Inici » recepta » Plats principals » Pàgina 34
 

Receptes de plats principals


Autor:
Amanida de ruca i espinacs escalfats amb amaniment de pomaVistes: 656

Feu una amanida lleugera plena de sabors i textures. Aquesta recepta és especialment bona si teniu ruca que no és gaire jove i ferma. Rostiu lleugerament les verdures al forn fins que...

Rúcula, espinacs, pomes, pinyons, tomàquets cherry, nabius secs, nèctar d'atzavara, llavors de carbassa...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 240
Autor:
Amanida de rúcula i blat de moro a la planxaVistes: 485

La ruca sucosa i picant i el blat de moro dolç a la planxa combinen a la perfecció en aquesta amanida fresca amb un càlid balsàmic, mel i...

Rúcula, blat de moro, ratlladura de taronja, aigua de flor de taronger, vinagre balsàmic, mel, menta, alfàbrega...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 293
Arròs salvatge amb boletsVistes: 453

La Cardea Brown sempre espera amb il·lusió les nits en què la seva mare prepara el seu famós arròs salvatge. "És un plat ple de sabor umami", diu la Cardea. Després d'haver après els conceptes bàsics de la seva mare, la Cardea...

arròs salvatge, bolets shiitake, xampinyons, farigola...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 616
Autor:
Pilaf d'arròs basmati i salvatge amb salsitxaVistes: 888

Per sopar, prepareu un pilaf fragant i saludable fet amb una barreja d'arròs basmati i arròs salvatge, cobert amb salsitxa italiana natural i porros, que infusionen el plat amb el seu sabor subtil. Com que l'arròs salvatge...

Arròs salvatge, porros, kupaty (salsitxes fregides), arròs basmati, farigola...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 269
Autor: - escriptor culinari
Rotllets de col amb arròs salvatgeVistes: 574

Si busqueu un sopar saludable sense carn que agradi a tota la família, proveu aquests rotllets de col amb arròs salvatge. Una barreja d'arròs de gra llarg i salvatge es barreja amb api, ceba, pomes i...

Arròs de gra llarg, api, pomes, nous pacanes, col, salsa marinera...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 335
Autor: - escriptor culinari
Creps d'arròs salvatgeVistes: 401

Si penses que l'arròs salvatge només és bo per sopar, aquesta recepta de Ree Drummond et sorprendrà gratament. Comença bé el dia (o acaba'l deliciosament) fent aquestes creps...

arròs salvatge, kupaty (salsitxes fregides)...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 631
Autor:
Zongzi en una olla de cocció lentaVistes: 1 152

"Des que tinc ús de raó, la meva família sempre ha menjat zongzi durant el Festival del Vaixell del Drac", comparteix l'autora de receptes Vivian Chan. "Però només vaig aprendre a fer-los fa poc, quan..."

Porc, arròs de gra rodó, vi d'arròs, condiment de cinc espècies, gambes, bolets shiitake, cacauets...
Temps: 2 hores. Complexitat: mitjana Racions: 8 Contingut calòric: 477
Autor: - xef
Cuscús dolç amb fruits secs i fruits secsVistes: 842

El cuscús dolç farcit de fruits secs i fruits secs és un berenar saludable que també és una alternativa excel·lent per esmorzar a la farina de civada normal. Els nabius i les cireres seques afegeixen una agradable acidesa que...

cuscús, albercocs secs, cireres seques, ametlles, nabius secs...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 565
Autor: - xef
Pebrots farcits de formatge de cabraVistes: 584

Per a aquest aperitiu, necessitareu pebrots petits, preferiblement de diferents colors per a una presentació impactant. Ompliu-los amb formatge de cabra saborós i farigola, empolseu-los amb pa ratllat i coeu-los al forn fins que...

pebrot, formatge de cabra, formatge ricotta, farigola, pa ratllat panko...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 91
Autor:
Hushpuppies amb ceba, peix gat i salsa ComebackVistes: 836

"On vaig créixer a l'est de Carolina del Nord, els hushpuppies es serveixen com a guarnició de gairebé qualsevol àpat: marisc fregit, carns a la brasa, entrepans, pollastre fregit", comparteix el xef del restaurant...

Farina de blat de moro, ceba en pols, pebre vermell dolç, sambal oelek, pebre de caiena mòlt, salsa picant, maionesa, peix gat, ous, llet agra, melassa, salsa Worcestershire...
Temps: 1 hora. Complexitat: mitjana Racions: 16
Autor:
Farinetes de blat de moro amb bolets i carbassa glaVistes: 510

Aquest plat casolà està literalment ple dels sabors i aromes càlids de la tardor. Cuinat en un ric brou de bolets, aquestes farinetes de blat de moro es serveixen amb carbassa gla al forn, dolça i picant i fregida...

Sèmola de blat de moro, bolets ostra, bolets shiitake, carbassa gla, llorer, farigola, formatge fontina, formatge parmesà, nata...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 643
Autor:
Amanida a la brasa amb bacó i formatge blauVistes: 579

Per a una presentació bonica i única, talleu l'enciam romà per la meitat i gratineu-lo fins que estigui negre, la millor part. Afegiu-hi cansalada cruixent i amaniu-ho amb un amaniment ràpid...

Enciam romà, formatge blau, bacó, crema agra...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 274
Autor:
Gall dindi fumat a la barbacoaVistes: 466

Fregueu el gall dindi amb una barreja única de mostassa seca, ratlladura de taronja seca, sucre moreno, espècies per a pastís de carbassa i altres espècies aromàtiques i feu-ho a la brasa sobre estelles de fusta...

Gall dindi, marinada seca, condiment italià, fulla de llorer, sucre morè, mostassa en pols, grànuls d'all, ratlladura de taronja, gingebre mòlt, pebre vermell dolç, pebre de caiena mòlt...
Temps: 3 hores 30 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor:
Gall dindi a la brasa amb salsa barbacoa de nabiusVistes: 759
Contingut de la recepta:

Allibera el forn per a guarnicions i postres, i fes el teu gall dindi de festa a la brasa! La calor indirecta de la graella el courà com un forn, garantint una cocció uniforme, i la pell quedarà deliciosa.

Gall dindi, salsa barbacoa, nabius, suc de poma, pebrots chipotle amb salsa adobada, vinagre de sidra de poma, melassa, mostassa en pols, pebre vermell dolç...
Temps: 4 hores 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 848
Autor:
Pita amb albergínia i gall dindi a la planxaVistes: 615

Enceneu la graella (o agafeu una paella) per fer aquests sucosos entrepans de gall dindi amb albergínia rostida i hummus en un pa de pita d'inspiració oriental. El gall dindi es cuina en hamburgueses,...

Carn picada de gall dindi, enciam iceberg, condiment de xili, coriandre, hummus, albergínia, pita...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 690
Autor: - escriptor culinari
Amanida de tomàquet i pa toscàVistes: 647

La nova versió de la panzanella d'Ina Garten. La panzanella clàssica es fa amb pa, tomàquets i vinagre, però afegiu-hi mozzarella fresca als ingredients bàsics i l'amanida adquireix un perfil de sabor completament nou.

Tomàquets cherry, tomàquets cherry, formatge mozzarella, alfàbrega, pa de massa mare, vinagre de vi, mostassa Dijon...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 461
Autor: - xef
Pollastre a la toscana a la brasaVistes: 643

Els trossos de pollastre es couen a la brasa en una paella de ferro colat amb tomàquets dolços, olives verdes, herbes aromàtiques i un raig de vermut per a un deliciós i saborós sopar d'estil toscà.

Pollastre a la brasa, tomàquets d'amanida, olives, alfàbrega, orenga, vermut...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 1251
Autor: - xef
amanida toscanaVistes: 923

"Aquesta amanida senzilla és fàcil de fer per dinar o sopar. El que m'encanta és que és increïblement saludable, però com que té tantes textures i sabors diferents, és abundant,"...

Enciam romà, mongetes verdes, olives, mongetes cannellini, ceba vermella, formatge parmesà, llimona...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 305
Autor: - xef famós
Pollastre fumat a la toscana amb romaníVistes: 918

El sabor increïble d'aquest pollastre fumat prové d'una salmorra de mel, all i romaní, en la qual es remulla durant diverses hores abans d'anar al fumador. Després de salmorrar-lo, deixeu...

pollastre, grans de pebre negre, romaní, mel...
Temps: 6 hores 10 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 908
Autor: - escriptor culinari
Patates al forn a la toscana amb llimonaVistes: 668

Voleu afegir un toc especial als vostres àpats? Proveu aquest senzill però deliciós acompanyament d'Ina Garten que farà que la vostra família en deixi a gust. Patates al forn amb oli d'oliva...

patates, llimona, romaní, flor de sal...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 191
Autor: - escriptor culinari
Pollastre al forn amb verdures a l'estil toscàVistes: 888

Aquest deliciós i saludable plat baix en calories a l'estil toscà és fàcil de preparar i perfecte tant per a vacances com per als àpats de cada dia. El pit de pollastre es fa al forn amb carbassó, tomàquets, fonoll,...

pits de pollastre, bulb de fonoll, ratlladura de llimona, romaní, tomàquets cherry, carbassó, carbassa...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 418
Autor: - xef
entrecot toscàVistes: 713
Contingut de la recepta:

Aquest bistec té un sabor senzill i vibrant inspirat en la cuina toscana. El romaní i el farigola frescos, l'all, la llimona i l'oli d'oliva transformen la carn en una autèntica delícia. Ous ferrats amb un ric...

vedella, ous, ratlladura de llimona, romaní, farigola, pebre negre, ruca...
Temps: 12 hores 40 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 824
Autor:
Carn de porc a la toscana amb fonoll i raïmVistes: 571

Aquesta recepta de porc està inspirada en els sabors de la Toscana: suculent filet de porc amb raïm dolç al forn, fonoll fragant i trossos de pa rústic remullats en els deliciosos sucs. La dolçor del raïm...

Filet de porc, raïm, bulb de fonoll, pa multicereal, romaní, sàlvia...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 470
Autor: - xef
Bolets farcits a la toscanaVistes: 590

Els grans xampinyons s'omplen amb una barreja de pebrots dolços, olives verdes i formatge pecorino i es couen al forn per ser l'aperitiu perfecte a l'estil toscà per servir en qualsevol celebració...

xampinyons, pebrot, formatge pecorino romano, olives, cebes tendres, alfàbrega...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 220
Autor: - escriptor culinari
Cornichons a la brasa toscanaVistes: 993

Què hi ha més deliciós que un pollastre rostit sencer en un plat? És possible amb un cogombret! Pollastres en miniatura a la brasa marinats en una barreja de llimona i herbes a la toscana...

Pollastre a la planxa, ratlladura de llimona, romaní, all, flor de sal...
Temps: 4 hores 40 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 173
Autor:
Hamburgueses de xili picant amb anelles de cebaVistes: 508

Prepara una hamburguesa sucosa i consistent plena dels sabors de la cuina mexicana. El centre de l'hamburguesa és una hamburguesa gruixuda de vedella amb xili i ratlladura de llima, complementada amb pebrots poblanos rostits i una salsa ràpida...

Carn picada de vedella, cebes fregides, enciam romà, panets de llavors de sèsam, llima, coriandre, pebrot poblano, xili en pols, comí...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 620
Autor:
Filet de porc picant amb quinoa àcidaVistes: 441

Per sopar, prepareu un llom de porc sucós amb una crosta cruixent i picant de comí i coriandre i serviu-lo sobre un llit de quinoa àcida barrejada amb coriandre, llima i jalapeño. Per evitar que s'assequi la part tendra...

Filet de porc, quinoa, coriandre, comí, espinacs, formatge cotija, coriandre, llima...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 373
Categories: Plats principals, Carn, .
Autor:
Filet de porc picant al fornVistes: 808

El tendre filet de porc és fàcil de preparar i és igualment bo per a una ocasió especial o un sopar ràpid entre setmana. Fregueu-lo amb cinc espècies xineses, rostiu-lo al forn durant...

Filet de porc, mirin (vi d'arròs), arrel de gingebre, vinagre d'arròs, condiment de cinc espècies, llima, mantega de cacauet...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 319
Autor:
Gall dindi a la brasa picant amb chutney de prunesVistes: 458

Aquest chutney indi dolç i picant afegeix sabor a qualsevol plat de carn. Coeu les prunes a foc lent amb llavors de mostassa, farigola, pebre de Jamaica i escalunyes per obtenir una salsa deliciosa...

Gall dindi, prunes, albercocs secs, arrel de gingebre, vinagre de vi, farigola, mostassa, pebre de Jamaica, coriandre, pebre de caiena mòlt...
Temps: 3 hores 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 709
Autor:
Costelles de xai fregides amb mongetes verdesVistes: 422

Aquesta recepta utilitza bistecs de xai amb os en T (part del filet i el llom amb l'os al mig). Són més econòmics que els costells de xai, però la carn és igual de saborosa i sucosa. Fregueu els bistecs amb...

Mongetes verdes, xai, nou moscada, clau, canyella, suc de llimona, pebre negre, pinyons...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 522
Autor:
Gall dindi papallona a la brasaVistes: 449

Cuinar un ocell gran a la brasa és una manera intel·ligent de cuinar bé: es cou i es rosteix més ràpid i de manera més uniforme. I si el fas a la brasa, alliberes espai al forn per a...

gall dindi...
Temps: 10 hores 40 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 608
Autor:
Gambes amb fideus en salsa de coco amb citronel·la en farcellsVistes: 722

Les gambes es couen al forn amb fideus d'arròs en un fragant curri de coco amb citronel·la en embolcalls individuals de paper vegetal. Aquest mètode ajuda a aconseguir un sabor intens sense excés de greix ni sal. A més...

Gambes, fideus d'arròs, pastanagues, espinacs, ratlladura de llimona, pasta de curri, salsa de peix, llet de coco, citronel·la...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 270
Autor:
Patates amb llimona al fornVistes: 506

Aquestes patates es couen al forn amb una mica de suc de llimona, all i orenga, cosa que els dóna un sabor i aroma cítrics i especiats refrescants. Empolvoreu-les amb julivert fresc i ja teniu...

patates, all, julivert, orenga...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Pasta amb blat de moro, llimona i pebre negreVistes: 434

La luteïna, el pigment groc del blat de moro, és un membre de la família dels carotenoides, que es troben en abundància en fruites i verdures grogues, taronges i vermelles. Tanmateix, la luteïna no es troba a tot arreu: a més...

Pasta Pappardelle, blat de moro, ratlladura de llimona, formatge parmesà, pebrot, llet, cúrcuma, pebre negre...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 390
Autor:
Amanida de tomàquet i mongetes verdes amb blatVistes: 411

Els grans de blat cuits són una manera fantàstica d'alegrar la teva amanida d'estiu. El blat és meravellós quan es combina amb verdures dolces i àcides! Amb un amaniment de vinagre de xerès i mel i frescor...

Granotes de blat, ceba vermella, alfàbrega, menta, jalapeño, tomàquets cherry, mongetes verdes, llima, xerès, mel...
Temps: 2 hores 30 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 285
Autor: - escriptor culinari
Amanida de cuscús amb tomàquetsVistes: 568

Aquesta amanida abundant i vibrant està feta amb cuscús de tomàquet, espàrrecs frescos i tomàquets, però el que realment la fa deliciosa és el vinagreta italiana comprada a la botiga que uneix els sabors de tots els ingredients...

cuscús, espàrrecs, cebes tendres, tomàquets cherry, alfàbrega...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 159
Autor:
Aperitiu de bon-bon amb tomàquetVistes: 519

Els tomàquets raïm es farceixen amb daus de formatge Asiago, cadascun embolicat en una fina capa de carn picada de porc, arrebossat en una barreja de pa ratllat i formatge ratllat, i les mandonguilles es fan "bon-bon"...

Tomàquets de raïm, formatge Asiago, salsa pico de gallo, salsa ranch, salsitxa mòlta, mostassa en pols, all granulat, pebre de caiena mòlt...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 24 Contingut calòric: 530
Autor:
Amanida de kale al fornVistes: 710

L'objectiu d'aquesta recepta és demostrar com de versàtil pot ser la col arrissada en una sola amanida: cruixent, sucosa i suau, però alhora un superaliment en qualsevol forma. I es combina deliciosament amb...

Col arrissada, mongetes d'ull negre, vinagre de vi, ametlles, xarop d'auró, bacó...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 522
Autor:
Pa de carn amb pebrots dolços rostits amb un glaçatge picant de barbacoaVistes: 473

Els pebrots rostits, el coriandre fresc i el julivert fan que aquest pastís de carn sigui increïblement humit, mentre que una salsa barbacoa agredolça amb un toc de pebre chipotle hi afegeix una brillantor deliciosa i...

Carn picada de porc, carn picada de vedella, salsa barbacoa, quètxup, mel, pebrot chipotle, pebrot, coriandre...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 441
Autor:
Llom de porc al forn amb peres i nabiusVistes: 649

Un tros luxós de llom de porc al forn amb fruita sempre té un aspecte festiu i és perfecte per a ocasions especials. Abans de posar el porc al forn amb les peres, daureu-lo bé...

Llom de porc, peres, nabius secs, mostassa integral, romaní, vi blanc...
Temps: 1 hora 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 690
Autor:
Patates al forn amb fonollVistes: 622

L'arrel de fonoll, amb el seu sabor de regalèssia, complementa perfectament les cebes dolces i picants en aquest plat de guarnició de patata al forn, que combina bé amb gairebé qualsevol plat de carn. Les patates petites no són...

patates, bulb de fonoll, sàlvia...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Cebes al forn amb llimonaVistes: 491

El sabor intens de les cebes s'estova i s'endolceix agradablement en coure-les al forn, i un toc de vinagreta amb infusió de llimona hi afegeix encara més complexitat i perfecció. Les cebes al forn són...

ceba vermella, llimona, mostassa Dijon, vinagre de sidra de poma, romaní, farigola...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Coliflor rostida a l'estil italiàVistes: 784

La coliflor rostida és estimada pel seu agradable sabor a fruits secs i la seva versatilitat. Combina perfectament amb moltes combinacions d'herbes i espècies, però continua sent un plat d'acompanyament baix en calories. La coliflor vermella...

coliflor, tomàquets cherry, tàperes, llimona...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 114
Autor:
Moniato al forn amb glacejat de mel i canyellaVistes: 734

El sabor dels moniatos al forn amb un glacejat de mel i canyella es veu realçat pel xili ancho mòlt i les nous pacanes torrades. La guarnició té la quantitat justa de dolç i la justa de salat, i el cruixent de les nous pacanes crea un contrast agradable.

Moniato, mel, pebrot ancho, canyella, nous pacanes...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 316
Autor:
estofat de mandonguilles grecVistes: 595

Les mandonguilles, en comptes de trossos de carn, afegeixen un toc més interessant i únic al guisat. Coeu-les a foc lent amb tomàquets, olives, carbassó i mongetes picades i serviu-les com a plat principal amb pa,...

Carn picada de vedella, mongetes de Lima, pebre de Jamaica, menta, anet, orenga, espècies per a pastís de carbassa, tomàquets rostits, olives, carbassó, carbassa...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 436
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Salmó en salsa de mel amb amanida de pomeloVistes: 543

Per donar un toc sofisticat a un plat senzill, afegiu-hi aranja! Aquesta recepta porta salmó escalfat servit amb una amanida lleugera d'aranja. Assegureu-vos de treure bé els segments...

salmó, aranja, mel, escalunyes...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 522
Autor:
Amanida de cereals amb raïm i pollastre amb llimonaVistes: 506

El filet de pollastre a la brasa es serveix amb una amanida d'ordi perlat, raïm i fruits secs en un refrescant amaniment de llimona i menta. Una part del mateix amaniment s'utilitza per marinar el pollastre abans de rostir-lo, i el blanc...

Pits de pollastre, api, raves, raïm, nous, ordi perlat, mostassa Dijon, mel, menta, ratlladura de llimona...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 787
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Peix sable amb glacejat de raïmVistes: 1 198

Una marinada de gelea de raïm i salsa de soja maximitza el sabor del peix fregit. Primer s'hi marina el peix, després es redueix la marinada i es converteix en un glacejat, que després s'aplica al peix amb un pinzell...

Bacallà, ratlladura de taronja, cebes tendres, salsa de soja, melmelada de raïm, vinagre balsàmic...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 263

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments