Inici » Cuines del món » Pàgina 193
 

Receptes de les cuines del món


Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor: - xef
Pasta penne amb salsa pesto de tomàquet secVistes: 33.483

Els trossos lleugerament ferms de tomàquets secs a la salsa de pesto i parmesà de Giada De Laurentiis la fan encara més deliciosa. Només cal barrejar la salsa amb la pasta i, en 25 minuts, tota la família...

pasta penne, salsa pesto, tomàquets secs, alfàbrega, all, formatge parmesà...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Salses, gasolineres, .
Autor:
Salsa pesto clàssicaVistes: 41.603

La salsa preferida de tothom en només cinc minuts! Un plat senzill de Food Network Kitchens que es pot menjar immediatament després de cuinar o congelat i servir en qualsevol moment, com ara durant...

alfàbrega, all, pinyons, formatge pecorino romano, salsa pesto...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 cullerada sopera.
Categories: Graella, Fleca, .
Autor: - xef
Crostini de bacó i blat de moro a la planxaVistes: 5 622

L'Anne Burrell cobreix una llesca de pa fregat amb all amb una "salsa" fragant (la seva pròpia interpretació, és clar) feta amb bacó cruixent, blat de moro a la planxa i bitxos de Fresno. El resultat? Petit...

baguette, all, cansalada, blat de moro, bitxo, vinagre de vi, cebes tendres...
Temps: 48 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Pollastre a la barbacoa amb salsa hoisinVistes: 8.874

El secret d'aquest plat de dinar de diumenge és una salsa barbacoa asiàtica casolana agredolça feta amb cinc espècies, all, salsa hoisin i mel, que s'afegeix al final de la cocció.

Pollastre, arrel de gingebre, all, vinagre d'arròs, mel, cogombrets, sucre morè, condiment de cinc espècies, salsa hoisin, salsa barbacoa...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 531
Autor: - restaurador
Pollastre a la barbacoa amb salsa de chipotle i mangoVistes: 5.986

En aquesta senzilla recepta, Guy Fieri utilitza una barreja de mango, pebrots chipotle i coriandre tres vegades: marinant-hi trossos de pollastre, glacejant-los (untant-los la carn mentre es cou) i utilitzant-los en...

Cuixes de pollastre, cuixes de pollastre, salsa de chili, bitxos chipotle en salsa adobada, suc de llimona, vinagre d'arròs, all, coriandre, mango...
Temps: 7 hores 40 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 2 - 4
Shish kebab amb verdures a la brasaVistes: 8 337

La bellesa d'aquesta recepta és que la pots fer de moltes maneres per adaptar-la als teus gustos. Cuina el bistec amb una marinada de mostassa, el pollastre amb una marinada de cítrics o les gambes amb una marinada d'all, afegint-hi...

Vedella, pits de pollastre, gambes, escalunyes, all, llorer, romaní, farigola, estragó, taronges, llimona, mostassa Dijon, vinagre balsàmic, salsa de soja, flocs de pebrot vermell, tomàquets cherry, blat de moro, pebrot...
Temps: 2 hores 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef famós
Pollastre a la barbacoa en una llauna de cervesaVistes: 7 266

En Bobby Flay frega el pollastre amb les seves espècies preferides, després el posa en una llauna de cervesa i el fuma amb encenalls de fusta de mesquite per donar-li un sabor deliciós i únic.

Pollastre a la brasa, cervesa lleugera, all, romaní, marinada seca...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: mitjana Racions: 4 Contingut calòric: 291
Categories: Plats principals, Ocell, .
Autor: - restaurador
Pollastre amb cansalada i llauna de cervesaVistes: 7 147

La recepta de pollastre de Guy Fieri es cou al forn, s'amaneix amb all i s'embolica amb rodanxes de bacó. Aquest plat és imprescindible, sobretot si no teniu barbacoa.

Pollastre, all, cansalada, cervesa lleugera, pebre vermell dolç, gingebre mòlt, sàlvia, orenga, all en pols, ceba en pols...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Graella, Ocell, .
Autor: - copropietaris del restaurant
Pollastre a la brasa en llauna de cervesaVistes: 10.991

El secret per crear un pollastre deliciós i daurat és el fregat sec que Patrick Neely fa servir a l'ocell. És una barreja de pebre vermell fumat, pebre de caiena, herbes seques i comí.

Pollastre, cervesa lleugera, pebre vermell dolç, pebre de caiena mòlt, farigola, orenga, comí, ceba en pols, all en pols...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef famós
Panotxa de blat de moro a la brasa amb mantega d'all, llima fresca i formatgeVistes: 9.388
Contingut de la recepta:

En Bobby Flay prepara panotxes de blat de moro seguint les millors tradicions del menjar de carrer mexicà. Les fa a la brasa per obtenir un sabor fumat, les ruixa amb mantega aromàtica i les espolvorea amb...

Blat de moro, all, cibulet, llima, formatge cotija, pebrot habanero...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Aperitius, Canapès, Carn, .
Autor: - xef
Mini entrepans club italiansVistes: 15.359

Petits i sense crosta, aquests mini aperitius de Giada De Laurentiis són perfectes per a una taula infantil, amb capes de gall dindi, formatge provolone i un raig de salsa pesto.

Pa focaccia, bacó, ous, nata, gall dindi, formatge provolone, salsa pesto...
Temps: 33 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Aperitius, Verdures, Salses, Salses, .
Autor: - xef famós
Hummus de cigrons en una olla de cocció lentaVistes: 14.356
Contingut de la recepta:

Amb un robot de cuina, Alton Brown prepara una salsa cremosa d'Orient Mitjà en només 15 minuts que és perfecta per servir amb pa de pita cruixent, galetes salades o...

cigrons, llavors de sèsam, suc de llimona, all, sumac, hummus...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 2,5 tasses (10 racions) Contingut calòric: 257
Autor: - escriptor culinari
Pudding de pa per esmorzarVistes: 10.529

El secret de la recepta d'Ina Garten és que submergeix els trossos de brioix en una salsa dolça de mel i vainilla abans de coure'ls al forn. Això permet que els panets absorbeixin tot el sabor de la salsa, donant com a resultat un púding humit.

Panet dolç, ous, nata, mel, extracte de vainilla, ratlladura de taronja, panses, xarop d'auró, panet de brioix...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Autor: - xef
Cassola amb botifarra i ousVistes: 7.913

La recepta de Giada De Laurentiis converteix ous remenats, salsitxa i torrades en un sol plat: una capa de carn de salsitxa i espinacs, formatge de cabra cremós i pa cruixent, cobert amb ous, tot cuit al forn a la perfecció.

Pa blanc, ous, cebes, gall dindi picat, espinacs, tomàquets, alfàbrega, formatge de cabra...
Temps: 2 hores 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Menjar ràpid, Truites, .
Tacos de porc a la cassola de cocció lentaVistes: 11.431

Cuineu unes costelles de porc sucoses i tendres en una salsa saborosa feta amb pebrots chipotle triturats, mel i vinagre, i deixeu que la vostra família faci els seus propis tacos farcits de porc desfilat i...

Truita, carn de porc, pebrot pasilla, pebrot chipotle en salsa adobada, ceba, all, vinagre de sidra de poma, mel, orenga, llorer, canyella, pebrot ancho...
Temps: 5 hores 36 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 399
Autor:
Pollastre a la cassola de cocció lenta amb xiliVistes: 7.407

El toc final d'aquest plat contundent, fet amb dos tipus de mongetes: blanques i vermelles, moniato i pollastre picat, és un pessic de xili en pols, afegit a cada bol,...

Mongetes vermelles, mongetes blanques, pollastre picat, condiment de xili, tomàquets, moniatos, bitxos chipotle amb salsa adobada, ceba en pols, grànuls d'all, orenga, comí, clau, canyella, salsa de soja, cervesa negra, cebes tendres, crema agra...
Temps: 6 hores 10 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8 Contingut calòric: 507
Categories: Sopes, sopes cremoses, .
Autor: - xef
Sopa de carbassa amb crostini i formatge FontinaVistes: 5.379
Contingut de la recepta:

La sopa cremosa de Giada De Laurentiis és especialment saborosa gràcies a l'all, les pastanagues i les cebes saltejades, juntament amb fulles de sàlvia fresca picades. Serviu aquest plat amb crostini de formatge.

Carbassa butternut, pastanagues, cebes, alls, sàlvia, formatge fontina, baguette, crostons...
Temps: 52 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Sopes, sopes cremoses, .
Autor: - xef famós
Sopa de carbassa Butternut amb salsa ChipotleVistes: 7.568

Per donar a la sopa un sabor fumat i picant, Marcela Valladolid utilitza pebrots chipotle amb salsa adobada. Però per equilibrar el picant, hi afegeix una mica...

Carbassa butternut, pastanagues, api, cebes, alls, bitxos chipotle amb salsa adobada, crema agra...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 160
Categories: Sopes, sopes cremoses, .
Autor: - xef famós
Sopa de puré de carbassa amb gingebreVistes: 5.781

La sopa espessa i cremosa d'Alton Brown només es fa en una hora, juntament amb carbassa al forn, mel, gingebre i una mica de nata, i després...

carbassa butternut, grans de pebre blanc, arrel de gingebre, nata, mel, nou moscada...
Temps: 50 minuts. Complexitat: mitjana Racions: 6 - 8
Autor: - copropietaris del restaurant
Compota de poma casolanaVistes: 31.826

Per afegir encara més sabor a poma, la família Neely afegeix suc de poma cru i premsat directament a una barreja senzilla de fruita, sucre morè i canyella, i en només 25 minuts, tenen compota de poma...

pomes, compota de poma (puré), suc de poma, suc de llimona, sucre morè, canyella, nou moscada...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6 Contingut calòric: 223
Autor: - escriptor culinari
Salsa de poma casolanaVistes: 12.076

Per què la compota de poma d'Ina Garten té un to rosat? El secret és que no només cou les pomes al forn; hi deixa una mica de la pell vermella, que li dóna color i hi afegeix un toc subtil...

pomes, taronges, llimona, sucre morè, canyella, pebre de Jamaica, compota de poma (puré)...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 2,5 l. Contingut calòric: 114
Xili amb porc i carbassaVistes: 4.743

Els pebrots chipotle amb salsa adobo afegeixen un sabor fumat a aquest plat contundent. El xili està fet amb espatlla de porc tendra, puré de carbassa i herbes fresques, i se serveix amb una refrescant crema agra de carbassa...

Pebrots chipotle en salsa adobada, carn de porc, puré de carbassa, cervesa negra, crema agra, orenga, tomàquets, cebes, all, condiment de xili, llima, fulles de mostassa, pebrot ancho...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Autor: - xef
Pudding de pa de gingebre i carbassaVistes: 8 951

A la seva recepta, Anne Burrell no fa servir puré de carbassa en conserva; en comptes d'això, afegeix la polpa de petites carbasses de sucre a la salsa dolça. Abans de coure al forn, deixeu que el pa de canyella...

Carbassa Kabocha, ous, nata, arrel de gingebre, fruita confitada, panses, challah, magdalena, panet, sucre morè, sucre en pols, canyella, nou moscada, pebre de Jamaica, extracte de vainilla, panet de brioix...
Temps: 2 hores 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8
Categories: Plats principals, Pasta, Carn, .
Autor: - xef famós
Lasanya amb carbassa i carn picadaVistes: 9 361

La lasanya abundant de Robert Irvine és un àpat complet en un sol plat, aparentment tan fàcil de preparar. Cada capa és una salsa de tomàquet amb carn picada i vi negre,...

Puré de carbassa, carn picada de porc, formatge mozzarella, formatge pecorino romano, formatge ricotta, pasta de lasanya, ceba, all, vi negre, pasta de tomàquet, ous, carbassó, alfàbrega, julivert, orenga...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8
Autor: - xef
Massa fina de pizza italianaVistes: 18.825

El secret de l'excel·lent massa de Tyler Florence és la farina de blat tipus 00, també coneguda com a "doppio zero" en italià. És una farina molt finament mòlta i rica en proteïnes que...

farina fina, massa de llevat...
Temps: -- Complexitat: mitjana Quantitat: 3 pizzes
Autor: - xef famós
Massa de pizza cruixentVistes: 8.627

"Si feu servir farina de pa, la crosta quedarà més daurada i cruixent", diu Bobby Flay, explicant la seva elecció de farina per a la massa. "Si no trobeu farina de pa, podeu substituir-la..."

farina de pa, massa de llevat...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 2 pizzes (35 cm de diàmetre)
Autor: - xef famós
Massa de pizza senzillaVistes: 26.525

Quan feu la massa de pizza normal d'Alex Guarnaschelli, així com la majoria d'altres masses amb llevat, és millor utilitzar aigua tèbia per dissoldre el llevat en lloc de...

farina premium, grans de pebre blanc, mel, massa de llevat...
Temps: 1 hora 55 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 4 pizzes (15 cm de diàmetre)
Magdalenes de bruixaVistes: 4.848
Contingut de la recepta:

El veritable secret d'aquests cupcakes rau en la decoració. Una mica de cobertura amb colors i caramels transforma aquests mini cupcakes de xocolata amb cobertura de mantega de cacauet i formatge crema en uns cupcakes increïblement bonics...

Xocolata semidolça, galetes de xocolata, caramels de regalèssia, flocs de coco, farina premium, ous, llet agra, llet, sucre en pols, mantega de cacauet, formatge crema, cacau...
Temps: 2 hores 10 minuts Complexitat: mitjana Quantitat: 12 unitats (2 tasses de nata)
Categories: Postres, Pastissos, .
Pastís de Halloween amb caramelsVistes: 9 278

Aquestes postres divertides de la revista Food Network semblen una galleda de caramels de Halloween, però en realitat és un pastís fàcil i senzill de fer gràcies a una barreja preelaborada i...

massa de pa de pessic, ous, llet agra, quefir, xocolata negra, caramels de regalèssia...
Temps: 3 hores. Complexitat: mitjana Racions: 25 - 30
Autor: - xef famós
Cols de Brussel·les rostides amb patates novesVistes: 8 833

Primer, en Bobby Flay sofregeix escalunyes amb pancetta cruixent, després rosteix cols de Brussel·les i patates noves fins que estiguin tendres, acabant amb un toc de mantega i una refrescant llimona...

Cols de Brussel·les, patates, escalunyes, pancetta, suc de llimona...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef
Cols de Brussel·les fregides amb nous i tàperesVistes: 7.917

Michael Symon fregeix les cols de Brussel·les per obtenir una deliciosa cruixent, i després les barreja amb nous laminades i un amaniment de xili serrano amb mel i picant.

Cols de Brussel·les, pebrots serrans, nous, tàperes, anxoves, vinagre de vi, mel, cebes tendres, julivert, all...
Temps: 19 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor: - escriptor culinari
Farcit per a farcit de pa sense llevatVistes: 4.671

Llesques torrades de pa sense llevat, remullades en una salsa feta amb bolets estofats amb mantega, verdures fresques i herbes aromàtiques, i després de coure-les al forn, obteniu un plat sucós i calent de Dave...

Pa blanc, bolets crimini, api, ceba, farigola, sàlvia, julivert...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Categories: Postres, Pastissos, .
Autor: - xef
Pastissos de gall dindi d'Acció de GràciesVistes: 5 291
Contingut de la recepta:

La Giada De Laurentiis utilitza galetes sandvitx ja fetes amb un farcit cremós com a base per a aquesta delícia infantil, que decora amb caramels de colors distintius i glaça de colors per...

Xocolata semidolça, galetes de xocolata, mantega de cacauet, sucre glaç, extracte de vainilla, llet...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 6 unitats.
Pastís de moniatoVistes: 67.726
Contingut de la recepta:

Per fer un deliciós pastís de moniato ràpidament (en només 40 minuts), necessitareu una base de galeta de mantega ja feta, que es cou al forn i es farceix amb un farcit de puré de moniato, nata líquida...

Moniato, ous, sucre morè, suc de taronja, nata, canyella, pebre de Jamaica, nou moscada, farina...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 8-10
Autor: - xef famós
Cassola mexicana amb gall dindi, xampinyons i blat de moroVistes: 10.617
Contingut de la recepta:

La recepta de cassola de formatge de Rachel Ray us permet "reciclar" no només trossos de gall dindi, sinó també una varietat d'altres ingredients que normalment romanen a la nevera després de les vacances: pollastre...

Gall dindi, xampinyons, blat de moro, llet, crema agra, escalunyes, ceba vermella, all, formatge manchego, formatge cheddar, tortilla, pebrots anchos...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Fleca, Pastissos, .
Pastís de gall dindi americàVistes: 8.749

Aquest plat familiar substitueix el pollastre tradicional pel gall dindi. A més, aquest sopar versàtil és increïblement fàcil de preparar, ja que la recepta utilitza pasta brisa ja feta.

Gall dindi, pasta brisa, ceba, api, pastanaga, patata, pèsols, ous, farina, julivert...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Begudes, Cafè, Begudes calentes, .
Autor: - xef famós
Xocolata calenta mexicana amb gelat i bitxoVistes: 8.963

El toc especial d'aquesta beguda de Michael Chiarello és l'addició d'un toc de canyella aromàtica i un pessic de bitxo, que combinen perfectament amb un gelat de vainilla fresc servit directament a la tassa.

Beina de vainilla, canyella, cafè, xocolata negra, llet, gelat de vainilla, condiment de xili...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Aperitius, Entrepans, Verdures, .
Autor: - autor de llibres de cuina
Crostini amb tomàquets secs i farigolaVistes: 13.755

Per presentar elegantment aquest aperitiu aparentment senzill, el presentador del reality show "Chopped", Ted Allen, agafa tomàquets secs al sol, cuits a foc lent fins que estiguin tous, i els disposa sobre...

tomàquets cherry, farigola, baguette, all...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Categories: Plats principals, Ocell, .
Cuixes de pollastre al forn amb salsa agredolçaVistes: 10.751

Us oferim una recepta de cuixes de pollastre al forn amb una salsa agredolça a base de quètxup, melmelada de taronja i gingebre. Primer es fregeix la carn a la paella i després...

Cuixes de pollastre, quètxup, salsa de soja, vinagre balsàmic, arrel de gingebre, melmelada de taronja, melmelada d'albercoc, pebrot, arròs, cebes tendres...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 542
Autor: - restaurador
Nachos italiansVistes: 5.407

En Guy Fieri posa capes de nachos: primer una capa de patates fregides, després una combinació de carn picada de vedella i gall dindi, i tot cobert amb mozzarella. Finalment, els cobreix amb salami, alfàbrega i una salsa de tomàquet i all per...

Patates fregides, massa wonton, salsa, carn picada de vedella, carn picada de porc, ceba, all, pebrots peppadew, tomàquets cherry, formatge ricotta, formatge mozzarella, crema agra, tàperes, alfàbrega, julivert, salami, pebrots pepperoncini...
Temps: 45 minuts. Complexitat: mitjana Racions: 8
Autor: - xef famós
Nachos amb salsa moleVistes: 5.003

Tot i que Marcela Valladolid fa servir xocolata i mantega de cacauet per donar sabor a la seva clàssica salsa mole, no és dolça, sinó més aviat fumada, gràcies als bitxos fumats. Al cap i a la fi...

Patates fregides, bitxos, cebes, all, mantega de cacauet, xocolata, orenga, coriandre, formatge, crema agra...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Aperitiu vegetarià "Nachos"Vistes: 8 904

Llest per menjar en només 30 minuts, el "Nacho" és una versió atrevida i sense carn de l'aperitiu mexicà i un complement meravellós per a un àpat vegetarià. Però com que el plat...

Formatge, mongetes pinto, jalapeño, ceba, all, coriandre, comí, coriandre, pebrot ancho, mongetes al forn, patates fregides, crema agra...
Temps: 30 minuts. Complexitat: mitjana Racions: 4 - 6
Autor: - escriptor culinari
Pudding de panettoneVistes: 5.687

Ric i humit al centre, amb una crosta d'ametlles confitades lleugerament torrades, aquest gran púding de pa d'Ina Garten està fet amb panettone italià (un pa dolç amb...

panettone, extracte de vainilla, extracte d'ametlla, ous, nata, ametlles, fruits secs...
Temps: 2 hores 25 minuts Complexitat: mitjana Racions: 6 - 8
Categories: Postres, Pastissos, .
Autor: - xef famós
Una corona ràpida de xocolata fondantVistes: 6.740

El secret de les increïbles postres de xocolata fondant de Rachel Ray és la seva rapidesa. Combina xocolata i caramel cremós amb llet condensada i després serveix la barreja amb una cullera...

Xocolata semidolça, nous, groselles seques, cireres seques, llet condensada, extracte de vainilla, toffee...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 32 (total 900 gr.)
Categories: Postres, Galeta, .
Galetes sandvitx Whoopie Pie amb marshmallowsVistes: 29.627

La bellesa d'aquest postre mig pastís i mig galeta és que es menja com un entrepà. Està fet amb galetes amb xips de xocolata i núvols esponjosos.

Farina premium, cacau, xocolata semidolça, ous, extracte de vainilla, marshmallows, marshmallows...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Quantitat: 18 unitats.
Categories: Còctels, Amb vi escumós, .
Autor: - xef
Sgroppino (còctel italià)Vistes: 58.988

En lloc del clàssic xampany francès, Giada De Laurentiis tria vi escumós com a base del seu còctel per a aquesta recepta, que complementa amb sorbet de llimona i...

prosecka, vi escumós, vodka, sorbet, menta...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2
Categories: Aperitius, Amb salses, peix, .
Autor: - escriptor culinari
Còctel de gambes fregidesVistes: 7.014
Contingut de la recepta:

Les gambes, infinitament delicioses i senzilles, d'Ina Garten es serveixen millor amb la seva salsa casolana picant, feta amb xili, quètxup, rave picant i suc de llimona.

Gambes, salsa Tabasco, salsa Worcestershire, salsa de xili, quètxup, rave picant, suc de llimona...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 176

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments