Inici » Cuines del món » cuina europea » Pàgina 24
 

Receptes de cuina europea


Receptes de la dieta mediterrània

Receptes de la dieta mediterrània

Afegeix més peix, cereals integrals, proteïnes vegetals i oli d'oliva al teu menú. Aquí tens plats deliciosos i saludables inspirats en

Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor: - restaurador
Banyes de pasta amb bròquil i cobertura cruixentVistes: 1.819

El bròquil afegirà riquesa, vitamines i fibra saludable als teus macarrons amb formatge, i si el serveixes amb una generosa porció de cobertura cruixent, fins i tot els menjadors més exigents que no...

Bròquil, pasta, formatge parmesà, flocs de pebrot vermell, ratlladura de llimona, pa ratllat panko...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor:
Stroopwafels holandesosVistes: 3.657
Contingut de la recepta:

Els Stroopwafels (gofre de xarop en neerlandès) són un pastís clàssic holandès originari de la ciutat de Gouda, on es troba el famós formatge, però no contenen formatge, sinó que en realitat són dues neules primes enganxades...

massa de llevat, farina premium, ous, llet, melassa, xarop de blat de moro, sucre en pols, canyella...
Temps: 2 hores 25 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 16 gofres
Autor: - xef
Risotto de llimona amb gambesVistes: 5 118

Les gambes i la llimona són una gran combinació, sobretot quan es combinen en aquest cremós risotto italià. Salteu lleugerament les gambes grans en oli d'oliva i retireu-les de la paella per afegir-les al ja...

Arròs arborio, gambes, vi blanc, bulb de fonoll, suc de llimona, ruca...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Lasanya de verdures amb espinacs i carbassóVistes: 2.597

Aquesta lasanya de verdures es pot servir com a plat principal vegetarià o com a guarnició de carn. Està literalment plena d'una barreja sucosa de carbassó i espinacs, un munt de formatge enganxós i una deliciosa salsa casolana...

Pasta de lasanya, carbassó, espinacs, api, pastanagues, tomàquets, salsa marinera, formatge ricotta, formatge parmesà, formatge mozzarella, flocs de pebrot vermell, orenga, alfàbrega...
Temps: 2 hores 20 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Categories: Plats principals, Carn, .
Autor: - xef
Vedella PiccataVistes: 7 259

La bellesa de la piccata italiana rau en la seva simplicitat i els seus exquisits sabors. La base de la piccata són fines costelles de vedella. Les piqueu i les fregiu només triguen uns minuts. Per fer que la carn...

vedella, vi blanc, suc de llimona, julivert, all, farina, tàperes...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Salses, Spreads, gasolineres, .
Autor:
Pesto de kale amb nous i parmesàVistes: 6.485

El pesto de kale té un sabor més suau que el pesto tradicional d'alfàbrega. És una salsa saludable i rica en fibra per a qualsevol pasta. Simplement tritureu la kale crua en una batedora...

Col arrissada, nous, formatge parmesà...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 cullerada sopera.
Autor:
Pastís de maduixa i ruibarbreVistes: 4.045
Contingut de la recepta:

Una deliciosa crosta daurada, maduixes fresques i sucoses i nata muntada suau: aquests són els tres components principals del popular pastís de maduixes. Però en aquesta recepta, es fa en forma d'un gran...

farina de rebosteria, ous, nata, ratlladura de llimona, ruibarbre, maduixes...
Temps: 2 hores 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 10 - 12
Categories: .
Autor:
Carxofes provençalsVistes: 3.395

Gaudeix dels impressionants sabors de la cuina provençal amb aquest exquisit acompanyament, a punt en qüestió de minuts. Els cors de carxofa congelats es couen a foc lent durant uns minuts en una petita...

Carxofes, tomàquets, olives, vi blanc, ratlladura de llimona, alfàbrega...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 147
Pizza grega amb massa líquidaVistes: 4 167

Aquesta deliciosa pizza a l'estil grec es fa des de zero molt més ràpid que la pizza italiana tradicional. No cal pastar la massa a mà ni utilitzar massa comprada a la botiga. La clau d'aquesta recepta és la seva consistència líquida...

Farina integral, albergínia, pebrot dolç, carxofes, tomàquets cherry, formatge feta, ous, llet, llimona, orenga, menta...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 224
Pizza amb carbassó, ricotta i llimonaVistes: 4.200

Potser la llimona no és l'ingredient de pizza més natural, però en aquesta recepta, el seu brillant sabor cítric complementa a la perfecció la cobertura de carbassó i ricotta amb gust de peix. T'espera una deliciosa...

carbassó, llimona, ricotta, parmesà, tomàquets, massa de llevat...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 367
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor:
Pasta penne amb salsa de tomàquet frescVistes: 6.554

Aquesta pasta italiana és perfecta per a l'estiu, quan desitges el sabor dolç dels tomàquets frescos i madurs. Està a punt en minuts: tomàquets finament tallats a daus,...

pasta penne, tomàquets, formatge parmesà, vinagre balsàmic, alfàbrega...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2
Autor: - Presentador de televisió
Pizza ràpida amb pollastre a la barbacoaVistes: 2.526

Amb massa comprada a la botiga i pollastre a la brasa, la teva pizza estarà a punt en un tres i no res. És consistent, sucosa i plena de sabor intens, amb les notes dolces i picants de la salsa barbacoa clàssica.

Pollastre a la brasa, massa de llevat, formatge cheddar, formatge parmesà, formatge mozzarella, ceba Vidalia, jalapeño, quètxup, farigola, orenga, pebre vermell dolç, salsa barbacoa...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor: - xef famós
salsa Beurre BlancVistes: 12.174

La salsa francesa de mantega blanca afegirà un sabor sofisticat a qualsevol dels vostres plats i aperitius, ja sigui peix, marisc, bolets, pollastre o verdures escaldades. La salsa està feta amb mantega, que...

vi blanc, suc de llimona, nata...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Sopes, Amb pasta, .
Autor:
Sopa grega de llimona i espeltaVistes: 2.485

Prepara una sopa grega d'avgolemono de llimona quan necessitis un dinar calent i saludable amb un sabor agradablement refrescant. Els seus ingredients principals són el suc de llimona i l'ou, que es baten i...

Espelta, pollastre a la brasa, ous, formatge feta, ratlladura de llimona, anet...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 530
Categories: Plats principals, Ocell, .
Autor:
Gall en vi en 30 minutsVistes: 2 193

El coq au vin, o coq au vin, és un plat clàssic francès que pot trigar hores, o fins i tot dies, a preparar-se, donat el temps de marinada que requereix el pollastre. Amb aquesta recepta, estaràs a punt en un tres i no res.

Pollastre a la brasa, cansalada, xampinyons, cebes tendres, vi negre, farigola...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, Pasta, Ocell, .
Autor:
Cassola de pasta amb pollastre, espinacs i mozzarella frescaVistes: 7.794

La pasta al forn té un sabor més ric i vibrant; tots els ingredients s'escalfen completament al forn i les seves aromes es fonen en un meravellós bouquet. Combineu la pasta fusilli cuita...

pasta espiral fusilli, pollastre a la brasa, formatge mozzarella, formatge parmesà, espinacs, julivert, tomàquets, flocs de pebrot vermell, alfàbrega...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor:
Pastís de pastor amb pollastre i espinacsVistes: 8 143
Contingut de la recepta:

Aquest pastís de pastor es pot coure en una cassola de 2 quarts o en ramequins individuals per a una festa. El farcit espès està fet amb pollastre esfilagarsat i espinacs en una salsa lleugera feta amb...

Pollastre a la brasa, espinacs, puré de patates, formatge cheddar, tomàquets, ous...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor: - Xef de televisió
Peix fregit amb arrebossat de cervesa i patates fregides al fornVistes: 7.529

Aquesta és una versió més saludable del plat anglès de peix amb patates fregides. En lloc de patates normals, la recepta utilitza moniatos tallats a tires, i en lloc de fregir-los, es couen al forn i...

Bacallà, llimona, moniato, patates fregides, pell de taronja, sal marina en escates, pebre vermell dolç, pebre negre, all en pols, cervesa lleugera...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 333
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor: - restaurador
Pasta "Cacio e Pepe"Vistes: 8 638

El nom d'aquesta famosa pasta italiana es tradueix com a "pebre i formatge", i de fet, a més de la pasta en si, només conté formatge i pebre negre, i una mica d'oli d'oliva. I tot i així...

pasta d'espaguetis, pebre negre, formatge pecorino romano...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Salses, Salses, .
Autor:
Salsa de tomàquet italiana amb alfàbrega per a espaguetisVistes: 6.420

Per fer una deliciosa pasta italiana sense complicacions, només necessiteu espaguetis, tomàquets en conserva amb el seu suc, alfàbrega fresca i algunes espècies. El sabor i l'aroma...

Salsa de tomàquet, tomàquets San Marzano, flocs de pebrot vermell, all, alfàbrega...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, Pasta, Carn, .
Autor: - escriptor culinari
Pasta rigatoni amb salsitxa i fonollVistes: 1.513

La salsa per a aquesta pasta està feta amb salsitxa italiana crua. Traieu la budella per descobrir una salsitxa deliciosa, saborosa i especiada. La salsitxa es salteja amb ceba i...

Pasta rigatoni, bulb de fonoll, kupaty (salsitxes per fregir), vi blanc, nata, formatge parmesà, flocs de pebrot vermell, llavors de fonoll...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Salses, gasolineres, .
Autor:
salsa de vinagretaVistes: 4 248

Els ingredients bàsics de la vinagreta clàssica més senzilla són l'oli d'oliva i el vinagre, que s'afegeixen en una proporció de 3:1. Podeu fer servir qualsevol vinagre que vulgueu: vinagre de vi blanc o...

vinagre de xerès, mostassa de Dijon, all...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 cullerada sopera.
Autor:
Rotllets de bacallà mediterranisVistes: 18.736

Aquest plat d'estil mediterrani captivarà a tothom amb el seu sabor, aroma luxós i presentació única en embolcalls de paper vegetal. Cada ració inclou un embolcall que conté una fina...

Bacallà, patates grogues, tomàquets cherry, olives de Kalamata, farigola, ratlladura de llimona...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 414
Categories: Postres, Galeta, .
Autor: - xef
Galetes d'ametlla amb albercocs secs amb glacejat d'AmarettoVistes: 1.822
Contingut de la recepta:

Aquestes increïbles galetes d'estil italià alegraran les vostres vacances i seran una delícia perfecta per a la vostra festa diària del te. Aquestes galetes es fan tallant-les. Els ingredients enumerats es barregen...

farina premium, ous, albercocs secs, ametlles, nous, licor d'ametlles, canyella...
Temps: 2 hores 50 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 24 galetes Contingut calòric: 139
Autor:
Escarola fregida en oli de cansaladaVistes: 1.050

Les fulles d'escarola, malgrat tots els seus beneficis per a la salut, tenen un sabor amarg, que en aquesta recepta s'equilibra perfectament amb la pancetta fregida, un tipus de cansalada italiana. Fregiu els trossos de pancetta,...

amanida d'escarola, pancetta, pebre negre, all...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 124
Autor: - restaurador
Bistec "Diana"Vistes: 4.057

Anomenat així per l'antiga deessa romana de la caça, el bistec Diana és un plat clàssic de qualitat de restaurant que podeu fer fàcilment a casa amb aquesta recepta pas a pas.

vedella, xampinyons, vi negre, brandi...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef
Bistec florentí a la brasa amb verdures d'estiuVistes: 2.472
Contingut de la recepta:

Un autèntic bistec florentí sovint es considera un bistec a la brasa, però si no teniu accés a una graella, podeu fer aquesta recepta en una paella a la planxa.

Vedella, carbassó, pebrot dolç, xampinyons, albergínia, espàrrecs, vinagre balsàmic, romaní, alfàbrega...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor:
TartufVistes: 5.999
Contingut de la recepta:

Aquest postre de gelat italià queda elegant en un plat, com en un restaurant, però és increïblement fàcil de fer. Feu un forat a una bola de gelat de vainilla i introduïu-hi...

Gelat de vainilla, gelat de xocolata, streusel, caramel, cirera marrasquino, menta...
Temps: 1 hora i 10 minuts. més el temps de congelació Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef famós
Spaghetti Puttanesca amb amanida de radicchioVistes: 2.532
Contingut de la recepta:

La pasta puttanesca rep el seu nom dels treballadors dels bordells italians, que no dedicaven gaire temps a preparar el menjar i feien servir el que hi havia més sovint a la nevera, que...

Pasta d'espaguetis, puré de tomàquets, radicchio, ruca, créixens, olives, anxoves, tàperes, flocs de pebrot vermell, julivert...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
BombolonisVistes: 2 219

Els bomboloni són uns bunyols italians farcits de massa de llevat. Per fer la massa, necessitareu llevat premsat, farina, ous, sucre i mantega. Es recomana pastar-ho amb una batedora de peu...

farina de pa, massa de llevat, ous...
Temps: 2 hores 15 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 50 dònuts
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor: - xef
Raviolis casolansVistes: 2.569

Fer raviolis casolans des de zero no és tan difícil com sembla, sobretot si tens una màquina de pasta. T'ajudarà a obtenir una massa perfectament suau i uns raviolis nets, com els comprats a la botiga. Ingredients...

raviolis, massa sense llevat...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2
Categories: Plats principals, Pasta, Ocell, .
Autor: - xef
Espaguetis a la carbonara amb pollastreVistes: 7 188

Els espaguetis a la carbonara són una deliciosa pasta italiana amb una delicada salsa d'ou, abundant parmesà ratllat i trossos cruixents de pancetta. Es tornen encara més abundants quan es combinen amb la tradicional...

Pasta d'espaguetis, pollastre, nous, ratlladura de llimona, formatge parmesà, ous, nata, pancetta, alfàbrega...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Entrepà de Muffaletta amb olivesVistes: 1.603

La muffaletta és un entrepà enorme popular als Estats Units, inventat pels sicilians i farcit de delícies italianes. La muffaletta es fa amb una barra rodona de pa italià. Es...

Pa italià, olives, giardiniera, pebrot dolç, condiments italians, provolone, mozzarella, salami, mortadel·la, tapenade (pasta d'oliva)...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Categories: Sopes, Amb pasta, .
Autor:
Sopa de tortellinis i espinacsVistes: 3.964

Aquesta senzilla sopa, feta amb ingredients enllaunats i preparats prèviament, es converteix en un deliciós plat italià que podeu convidar fàcilment als vostres éssers estimats per dinar. La sopa està feta amb...

pasta tortellini, espinacs, tomàquets, alfàbrega...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef
Pollastre rostit al VesuviVistes: 2.565

Gairebé no se sap res dels orígens del pollastre "Vesuvio", un rostit de pollastre i patates amb salsa de vi blanc. El plat rep el nom d'un volcà situat a prop de Nàpols, i...

cuixes de pollastre, patates vermelles, vi blanc, carxofes, orenga, farigola...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef
Costelles de porc farcides d'espinacs i tomàquets secsVistes: 1.896

Aquestes costelles de porc totalment naturals es farceixen amb espinacs, tomàquets secs i una barreja de formatge de cabra i formatge crema abans de fregir-les, creant un plat deliciós perfecte per a...

Llom de porc, carn de porc, tomàquets, espinacs, formatge de cabra, formatge crema, pebre negre, farigola...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Begudes, Batuts de llet, .
Autor:
El gairebé famós Shamrock ShakeVistes: 4.587

El batut Shamrock Shake estarà disponible a McDonald's al març, abans del dia de Sant Patrici, als Estats Units, Canadà i Irlanda. Aquesta beguda refrescant és molt apreciada pel seu sabor de vainilla i menta...

gelat de vainilla, llet, xarop...
Temps: 10 minuts.
Autor: - xef
Pasta amb bròquil en oli d'allVistes: 3.297

L'oli d'all fragant afegeix un sabor únic a aquest plat senzill. Doneu sabor a l'oli d'oliva fregint-hi lleugerament l'all, amb compte de no deixar-lo daurar, ja que això farà que l'oli sigui amarg. Després...

Pasta penne, bròquil, vinagre de vi, formatge parmesà, flocs de pebrot vermell, all...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, Carn, .
Autor: - xef
Costelles de vedella en una paellaVistes: 2.613

Aquest plat clàssic de la Milanesa es fa amb fines costelles de vedella. Per preparar la zona d'arrebossat, prepareu una zona d'arrebossat al taulell col·locant quatre plats poc profunds un al costat de l'altre: un per a la farina, un per a...

vedella, pa ratllat, farigola, alfàbrega...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Plats principals, Carn, Graella, Carn, .
Autor: - xef famós
Bistec de churrasco amb salsa chimichurriVistes: 3.453
Contingut de la recepta:

Aquest plat llatinoamericà farà les delícies de tothom. El bistec de vedella a la brasa (anomenat churrasco en castellà) es serveix amb una salsa chimichurri argentina feta amb herbes fresques. La preparació...

Vedella, suc de taronja, suc de llima, vinagre de vi, flocs de pebrot vermell, orenga, oli de llavor de raïm, coriandre...
Temps: 35 minuts. més el temps de marinada Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, Pasta, Ocell, .
Autor: - copropietaris del restaurant
Pollastre fregit amb pastaVistes: 10.063

Aquesta pasta a l'estil italià és increïblement ràpida i fàcil de preparar. Regala't un sopar especial al final d'una jornada laboral amb un mínim esforç. Pasta penne bullida...

Pasta penne, pits de pollastre, formatge parmesà, suc de llimona, flocs de pebrot vermell...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Aperitius, Verdures, .
Autor:
Xips de formatge amb patates fregidesVistes: 1.891

Si teniu una bossa de patates fregides congelades al congelador, podeu fer un berenar únic i cruixent: fricos amb patates fregides. Els fricos són unes neules italianes fetes amb formatge ratllat, que...

Formatge Havarti, patates fregides, pebre negre, romaní...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments