Puré de moniato a l'estil indi


Vots: 14

Com fer - Puré de moniato a l'estil indi
Foto del plat: Kana Okada

Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora i 15 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Puré de moniato a l'estil indi: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 900 g de moniatos sense pelar (moniato)
  • 4 cullerades (60 g) de mantega
  • Sal
  • 1 cullerada sopera. curri en pols
  • 3 cullerades de iogurt grec
  • 3 cullerades soperes de chutney de mango
  • Flocs de coco torrats



Recomanem
Receptes amb ingredients similars: moniato, curri, iogurt, salsa de chutney, flocs de coco

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Coure els moniatos en un forn preescalfat a 200 °C (400 °F) fins que estiguin tous, aproximadament 1 hora. Tallar les patates per la meitat i després treure'n la polpa. Aixafar les patates amb mantega fins que estiguin suaus i afegir sal al gust.
  2. Barregeu el puré de patates amb el curri en pols, el iogurt grec i chutney de mangoEmpolvoreu flocs de coco torrats per sobre del puré de patates.

    Us oferim 10 maneres de cuinar moniatos.






Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments