Aloo palak – puré de patates i espinacs


Vots: 2

Com fer Aloo Palak: puré de patates i espinacs
Torna enrere Versió impresa

Temps: 45 minuts.
Complexitat: mitjana
Racions: 4


Aloo palak – puré de patates i espinacs – recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 600 g de patates pelades i tallades a daus de 2 cm
  • 450 g d'espinacs frescos (treure les tiges i rentar-los bé)
  • 2 jalapeños, sense tija, sense llavors i picats
  • 3 cullerades de mantega fosa o oli vegetal
  • 450 g de ceba picada
  • 2 culleradetes d'all picat
  • 1 culleradeta de gingebre picat
  • 1 culleradeta de sal
  • 1/2 culleradeta de cúrcuma mòlta
  • 1 culleradeta de barreja d'espècies Garam masala o curri en pols
  • 1/2 culleradeta de llavors de comí
  • 1/4 culleradeta de pebre de caiena
  • 1/4 tassa de nata líquida
  • Cigrons especiats (vegeu la recepta a continuació)
  • Cigrons especiats:
    1 llauna de cigrons (escorreguts i rentats)
  • 2 cullerades d'oli vegetal
  • 2 cullerades d'essència aromàtica (vegeu la recepta a continuació)

Essència aromàtica (barreja d'espècies criolles d'Emeril):

  • 2,5 cullerades de pebre vermell dolç
  • 2 cullerades de sal
  • 2 cullerades de pols d'all
  • 1 cullerada de pebre negre
  • 1 cullerada de ceba en pols
  • 1 cullerada de pebre de caiena
  • 1 cullerada sopera de fulles d'orenga seques
  • 1 cullerada de farigola seca



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Poseu a bullir una cassola mitjana amb aigua. Afegiu-hi els espinacs i deixeu-los coure fins que estiguin tous, aproximadament 1 minut. Retireu-los amb una escumadora.
  2. Escalfeu 2 cullerades d'oli en una paella gran o cassola a foc mitjà-alt. Afegiu-hi la ceba, l'all, el gingebre i el jalapeño i cuineu-ho fins que estigui tou, uns 3 minuts. Retireu-ho del foc.

    Poseu la barreja de ceba i espinacs en una batedora o robot de cuina i tritureu-ho a alta velocitat fins que es formi una pasta.

  3. Poseu les patates en una cassola mitjana i afegiu-hi aigua fins a una alçada de 2,5 cm. Afegiu-hi una culleradeta de sal i cúrcuma i porteu-ho a ebullició. Coeu-ho fins que les patates estiguin tendres, uns 10 minuts. Coleu-ho amb un colador.
  4. Escalfeu la cullerada d'oli restant en una paella gran. Afegiu-hi el garam masala, les llavors de comí i el pebre de caiena i cuineu-ho, remenant, durant 15 segons. Afegiu-hi la pasta d'espinacs i cuineu-ho, remenant, durant 1 minut.

    Afegiu-hi les patates, aboqueu-hi 1/4 de tassa d'aigua i cuineu-ho, remenant, fins que les patates hagin absorbit l'aigua, uns 2 minuts. Torneu a posar la barreja al processador d'aliments i tritureu-la. Afegiu-hi la nata i deixeu-ho coure a foc lent fins que espesseixi, aproximadament 1 minut. Salpebreu-ho al gust i serviu-ho amb cigrons picants.

    Cigrons especiats: Escalfeu una cassola petita a foc mitjà-alt. Afegiu-hi l'oli i escalfeu-ho fins que estigui calent. Afegiu-hi els cigrons i l'essència i deixeu-ho coure durant 5 minuts. Serviu-ho amb aloo palak.

    Barreja d'espècies aromàtiques: Barregeu bé tots els ingredients i guardeu-los en un pot o recipient hermètic.
    Sortida: aproximadament 2/3 de tassa de condiment





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments