Receptes de plats principals amb verdures i bolets


Autor:
Pollastre en salsa agredolçaVistes: 619

Aquest pollastre de pell cruixent obté el seu deliciós sabor agredolç d'una salsa a base de tomàquet amb vinagre de sidra de poma afegit, sidra de poma natural (suc de poma sense filtrar) i...

cuixes de pollastre, cebes, pasta de tomàquet, farigola, panses, sidra de poma...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 722
Autor:
Salmó amb salsa de pomeloVistes: 632
Contingut de la recepta:

Filet de salmó al forn sucós amb un sabor dolç-salent servit amb una salsa fresca i àcida feta amb aranja, pebrots dolços i picants. La salsa es pot fer amb aranja fresca, cuidada amb cura...

Salmó, aranja, ceba dolça, jalapeño, sucre morè, pebre vermell dolç, orenga, farigola...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 313
Autor:
Moniato fregit dolç i picant amb porcVistes: 1.401

Si t'encanten les patates fregides de vedella en conserva però vols que el teu plat preferit sigui més saludable, canvia la vedella en conserva en conserva per carn picada de porc magra i les patates normals per moniatos més nutritius.

Moniato, porc, ous, llavors de fonoll, flocs de pebrot vermell...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 262
Autor:
Carbassó saltat amb herbes provençalsVistes: 2.967

Durant la temporada del carbassó, aquesta recepta us ajudarà a preparar aquesta verdura econòmica amb un deliciós toc mediterrani. Sofregiu el carbassó i la ceba tallats finament en oli d'oliva, afegint-hi una cullerada d'herbes seques de Provença. L'aroma...

carbassó, carbassa, herbes de Provença...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 137
50 receptes fàcils per sopar que tothom estimarà

50 receptes fàcils per sopar que tothom estimarà

Qui ha dit que cuinar a casa requereix molt d'esforç? T'oferim receptes senzilles que t'ajudaran a preparar el sopar en menys d'una hora, començant per

Autor:
Amanida de ruca amb blat de moro i pebrots dolços rostitsVistes: 651

Gaudeix de la meravellosa combinació de ruca amb pebre, blat de moro dolç, pebrots rostits i una vinagreta agra en aquesta amanida d'estiu, perfecta per maridar amb carns a la brasa.

Blat de moro, pebrot, ruca, bitxo, mostassa de Dijon, mel, vinagre de vi, ametlles, comí...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 322
Autor: - xef famós
Flors de ceba vermella en xarop agredolçVistes: 505

"M'encanta quan les verdures a taula accentuen la temporada. Aquestes flors de cibulet són tan boniques i delicioses. Es poden preparar amb antelació, després simplement reescalfar-les i servir-les. També podeu..."

ceba, vinagre de vi, sucre morè...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 132
Autor:
Mongetes verdes amb glaça dolça i saladaVistes: 531

Les mongetes verdes joves, amb el seu sabor neutre, són una base ideal per a un plat d'inspiració asiàtica. Coeu-les a foc lent en salsa de soja amb gingebre, pebrot vermell, vinagre d'arròs i sucre morè fins que la salsa...

mongetes verdes, vinagre d'arròs, arrel de gingebre, flocs de pebrot vermell...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 62
Autor: - escriptor culinari
Pasta Carbonara amb moniatos i boletsVistes: 949

En lloc dels espaguetis tradicionals, Ree Drummond fa aquesta pasta de moniato fent-la espiral fins a convertir-la en fideus. És una manera fantàstica d'incorporar verdures saludables a la dieta familiar i, alhora,...

Moniato, bolets crimini, col arrissada, all, julivert...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 493
Autor:
Costelles de porc arrebossades cruixents amb Chow Chow i moniatosVistes: 621
Contingut de la recepta:

Les costelles de llom de porc amb os es remullen en una salmorra saborosa, després es recobreixen amb pa ratllat gruixut i es fregeixen fins que queden cruixents. El porc de dins és molt...

Llom de porc, salsa de verdures, col blanca, tomàquets verds, pebrot, llorer, llavor de mostassa, cúrcuma, vinagre de sidra de poma, moniato...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 737
Autor:
Torrades de moniato amb ous remenats, bacó i formatgeVistes: 905

Transforma un esmorzar clàssic de cansalada, ous i formatge en un berenar saludable. Aquestes torrades de moniato es fan amb moniato en comptes de pa. Serviu-les immediatament o torreu les torrades de moniato amb antelació i...

ous, moniatos, bacó, formatge...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 180
Receptes fàcils per a la tornada a l'escola

Receptes fàcils per a la tornada a l'escola

A mesura que comença l'escola, les agendes atapeïdes requereixen esmorzars ràpids i sopars fàcils. Fes-te la vida més fàcil amb aquests aperitius de

Autor:
Pollastre fregit al wok, dolç i picant a l'estil asiàticVistes: 1.491

Aquest meravellós plat saltat està a punt en minuts. El pollastre i les verdures es saltegen en una salsa agredolça i picant en un wok a foc fort, remenant constantment, així que tingueu-ho tot a punt...

Pits de pollastre, salsa de soja, midó, salsa d'all, oli de sèsam, pebrot, jalapeño, llavors de sèsam, quètxup...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 231
Autor:
Mongetes verdes en una marinada lleugeraVistes: 560

Les verdures en vinagre són el guarniment perfecte per a qualsevol àpat. Si us ve de gust experimentar amb diferents tipus de verdures, aquesta recepta us sorprendrà gratament. Marineu les mongetes verdes tendres en un...

mongetes verdes, llavors de mostassa, all, flocs de pebrot vermell...
Temps: 8 hores 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 3
Autor:
Pollastre a la brasa amb salmorra i amanida de préssec, menta i rucaVistes: 500

Una salmorra de te dolç dóna al pollastre acabat un color preciós, l'infusiona de sabor, el fa molt sucós i deixa un agradable regust dolç. El pollastre es cou a foc indirecte, així que...

cuixes de pollastre, préssecs, llimona, ruca, menta...
Temps: 8 hores 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 839
Autor:
Pollastre dolç i picant amb carbassaVistes: 924

Aquest plat complet de pollastre i verdures amb salsa es prepara en una sola olla. La pasta de xili i el gingebre li donen un sabor picant que combina perfectament amb la dolçor natural de la carbassa. En...

Cuixes de pollastre, carbassa, sucre morè, xerès, coriandre, col arrissada, pasta de xili...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 796
Autor:
Puré de patates amb tòfonaVistes: 852

Si feu puré de patates per a una taula festiva, doneu-li un sabor més sofisticat afegint-hi formatge pecorino ratllat amb trufa. Serviu-ho amb nata calenta i mantega i deixeu-ho reposar uns minuts...

patates, formatge pecorino romano, nata...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2
Autor:
Gratinat de moniato i napVistes: 579

Aquest gratinat tendre i enganxós farcit de formatge combina moniato i nap més suau per a un deliciós plat de festa perfecte per a Cap d'Any o...

moniato, nap, pebre de caiena mòlt, farigola...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 448
Autor:
Puré de moniato i pastanaga especiatsVistes: 568

Una alternativa excel·lent i saludable al puré de patates amb midó, especialment per a les festes, quan la taula ja està plena de plats rics en calories. A més, aquest puré de moniato i pastanaga dolça i picant...

moniato, arrel de pastanaga, pebre negre, sucre morè...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 253
Autor:
Patates fregides de vedella a la barbacoaVistes: 671

Les patates fregides cruixents es serveixen amb un munt de vedella estofada i bacó fregit amb salsa barbacoa, i una guarnició d'amanida de col amb amaniment de mostassa. Les costelles de vedella es poden estofar amb antelació...

Vedella, patates, col, pastanagues, llavors d'api, vinagre de sidra de poma, mel, salsa barbacoa, patates fregides...
Temps: 6 hores 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Pasta Carbonara amb ceba caramel·litzadaVistes: 703

Les cebes caramel·litzades donen a aquesta pasta un deliciós sabor dolç, perfectament equilibrat pels trossos salats de pancetta fregida. I la salsa cremosa de Gruyère i Parmesà transforma...

Pasta rigatoni, pancetta, formatge gruyere, nata, ratlladura de llimona, ceba...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 596
Autor:
Bistec de flanc a la planxa amb gambes i enciam romàVistes: 709
Contingut de la recepta:

El sabor incomparable d'aquest bistec prové d'una marinada de cervesa especiada i, per descomptat, de la seva cocció a la brasa a l'aire lliure. Marineu la carn durant la nit per estovar el bistec i després feu-lo a la brasa amb...

Vedella, arrel de gingebre, sucre morè, gambes, fulla de llorer, suc de llimona, enciam, tomàquets, ceba vermella, mostassa Dijon...
Temps: 8 hores 40 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor:
Moniato al forn per esmorzarVistes: 1.383

Per a un esmorzar deliciós i abundant, feu moniatos al forn amb ceba i pebrots cubanelle. El xili en pols i l'all equilibren la dolçor dels moniatos, creant un toc saborós, picant i...

Moniato, pebrot cuban, ceba tendra, grànuls d'all...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 304
Autor:
Broquetes de gambes de mar i terraVistes: 388

A gairebé tothom li agrada el shashlik, i aquests kebabs d'estil mar i terra seran encara més populars, ja que tenen una mica de tot: carn i marisc. Gambes grassonetes, daus de filet de vedella i trossos...

vedella, préssecs, farigola, gambes, vinagre de vi...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 716
Autor:
Cassola de mandonguilles suecaVistes: 454

Aquesta cassola és una recepta mandrosa de mandonguilles sueques perquè no cal fer boles amb les mandonguilles: només cal fregir-les, coure-les a foc lent breument en una salsa cremosa, espessa i picant i coure-les al forn...

Carn picada de vedella, pèsols, pastanagues, patates, pebre de Jamaica, nou moscada, grans de pebre blanc, formatge...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 589
Autor:
Cassola assolelladaVistes: 487
Contingut de la recepta:

Sota la deliciosa crosta en forma de sol d'aquesta cassola, trobareu un ric farcit de Tater Tots, botifarra fregida de veritat, ous ferrats i formatge enganxós. Per fer el farcit...

kupaty (salsitxes fregides), ous, formatge cheddar, massa de galeta, patates...
Temps: 3 hores 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 570
Bol de SuyaVistes: 662

L'estrella d'aquest bol contundent és el kebab suya nigerià amb cacauets i espècies. Essencialment, podeu triar qualsevol proteïna per a aquest kebab: bistec, pollastre, gambes, salmó, tofu o fins i tot albergínia. La clau aquí és...

Vedella, arròs de gra llarg, alvocat, ous, salsa barbacoa, tomàquets, cogombres, cacauets, pebre de caiena mòlt, all en pols...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 1881
Autor:
Mongetes verdes àcides i dolcesVistes: 404

Escaldeu les mongetes verdes per estovar-les lleugerament però conservar la seva cruixent, i barregeu-les amb un glaçatge de vinagre de vi negre i sucre que li afegeix un deliciós sabor agredolç.

mongetes verdes, ametlles, vinagre de vi...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 108
Autor:
Amanida de bròquil al vaporVistes: 775
Contingut de la recepta:

El bròquil per a aquesta amanida és millor coure'l al vapor; no es courà massa i quedarà brillant, cruixent i sucós. Barregeu-lo amb una salsa de maionesa picant amb panses, seques...

Bròquil, ratlladura de llimona, farigola, salsa sriracha, nabius secs, panses, ametlles...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 249
Autor: - Presentador de televisió
Pastís de carn de Tater TotsVistes: 598

Hi estareu d'acord, és convenient preparar i servir un sol plat que inclogui carn i un guarnició. Aquest pastís abundant de Sunny Anderson n'és un exemple. Farcit de carn amb verdures i formatge Havarti enganxós...

Carn picada de vedella, carbassó, pastanagues, patates, pebrots, formatge Havarti, pebre vermell dolç, ceba Vidalia, pasta de tomàquet...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 286
Autor:
Col arrissada amb bacó i tomàquets secsVistes: 918

Bacon fregit, tomàquets secs i vinagre balsàmic infonen aquesta col arrissada amb una gamma de sabors, amb notes dolces, salades i àcides. Aquest acompanyament es prepara en minuts i és perfecte...

Col arrissada, bacó, tomàquets secs, vinagre balsàmic...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 118
Salsa ràpida de bistec de nabiusVistes: 742

Quan fregiu un bistec de vedella per sopar, no renteu la paella: el greix que quedi i els trossos enganxats es poden utilitzar per fer una salsa de nabius deliciosa (i, el més important, ràpida) per a la carn. Només cal afegir-hi...

Salsa de nabius, mostassa de Dijon, escalunyes, suc de nabius, nèctar d'atzavara...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 100 grams. Contingut calòric: 426
Autor:
Cassola de moniato amb sàlvia i nous pacanesVistes: 435
Contingut de la recepta:

Aquest plat de guarnició de moniato és el complement perfecte per al gall dindi rostit. Els marshmallows, rostits fins que estiguin negres, li donen un meravellós sabor a caramel que complementa perfectament la cassola.

Moniato, nata, sucre morè, pell de taronja, nous pacanes, sàlvia, marshmallows...
Temps: 2 hores 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 465
Autor:
El gumbo de salsitxa més ràpidVistes: 404

La salsitxa andouille preparada i un paquet de barreja congelada de pebrot rostit i ceba són el secret d'un gumbo ràpid de Louisiana. Un altre ingredient clau és el condiment Cajun. El guisat resultant és...

kupaty (salsitxes fregides), condiment cajun, arròs, pebrot, pasta de tomàquet...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 880
Autor:
Suflé de moniato amb fruits secsVistes: 591
Contingut de la recepta:

Els moniatos, tot i ser una verdura, són una bona manera de fer postres, i aquest suflé de nous pacanes, lleuger i suau, n'és la prova. Delicat i lleuger, està cobert amb...

moniato, marshmallows, nous pacanes, sàlvia, canyella...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 398
Autor:
Carbassa farcida d'arròs salvatge i botifarraVistes: 505
Contingut de la recepta:

Aquesta recepta funciona millor amb carbassa butternut en miniatura, com ara la butternut o la honeynut. Rostiu-la al microones, talleu-la per la meitat i traieu-ne la polpa per crear "vaixells".

Carbassa butternut, arròs salvatge, panses, nous, botifarra picada, curri, farigola...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 492
Autor:
Lasanya mandrosa en una paellaVistes: 840

Si t'agrada el gust de la lasanya italiana però no tens temps de muntar totes les capes i coure-les al forn, aquesta recepta és per a tu! Aquesta lasanya ràpida i mandrosa es fa en una paella als fogons, i tot i que és lleugerament...

Carn picada de vedella, puré de tomàquets, pasta de lasanya, ratlladura de llimona, alfàbrega, formatge Monterey Jack, ceba Vidalia, condiments italians...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 488
Autor:
Blat de moro amb mantega a la planxa a l'estil CajunVistes: 784

Si realment voleu gaudir del blat de moro a la brasa, el millor és cuinar-lo en una graella a l'aire lliure per afegir un agradable sabor fumat a les espècies. Feu nanses còmodes a cada panotxa amb les fulles...

blat de moro, suc de llimona, pebrot, api, condiment cajun...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 298
Autor:
Broquetes ràpides de vedella amb pinyaVistes: 440

El filet de vedella tendre es cou ràpidament i és perfecte per a kebabs. Talleu la carn i la pinya a daus iguals, marineu-los en suc de taronja amb mel i espècies i després...

vedella, pinya, suc de taronja, curri, mel, arròs...
Temps: 2 hores 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 661
Autor:
Broquetes de filet de porc i arròs al forn amb pinyaVistes: 450
Contingut de la recepta:

Marineu el porc en suc de pinya, gingebre, pasta de gochujang, all, sucre morè i salsa de soja, i després feu-lo a la brasa en broquetes o en una paella. La carn resulta...

Filet de porc, arròs jazmín, pinya, arrel de gingebre, pasta de xili...
Temps: 3 hores 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 508
Autor:
Amanida de gambes, blat de moro i mongetesVistes: 645

Aquesta amanida de gambes, blat de moro i mongetes negres seria un plat senzill si no fos per la brasa. Són les gambes a la brasa i el blat de moro ennegrit els que li donen un sabor ric i intens.

gambes, blat de moro, mongetes negres, suc de llima, coriandre...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 292
Autor:
Lasanya amb salsaVistes: 464
Contingut de la recepta:

Aquesta lasanya amb carn de porc, xampinyons, espinacs, ricotta i un munt de formatge fos captivarà tothom amb el seu ric sabor. Una salsa de tomàquet amb pebrots poblano i jalapeños hi afegeix un toc llatinoamericà.

Carn picada de porc, xampinyons, espinacs, formatge ricotta, pebrot poblano, salsa marinera, pebre de caiena mòlt, comí, pasta de lasanya, salsa salsa...
Temps: 2 hores 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 879
Autor:
Puré de pastanaga festivaVistes: 934

El puré de pastanaga és una alternativa valuosa al puré de patates. Les pastanagues tenen un sabor agradable, dolç i de fruits secs que s'intensifica quan es couen al forn. Aquest puré està fet amb...

arrel de pastanaga, nata, nou moscada, all...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 261
Autor:
Cassola de patata amb crosta de formatgeVistes: 717

Unes patates tendres i cremoses, impregnades d'aromes de sàlvia i all fragants, són un plat reconfortant que encantarà tant a adults com a nens. Però el que fa que aquesta cassola sigui encara més especial és...

patates, nata, sàlvia, pebre de caiena mòlt, formatge curat...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 304
Autor:
Arròs amb pollastre en salsa teriyaki de llimonaVistes: 520

Aquesta recepta portarà la teva salsa teriyaki estàndard comprada a la botiga a un nivell de sabor completament nou. Afegeix llimona, gingebre i pebre vermell a la salsa per a un sabor més brillant i cítric. Simplement barreja la salsa amb...

Ous, arròs de sushi, arrel de gingebre, sucre morè, suc de llimona, pollastre a la planxa, bròquil, pastanagues, salsa teriyaki...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 1029
Autor: - Presentador de televisió
Huevos Rancheros per a InstagramVistes: 644
Contingut de la recepta:

Els ous ranxers són un esmorzar mexicà popular, un àpat deliciós i abundant que tradicionalment es serveix a les granges mexicanes abans de començar la feina. El plat...

Ous, tortilla, mongetes al forn, cebes Vidalia, xoriço, formatge Monterey Jack, salsa...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 851

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments