Ales de pollastre a la brasa a l'estil filipí


Vots: 1

Com fer - Ales de pollastre a la brasa filipines
Torna enrere Versió impresa

Temps: 4 hores 50 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Valor nutricional per ració:

Calories 372, greix total 21 G., greixos saturats 6 G., proteïnes 34 G., hidrats de carboni 10 G., fibra 2 G., colesterol 167 mg, sodi 4509 mg, sucre 1 G.


Les ales de pollastre es marinen en salsa de soja amb vinagre d'arròs, pebre vermell fumat, ceba i all, i després es couen a la brasa fins a la perfecció. Com més temps les marineu, més saboroses seran (millor que passi la nit). Àcides, sucoses i increïblement saboroses, aquestes ales són un aperitiu de cervesa ideal.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1,5 cullerades de vinagre d'arròs
  • 1 i 1/4 tasses de salsa de soja
  • 1,5 cullerades de pebre negre
  • 1,5 culleradetes de pebre vermell fumat
  • 1,5 culleradetes de ceba en pols
  • 7 fulles de llorer, trencades per la meitat
  • 1 cabeça d'alls, picada (unes 3 cullerades soperes)
  • 24 ales de pollastre, tallades per la meitat (sense les puntes)
  • Fulles de set branquetes de coriandre fresc (unes 2 cullerades)



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En una bossa amb tancament hermètic, combineu el vinagre, la salsa de soja, els grans de pebre, el pebre vermell dolç, la ceba en pols, la fulla de llorer i l'all.
  2. Poseu les ales a la bossa, espremeu-la per treure-hi tot l'aire i tanqueu-la hermèticament. Gireu la bossa per cobrir completament el pollastre amb la marinada i, a continuació, refrigereu-la durant almenys 4 hores o tota la nit (gireu la bossa almenys una vegada durant aquest temps).

  3. Preescalfeu la graella a 175 °C (350 °F).
  4. Traieu les ales de la marinada (llenceu-ne la marinada). Grilleu-les, tapades, durant uns 10 minuts. Gireu-les, tanqueu la tapa i continueu rostint-les fins que estiguin ben cuites o fins que la temperatura interna arribi als 74 °C (165 °F), és a dir, durant 10-20 minuts més.
  5. Deixeu reposar les ales uns minuts. Salpebreu-les i afegiu-hi fulles de coriandre.





Categories:

Col·leccions de receptes




Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments