment..."

Espaguetis de carbassa, kale, formatge parmesà, flocs de pebrot vermell, orenga...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 218
Categories: Postres, Galeta, .
Autor:
Galetes de xocolata i toffee sense fornVistes: 513

"Els meus néts adoren aquestes galetes, i les poden fer ells mateixos!", comparteix Nancy Fuller. De fet, aquestes galetes de mantega de cacauet, xocolata, toffee i farina de civada no requereixen forn: tot...

flocs de civada, mantega de cacauet, toffee, xips de xocolata (grànuls)...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 14 Contingut calòric: 377
Autor:
Bols de xocolata amb mousse de mascarponeVistes: 502

Aquestes impressionants postres de xocolata són més fàcils de fer del que semblen. Una mousse de xocolata amb llet i mascarpone súper senzilla es serveix en un bol de xocolata casolà cruixent i coberta amb...

formatge mascarpone, nata, xocolata amb llet, cafè...
Temps: 2 hores. Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 491
Categories: Postres, Galeta, .
Autor:
Galetes amb trossets de xocolata amb llet i nous pacanesVistes: 560

Gaudeix d'una versió retòrica de la clàssica galeta amb xips de xocolata americana. Aquesta recepta substitueix la xocolata semidolça tradicional per xocolata amb llet i la combina deliciosament amb...

Xocolata amb llet, farina premium, ous, nous pacanes, sucre morè...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 24 Contingut calòric: 146
Autor:
Pastís de carbassa amb merengaVistes: 959

Aquest pastís de merenga imponent serà el complement perfecte per a la vostra festa del te de diumenge! Un núvol esponjós de merenga de marshmallow torrada s'eleva sobre una capa de farcit de carbassa tendre amb fragant...

Puré de carbassa, margarina, vinagre de sidra de poma, marshmallows, ous, cremor tàrtar, nou moscada, canyella...
Temps: 3 hores. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 403
Categories: Aperitius, Amb salses, Carn, .
Autor:
Cuixes de pollastre Buffalo (suaus)Vistes: 1 149

Aquestes cuixes de pollastre cruixents estan plenes del sabor intens de les ales de pollastre Buffalo, però no són tan picants, cosa que les converteix en un èxit popular. Només una mica de salsa picant les fa prou picants, però si...

Cuixes de pollastre, api, sal, pebre vermell dolç, all en pols, salsa picant, salsa ranch...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 393
Autor:
Patates al forn al microonesVistes: 873

Si t'encanten les patates esmicolades amb ingredients però no vols esperar ni una hora perquè es coguin al forn, aquesta recepta és per a tu. Les patates es couen al vapor i queden esponjoses en qüestió de minuts...

patata...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 1 Contingut calòric: 442
Autor:
Llenguado al microones amb salsa de gingebre i soja i pèsols de neuVistes: 775

El microones és ideal per preparar àpats ràpids i saludables, com aquest guisat de peix i verdures, que estarà a taula en només 15 minuts. Perfecte per a un sopar entre setmana...

llenguado, pèsols de sucre, arròs integral, bolets shiitake, salsa sriracha, rave, llimona, mirin (vi d'arròs), arrel de gingebre...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 320
Autor:
Espinacs a la crema al microonesVistes: 1 172

Aquesta clàssica cassola americana es fa completament al microones amb espinacs frescos, que conserven el seu color verd intens i vibrant després d'un breu escalfament. Barregeu-la amb una salsa cremosa,...

Espinacs, formatge crema, nata, formatge parmesà, pebre de caiena mòlt, nou moscada, ratlladura de llimona...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 260
Autor:
Cupcakes de flor d'ametllerVistes: 796

No és estrany que les ametlles tallades finament s'anomenin pètals d'ametlla: la semblança és evident! Aleshores, per què no utilitzar-les per decorar postres amb flors delicioses? Decorar magdalenes amb pètals i...

ametlla...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 1 Contingut calòric: 161
Autor:
Bistec de vedella amb puré de patates amb formatgeVistes: 828

El bistec de vedella fregit amb puré de patates i pèsols és un clàssic que sempre és un èxit, fins i tot per a sopars entre setmana, ja que aquesta recepta utilitza un bistec de faldilla econòmic. Però el més...

Vedella, puré de patates, salsa de formatge, llet, formatge processat, cebes tendres, pèsols, salsa de carn, sal i espècies...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 480
Autor:
Pastís de tamales a la paellaVistes: 471

Aquest consistent pastís de carn es fa a l'estil dels tamales, el plat mesoamericà. El farcit de vedella i mongetes està recobert amb una gruixuda capa de farina de blat de moro, espolvorejat amb formatge i es cou al forn...

carn picada de vedella, mongetes vermelles, formatge cheddar, ous, crema agra, farina de blat de moro, condiment de xili...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 690
Autor:
Mandonguilles amb salsitxa i bròquil en una paellaVistes: 607

Per a aquesta recepta, no cal bullir vareniki de patata congelat; fregiu-los directament en una paella. Això no només reduirà el temps de cocció, sinó que també garantirà que la massa estigui ben fregida, de manera que el vareniki...

Mandonguilles, bròquil, pebrots, kupaty (salsitxes fregides), formatge parmesà, orenga...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 620
Autor:
Cassola de pasta amb pernil i pèsols verds en una paellaVistes: 994

Aquesta senzilla cassola de pasta és una manera fantàstica d'aprofitar el pernil sobrant de la festa d'ahir a la nit. Combineu-la amb pasta cuita i pèsols verds en una salsa cremosa, afegiu-hi formatge per sobre i...

pasta farfalle, pernil, fontina, nata, parmesà, pèsols, porros, farigola...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 770
Autor:
Ous ferrats amb salsa verda en una paellaVistes: 491

Aquesta recepta recorda la shakshuka jueva: els ous es couen a foc lent en una salsa. Només que aquesta vegada, en comptes de salsa de tomàquet, hi ha una salsa verda feta amb tomàquets verds. La salsa també...

Ous, blat de moro amb melmelada, salsa, col arrissada, formatge Monterey Jack, torrades...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 430
Autor:
Cuixes de pollastre amb salsa de vi blanc en una paellaVistes: 1.256

Cuinar-ho en una paella de ferro colat als fogons i després al forn és el secret per aconseguir unes cuixes de pollastre sucoses amb una pell increïblement cruixent. Si no teniu temps de fer una salsa, el pollastre encara estarà deliciós sense...

cuixes de pollastre, vi blanc, nata, escalunyes, suc de llimona, fulla de llorer...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 908
Autor:
Brownies en una paella de gratinarVistes: 641

Una paella de ferro colat ben adobada té el mateix efecte que una paella antiadherent, per la qual cosa una capa fina de mantega és suficient per evitar que el pastís es cremi. Brownies en una paella...

Farina premium, crema de marshmallow, nata, xocolata amb llet, xips de xocolata (grànuls), cacau, ous, sucre morè...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 311
Autor:
Arròs fregit amb porc a l'estil de SingapurVistes: 8 248

L'arròs fregit a l'estil asiàtic és una manera fantàstica d'aprofitar l'arròs que va sobrar del sopar d'ahir a la nit. Els ingredients són infinitament divertits. Prova aquest arròs fregit de Singapur...

Arròs de gra llarg, carn picada de porc, ous, pebrot, pastanagues, salsa de peix, arrel de gingebre, coriandre, curri...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 392
Categories: Begudes, Te, .
Autor:
Xarop de sucre simple per al teVistes: 1.022

Algunes begudes, com el te gelat o els còctels, són difícils d'endolcir amb sucre granulat perquè triga molt a dissoldre's en líquids freds. Per a aquesta situació, tingueu a mà sucre normal...

xarop...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 194
Autor:
Una recepta senzilla d'arròs integralVistes: 952

Amb aquesta recepta, el teu arròs integral sempre estarà perfectament i uniformement cuit. La regla principal: no miris per sota la tapa. Un cop l'arròs estigui cuit, deixa'l coure al vapor uns minuts més, tapat, i el resultat...

arròs integral, panses, albercocs secs...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 224
Autor:
Cassola de verdures mexicanes al microonesVistes: 609

Els fesols són rics en fibra i proteïnes i deliciosos amb formatge fos. Aquesta cassola es cou al microones en només 10 minuts i és perfecta per a un àpat deliciós i saludable a mig matí.

Carbassó, carbassa, mongetes pinto, salsa pico de gallo, formatge Monterey Jack, orenga, coriandre...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 332
Categories: Postres, Galeta, .
Autor:
Galetes de mantega amb gust de xocolata mexicanaVistes: 412

Aquestes galetes de mantega cruixents que es fonen a la boca estan impregnades del sabor de la xocolata mexicana amb tocs d'ametlla, canyella i pebre de caiena. No són massa dolces, però tenen un sabor distintiu de xocolata...

galetes de mantega, cacau, canyella, pebre de caiena mòlt, ametlles...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 18 anys Contingut calòric: 144
Autor:
Pa trenat de xocolata i ametllaVistes: 629

La xocolata mexicana presumeix de notes càlides de pebre de caiena i canyella. Aquest pa trenat d'ametlles per a postres està infusionat amb aquest mateix sabor. Pasteu la massa de llevat la nit anterior i deixeu-la reposar...

massa de llevat, llet, ous, canyella, pebre de caiena mòlt, ametlles...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 335
Categories: Sopes, Carn, .
Autor:
Sopa de pollastre mexicana amb blat de moroVistes: 851

Aquesta sopa amb tomàquets, blat de moro, bitxos i pollastre està amanida amb espècies mexicanes tradicionals, cosa que la fa saborosa i càlida. Aquesta recepta és perfecta per quan necessiteu utilitzar...

Pollastre a la brasa, bitxo, blat de moro, tomàquets, llima, coriandre, api, orenga, coriandre, comí, condiment de bitxo...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 304
Categories: amanides, Carn, .
Autor:
Amanida mexicana amb pollastre, jícama i amaniment de sèrum de lletVistes: 580

Aquesta amanida està feta amb els populars farcits de tacos mexicans: jalapeños, pollastre esfilagarsat, verdures, raves, ceba vermella, formatge i jícama. Per suavitzar el sabor de la ceba vermella, remulla...

Pollastre a la brasa, amanida mixta, bitxos, jícama, raves, formatge cotija, llet agra, quefir, truites, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 370
Autor:
Mousse de xocolata feta amb gelat fosVistes: 1 252

Podeu fer una deliciosa mousse de xocolata amb gelat de vainilla fos afegint-hi una mica de cacau, xocolata negra i nata muntada. Deixeu reposar la mousse a la nevera abans de servir-la i...

Gelat de vainilla, xocolata negra, cacau, ous pasteuritzats, nata...
Temps: 2 hores. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 391
Categories: Entrepans, Salses, Spreads, .
Autor:
Crema de bròquilVistes: 653

El bròquil fresc és deliciós en una varietat de receptes, però aquesta versió és la més adequada per a un bròquil que ha estat a la nevera durant una estona. Simplement talleu-lo i deixeu-lo coure a foc lent amb oli d'oliva i herbes. En...

bròquil, flocs de pebrot vermell, escalunyes...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 333
Autor:
Crostini de gaspatxo de meló i pernilVistes: 620

Aquesta sopa de gaspatxo freda única està feta amb meló cantalup, i la seva dolçor s'equilibra amb all a la planxa, pebrots serrans picants, pebrots i ceba picant. Serviu bé el gaspatxo...

Meló cantalup, pebrot dolç, pebrot serrà, vinagre balsàmic, torrades, pernil salat, pernil curat...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 460
Autor:
Amanida de pollastre mediterràniaVistes: 985

Tomàquets dolços, ruca amb gust de pebre, pa de pita cruixent i pollastre sucós conformen aquesta amanida lleugera, però saludable i nutritiva d'estil mediterrani. Per preparar ràpidament el pollastre per a...

Cuixes de pollastre, ruca, espinacs, menta, tomàquets còctel, cebes tendres, suc de llimona, formatge feta, pita...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 452
Autor:
Bistec mediterrani amb patatesVistes: 570

El timó, els tomàquets i les olives afegeixen un toc mediterrani a les patates i la carn. Fornegeu les patates amb rodanxes de tomàquet sobre un llit de ceba fregida i timó i serviu-les com a guarnició amb patates fregides...

Patates vermelles, vedella, olives de Kalamata, vinagre de vi, ratlladura de taronja, tomàquets, farigola...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 560
Categories: Aperitius, Verdures, Salses, Salses, .
Autor:
Trifle d'hummus mediterraniVistes: 551

Aquesta salsa d'hummus amb capes és perfecta per a festes a casa. Transforma l'hummus comprat a la botiga en alguna cosa especial incorporant-hi plats mediterranis amb sabors atrevits i...

Cigrons, olives de Kalamata, tomàquets secs, carxofes, hummus, cogombres, alfàbrega, xips de pita, iogurt...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 362
Autor:
Bols de pollastre mediterranisVistes: 800

Aquest bol deliciós i saludable conté ingredients mediterranis populars: blat bulgur, una amanida de verdures fresques picades finament, pollastre esfilagarsat en una vinagreta àcida i...

Blat bulgur, pollastre a la brasa, pa de pita, col arrissada, enciam romà, vinagre de vi negre, cogombres, pebrots, tomàquets cherry, hummus, comí...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 530
Autor:
Pa de carn amb salsa de tomàquetVistes: 469
Contingut de la recepta:

A diferència de la majoria d'opcions de pastís de carn, aquest es fa sense glaça de quètxup, però per compensar aquest sabor agredolç de tomàquet, feu una salsa de tomàquet especial...

carn picada de porc, carn picada de vedella, salsa Worcestershire, tomàquets triturats, vinagre de vi, fulla de llorer, orenga...
Temps: 1 hora 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 646
Autor:
Mandonguilles a l'estil fajitasVistes: 459

Mentre que moltes receptes de mandonguilles requereixen afegir una llesca de pa blanc a la carn picada, aquesta recepta utilitza nachos. Les mandonguilles acabades es serveixen amb pebrots i cebes fregits (una recepta popular...

Carn picada de vedella, mandonguilles, salsa, arròs de gra llarg, formatge fresc, condiment de xili, comí...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 600
Autor:
Entrepà de mandonguilles en un bol de paVistes: 495

Entrepà de mandonguilles, pa d'all, pizza... Els sabors de tots aquests plats italians preferits es barregen en un bol de pa farcit de formatge enganxós i mandonguilles amb salsa marinera de tomàquet. Per fer el pa...

Pa blanc, carn picada de vedella, mandonguilles, formatge mozzarella, formatge parmesà, flocs de pebrot vermell, salsa marinera...
Temps: 2 hores 10 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 586
Autor:
Truita amb mandonguilles, porros i xampinyonsVistes: 597

Les mandonguilles sobrants de carn de vedella es poden fer servir per fer una deliciosa i abundant truita italiana, suficient per a una família de quatre. Els bolets fregits, que són excel·lents...

ous, nata, mandonguilles, xampinyons, porros, formatge de cabra, farigola...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 814
Autor:
Quiche amb carn i patatesVistes: 1.098

Aquesta deliciosa quiche està farcida de puré de patates, trossets de bacó i salsitxa italiana fregida. És abundant i acompanya una amanida lleugera i cruixent amb vinagreta, perfecta per a...

Pasta brisa, kupaty (salsitxes fregides), bacó, ous, nata, puré de patates, amanida frisse, mostassa Dijon, vinagre de sidra de poma...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 476
Autor:
Un entrepà d'esmorzar per als amants de la carnVistes: 489

Aquest entrepà és perfecte per a aquells que han decidit eliminar el pa de la seva dieta i per als amants de la carn. En lloc de meitats de panet, utilitza dues hamburgueses de porc grans i primes, amb...

ous, formatge cheddar, formatge crema, kupaty (salsitxes fregides), alvocat, coriandre...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 1 Contingut calòric: 217
Autor:
Arròs verd amb matchaVistes: 693

El te verd matcha japonès sovint s'utilitza no només per al seu propòsit previst, sinó també com a colorant natural per a postres, productes de forn i altres plats, donant-los un agradable toc herbal...

Arròs de sushi, te matcha, gingebre en vinagre, vinagre d'arròs, algues, llavors de sèsam...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 273
Autor:
Masurdal amb iogurtVistes: 607

Una sopa índia espessa, el masur dal, es fa amb llenties vermelles. Es cuinen ràpidament i són molt econòmiques, perfectes per a un sopar entre setmana. En aquesta recepta, les llenties es cuinen amb espècies, incloent-hi...

Llenties, pebrots Fresno, pa naan, tomàquets, iogurt, curri...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 440
Autor:
Farcit de pa amb puré de patates i salsitxa (acompanyament)Vistes: 435

Aquesta recepta està inspirada en la cuina tradicional holandesa de Pennsilvània. Combina puré de patates i farcit de pa de gall dindi per a un àpat casolà reconfortant i deliciós. Per a aquest...

botifarra picada, puré de patates, pa blanc, api, ous, nata, sàlvia, farigola, condiment per a aus de corral...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 381
Categories: Aperitius, Aperitius, Assortit, .
Autor:
Mescla de nous i aperitius MasalaVistes: 469
Contingut de la recepta:

Aquesta barreja d'aperitius ho té tot: cacauets, festucs, patates fregides, pretzels, nous de blat de moro, mango sec i condiment de coco masala que infusiona la barreja amb els sabors de la cuina índia.

Pistatxos, cacauets, flocs de coco, curri, cúrcuma, garam masala...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 14 Contingut calòric: 323

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments