Xutni de poma i grosella vermella al microones


Vots: 1

Com fer chutney de poma i grosella vermella al microones
Torna enrere Versió impresa

Temps: 40 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6

Valor nutricional per ració:

Calories 128, greix total 2 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 1 G., hidrats de carboni 28 G., fibra 3 G., colesterol 5 mg, sodi 306 mg, sucre 20 G.


Aquest chutney apte per a microones amb melmelada de groselles, pomes i nabius secs és increïblement fàcil de fer. Serviu-lo amb carns festives o aus rostides i gaudiu d'un vibrant bouquet de sabors dolços, picants i àcids.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1/4 tassa de melmelada de grosella vermella
  • 3 cullerades de vinagre de sidra de poma
  • 1 cullerada de mantega sense sal
  • 2 culleradetes d'arrel de gingebre pelada finament picada
  • 1 branca de canyella
  • 1 escalunya, picada
  • 3 pomes de forn, com ara Mackintosh, pelades i tallades a daus
  • 1/4 tassa de nabius secs
  • 2 cullerades de julivert fresc picat



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En un bol gran apte per a microones, combineu la melmelada, el vinagre, la mantega, el gingebre, la branca de canyella, l'escalunya i 1/2 culleradeta de sal. Tapeu-ho sense apretar i escalfeu-ho durant 2 minuts. Aixequeu la tapa amb cura, afegiu-hi les pomes i els nabius i remeneu-ho per cobrir-ho tot.
  2. Torna a tapar i escalfa a foc fort fins que les pomes estiguin molt toves i hagin perdut la forma, uns 10 minuts. Treu la tapa i deixa refredar el chutney durant 10 minuts. Incorpora-hi el julivert.






Categories:

Col·leccions de receptes




Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments