Receptes de plats principals amb verdures i bolets


Autor: - escriptor culinari
Rotllets de llenguado amb espinacsVistes: 528
Contingut de la recepta:

Un tendre filet de llenguado és el fons neutre perfecte per a un deliciós farcit d'espinacs i carxofes. Per facilitar-ho tot, feu servir un farcit comprat. Escampeu-lo sobre les tires de peix, enrotlleu-les i...

llenguado, espinacs, carxofes, albergínia, pebrots, tomàquets, alfàbrega...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 519
Autor:
Suflé d'espinacsVistes: 539

El nom pot fer que aquest plat sembli complicat, però no us deixeu enganyar! El suflé d'espinacs és força fàcil de fer, només cal anar amb compte a l'hora d'afegir la llet batuda...

espinacs, ous, llet, formatge pecorino romano...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 191
Autor:
Amanida d'espinacs amb bacóVistes: 675

Potser la part més deliciosa d'aquesta amanida és el condiment àcid fet amb greix de cansalada dissolt durant la fregida. Combina perfectament amb qualsevol amanida de fulles verdes, especialment espinacs. Serviu l'amanida...

espinacs, bacó, ous, tàperes, mostassa integral, vinagre de vi, julivert...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 234
Autor:
Amanida amb espinacs, fruits del bosc i nous confitadesVistes: 586
Contingut de la recepta:

Aquesta amanida lleugera i elegant combina espinacs deliciosos amb móres, nous confitades i formatge parmesà salat ratllat, tot amanit amb un amaniment de melmelada de cireres agredolça.

Espinacs, nous, mores, formatge parmesà, ceba vermella, mostassa integral, melmelada de cireres, mel...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 276
Autor: - escriptor culinari
Calzone amb espinacs i carxofesVistes: 455

Els espinacs i les carxofes són una combinació perfecta, i troben un toc especial en aquest farcit de calzone. Per fer aquests pastissos italians ràpidament, compreu panets congelats i sense coure...

Massa de llevat, espinacs, carxofes, ricotta, mozzarella, enciam, salsa marinera...
Temps: 3 hores 40 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 12
Autor: - escriptor culinari
Pasta al forn Alfredo amb espinacsVistes: 689

La pasta Alfredo amb una meravellosa salsa cremosa de parmesà esdevé encara més abundant i deliciosa quan es serveix en guisat. Els bolets i espinacs fregits hi afegeixen un toc de riquesa, i una mica de pa ratllat gruixut...

Pasta, ricotta, parmesà, nata, vi blanc, xampinyons, espinacs, ratlladura de llimona...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 574
Autor: - escriptor culinari
Saltat de verdures picantsVistes: 617
Contingut de la recepta:

Bròquil, carbassó, pebrots i blat de moro baby es saltegen en una salsa lleugera, agredolça i picant, lleugerament espessa amb midó de blat de moro. En lloc de fideus asiàtics, podeu servir...

Pasta d'espaguetis, carbassó, pebrot, bròquil, ceba tendra, arrel de gingebre, salsa sriracha, salsa de soja, xerès, midó...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 813
Autor:
Rotlle de filet de vedella porto-riquenyVistes: 597

Aquest rotllet de filet de vedella a la brasa està ple de tots els sabors de Puerto Rico. Els plàtans dolços, l'arròs groc i les mongetes negres capturen l'essència de les tradicions culinàries de l'illa, mentre que el condiment del forn...

Vedella, mongetes negres, arròs de gra llarg, pebrot, cúrcuma, salsa barbacoa...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 526
Autor: - xef
Xucrut estofat amb salsitxes bratwurstVistes: 1.093

Tot i que Wisconsin es considera l'estat del formatge, el seu orgull culinari és el seu bratwurst fregit. Gràcies en gran part a l'herència alemanya dels locals, aquestes salsitxes es troben sovint a les carnisseries...

kupaty (salsitxes fregides), xucrut, anet, pebre vermell dolç, llavors de comí, baguette...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 460
Autor:
Saltat picant amb tofu i mongetes verdesVistes: 561

Una barreja de salsa de soja, sriracha, salsa de peix i sucre infon aquest sofregit de mongetes verdes i tofu amb un ram de sabors i cobreix cada mos amb un deliciós glaçatge agredolç. Si...

Tofu, mongetes verdes, arròs jazmín, cacauets, ceba vermella, alfàbrega, salsa de peix, salsa sriracha...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 470
Autor:
Amanida de tacos picantVistes: 567

Aquesta amanida combina tot el que t'agrada dels tacos, des de truites fins a formatge. En comptes de carn, afegeix-hi mongetes en conserva, preferiblement de dos tipus, com la pinto i la negra. I no t'oblidis del més important...

Col llombarda, mongetes pinto, jalapeños, tomàquets, formatge cheddar, condiment per a tacos...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 746
Autor:
Col arrissada picantVistes: 989

La col rizada és densa i amarga, per la qual cosa combina bé amb pebrots picants i espècies com el cardamom i el comí. Si no trobeu pebre de Fresno, substituïu-lo per...

Col arrissada, ceba vermella, pebrot Fresno, suc de llimona, arrel de gingebre, comí, cúrcuma, cardamom...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - restaurador
Pollastre a la brasa amb mantega d'all i patates i carbassóVistes: 563

Amb una simple instal·lació de maó i graella, podeu rostir un pollastre sencer amb verdures, assegurant-vos que el pollastre estigui perfectament daurat per tots els costats, mentre que les patates i el carbassó...

Pollastre a la brasa, patates vermelles, llimona, carbassó, api, sal, alfàbrega...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 1425
Autor:
Saltat amb verdures en salsa de taronjaVistes: 658
Contingut de la recepta:

Aquí teniu la recepta perfecta per a un sopar deliciós i saludable entre setmana. El plat està ple de verdures brillants i sucoses amanides amb una salsa rica a base de taronja. Talleu totes les verdures amb antelació i serviu-les...

Bròquil, api, pèsols de sucre, blat de moro, suc de taronja, salsa de soja, midó...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 170
Autor:
Saltat amb fideus d'arròs i costelles de porcVistes: 494

El saltat és una manera fantàstica de preparar ràpidament un àpat deliciós, però quina és la clau per a un saltat reeixit? Preparació! Cal preparar tots els ingredients i col·locar-los a prop dels fogons per...

Llom de porc, fideus d'arròs, bolets shiitake, pastanagues, pèsols, sambal oelek, arrel de gingebre, cebes tendres...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 600
Autor:
Saltat amb bolets amb salsa de gingebreVistes: 544

Els bolets marrons i els shiitake es saltegen en oli vegetal amb all i es cobreixen amb una salsa a base de gingebre feta amb quètxup i maionesa. Aquest sofregit de bolets es pot servir com a guarnició amb carn o...

xampinyons, bolets shiitake, arrel de gingebre, oli de sèsam...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 140
Autor:
Saltat amb pollastre i espàrrecsVistes: 549

Aquest plat saltat obté el seu increïble sabor umami d'una salsa ràpida i batuda. Aboqueu-la sobre el pit de pollastre i els espàrrecs rostits i deixeu que espesseixi i cobri cadascun...

Pits de pollastre, espàrrecs, oli de sèsam, sucre morè, salsa d'ostres, xerès, arròs integral...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 450
Autor:
Bròquil saltat amb salsa d'ostresVistes: 706

"Vaig créixer a Brooklyn", recorda l'autora de receptes Vivian Chan. "Molts dels meus amics tenien pares que treballaven i els deixaven diners per dinar perquè poguessin comprar menjar per emportar a..."

Bròquil, pebrot Fresno, arrel de gingebre, salsa d'ostres...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 147
Autor:
Bròquil rostit picantVistes: 570

El bròquil es rosteix al forn fins que estigui tendre per dins i cruixent per fora. Barregeu-lo amb anacards per donar-li un toc cruixent, jalapeño picat per donar-li un toc picant i...

Bròquil, salsa de peix, anacards, llima, jalapeño, coriandre, menta...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 119
Autor:
Pastís de pollastre picant CajunVistes: 513

Si t'encanta el pastís de patates però no tens temps per a les complicacions, prova aquesta versió senzilla: el farcit és una sopa espessa i se serveix amb una llesca de crosta especiada, cuita per separat. A...

Pollastre a la brasa, pasta de full, patates vermelles, jalapeño, pebrot, llet, farigola, condiment cajun...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 410
Autor:
Costelles de vedella picants estofades amb polentaVistes: 792
Contingut de la recepta:

Les costelles de vedella són riques en condiments i perfectes per estofar. Es couen al forn amb una salsa picant d'arrabbiata, vi negre i bolets. Serviu-les amb...

Costelles de vedella, xampinyons, pastanagues, vi negre, sèmola de blat de moro, polenta, formatge parmesà, flocs de pebrot vermell, romaní...
Temps: 3 hores 30 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 1327
Autor:
Saltat de vedella picantVistes: 527

Talleu el filet de vedella a tires fines i salteu-lo en un wok calent amb gingebre, all i bitxo. Aboqueu-lo immediatament a la salsa asiàtica i deixeu-ho reposar. Barregeu la vedella amb...

vedella, bok choi, bitxo, salsa d'ostres, midó, oli de sèsam...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 413
Autor:
Xampinyons farcits de bacó i espinacsVistes: 697
Contingut de la recepta:

Farciu els barrets de bolets amb pa ratllat, trossets de cansalada, espinacs i mozzarella i coeu-los al forn fins que estiguin cruixents per sobre. Això els converteix en un aperitiu sucós i deliciós per a qualsevol ocasió.

xampinyons, espinacs, formatge mozzarella, bacó...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 24 Contingut calòric: 65
Autor:
Fideus asiàtics picantsVistes: 1.052

Combineu fideus d'arròs cuits amb cogombres frescos, tomàquets i herbes aromàtiques en un amaniment asiàtic picant amb xili fresc i gingebre. Empolvoreu-ho amb anacards per donar-li un toc cruixent i serviu-ho com a aperitiu o...

Fideus d'arròs, cogombres, tomàquets cherry, pebrot xili, suc de llima, menta, alfàbrega, anacards, gingebre, salsa de peix...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Panxa de porc picant i carbassa Kabocha a la fregidora d'aireVistes: 1.672
Contingut de la recepta:

A Corea, hi ha moltes receptes per a la panxa de porc, que és molt estimada pel país, que es fa sencera a la brasa, a la cuina o al forn. La fregidora d'aire també està guanyant popularitat. Aquest dispositiu...

Porc, carbassa kabocha, cebes tendres, pasta de xili, oli de sèsam, mirin (vi d'arròs), llavors de sèsam...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 1490
Autor:
Arròs picant amb cervesaVistes: 911

Prepara aquest arròs picant amb cervesa blanca amb coriandre, all, pèsols i pastanagues per a un plat festiu. És aromàtic, humit i deliciós. És un complement perfecte per a carn o...

Arròs de gra llarg, pastanagues, pèsols, cervesa lleugera, ceba vermella, coriandre...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Bistec picant amb arròs de coliflorVistes: 589

L'arròs de coliflor és una alternativa excel·lent a l'arròs tradicional si voleu reduir calories i carbohidrats al vostre àpat, i també és un gran acompanyament per a carns rostides més lleugeres.

vedella, coliflor, api, vinagre de vi, nabius secs, ametlles, pebre vermell dolç, canyella...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 470
Autor:
Verdures d'arrel picants amb llavors de carbassa al fornVistes: 450

A més de la popular patata, hi ha moltes altres hortalisses d'arrel immerescudament oblidades que es poden coure al forn i servir com a guarnició amb carn, i aquest guarnició serà més saludable i baix en calories...

nap, arrel de pastanaga, arrel d'api, coriandre, comí, pebre vermell dolç, sal marina en escates, llavor de carbassa...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 223
Autor:
Carn de porc picant amb colVistes: 444

Filet de porc rostit en una sola safata de forn amb col i tomàquets cherry, i servit amb arròs basmati i panses. L'ingredient secret per a un sabor increïble és el curri en pols. Afegiu-lo a...

Filet de porc, arròs basmati, panses, col, tomàquets cherry, curri...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 462
Autor:
Filet de porc picant amb amanida de kaleVistes: 396

Les fulles de col verda poden ser força dures i difícils de digerir, així que quan feu una amanida amb fulles fresques, tritureu-les bé i massegeu-les amb sal per estovar-les. Barregeu-les amb...

Filet de porc, col rizada, pa de blat de moro, mongetes negres, pebre vermell, vinagre de sidra de poma, pebre de caiena mòlt, farigola...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 460
Autor:
Tetrazzini amb gall dindi, espinacs i xampinyonsVistes: 822

Si us sobra gall dindi o pollastre després d'un sopar de festa, feu pasta tetrazzini amb gall dindi, espinacs i xampinyons en una salsa cremosa. Els espinacs no es consideren normalment un aliment tradicional...

Fideus d'ou, gall dindi, xampinyons, espinacs, vi blanc, farigola, nata, formatge parmesà...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 780
Autor: - escriptor culinari
Cassola de gall dindiVistes: 522

Ree Drummond prepara aquest plat abundant amb les sobres dels sopars d'Acció de Gràcies o Nadal. Els espaguetis es barregen amb bolets, gall dindi, formatge i bacó i es couen al forn fins a la perfecció. Aquesta recepta és fàcil...

Pasta d'espaguetis, bacó, xampinyons, vi blanc, pèsols, olives, formatge Monterey Jack...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 563
Autor:
Tetrazzini amb gall dindiVistes: 2.434

Aquesta recepta de cassola de pasta és una manera fantàstica d'aprofitar les restes de gall dindi rostit (o pollastre). A més de les aus i la pasta, està plena de verdures, xampinyons, salsa cremosa i formatge enganxós...

Pasta d'espaguetis, gall dindi, pèsols, xampinyons, formatge parmesà, farigola, nou moscada, vi blanc, nata...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 10 Contingut calòric: 522
Autor:
Mar i terra: Vieires amb beurre blanc i costelles de xai amb romaní i allVistes: 662

Els plats de mar i terra (carn i marisc) són una manera fantàstica de convidar els vostres éssers estimats a les delícies d'un restaurant a casa. La versió de mar i terra de Rachael Ray combina vieires amb...

Xai, vieires, vi blanc, vinagre de vi, suc de llimona, estragó, porro, romaní...
Temps: 1 hora 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 674
Autor:
Porc en salsa agredolçaVistes: 961

Aquesta recepta ràpida està inspirada en un plat clàssic sinoamericà, però la pinya i el pebrot es substitueixen per pastanagues i pèsols, i el porc es fregeix al wok en comptes de fregit.

Filet de porc, pèsols de sucre, pastanagues, cebes tendres, vinagre balsàmic, salsa de soja, midó...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 348
Autor: - cantant, autor de llibres de cuina
Verdures adobades en te dolçVistes: 554

El te negre dolç és un ingredient inusual per a una salmorra, però afegeix un sabor més ric i interessant a les verdures adobades. Aboqueu la salmorra de te dolça i picant sobre diverses verdures, com ara picades...

pebrot banana, mongetes verdes, cogombres, llavors d'api, mel...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 185
Autor: - copropietari del restaurant
Salsa de pebre cireraVistes: 496

Els pebrots cherry en vinagre són una alternativa fantàstica als cogombrets en aquest deliciós relish de pinya agredolç. El relish es prepara en minuts: només cal barrejar-hi tots els ingredients...

bitxo, pinya, salsa de verdures, api...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 156
Autor:
Tortilla de moniato espanyolaVistes: 575

Una truita espanyola és una truita feta amb patates, perfecta per a un esmorzar o sopar abundant, i sovint se serveix com a aperitiu amb vi o cervesa. Substitueix les patates normals per moniatos, i la teva truita...

ous, moniatos (moniatos), formatge manchego, mostassa de Dijon, vinagre de xerès, amanida d'endívies, ametlles...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 550
Autor:
Porc a la Catalana amb CigronsVistes: 648

El llom de porc sucós es frega amb pebre vermell dolç i comí, es fregeix fins que estigui cruixent i després es cou a foc lent amb cigrons i pebrots en una salsa de tomàquet lleugera fins que estigui tendre i sucós.

Filet de porc, cigrons, tomàquets, pebrot, pasta d'ametlles, vinagre de vi, pebre vermell dolç, comí, orenga...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 440
Autor:
Pasta amb pollastre a l'estil espanyolVistes: 756

La pasta d'aquesta recepta es cou directament a la salsa; no cal afegir-hi una olla d'aigua a part. Fregiu-la prèviament per fer-la més apetitosa i evitar que es cogui massa i, a continuació, coeu-la a foc lent amb salsa de tomàquet.

Pasta cabell d'àngel, pits de pollastre, tomàquets rostits, pebrots poblano, formatge fresco, comí...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 590
Autor:
Espaguetis amb col arrissada fregida i bacóVistes: 573

La manera més fàcil d'utilitzar la col arrissada deliciosa és saltejar-la amb all en oli d'oliva i barrejar-la amb pasta. El resultat és una pasta saludable, sucosa i rica en fibra que afegeix encara més...

Pasta d'espaguetis, bacó, col arrissada, formatge parmesà, flocs de pebrot vermell...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 519
Autor:
Espaguetis amb pernil salat, pèsols verds i carxofesVistes: 659

Feu servir carxofes i pèsols congelats en aquesta recepta de pasta i gaudiu de l'increïble sabor de primavera durant tot l'any. I els trossos salats de prosciutto són un complement meravellós...

Pasta d'espaguetis, carxofes, pèsols, pernil salat, pernil curat, vi blanc, formatge fontina, nata, romaní...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 600
Autor:
Espaguetis a la caçadoraVistes: 506

Prepareu espaguetis amb salsa cacciatore, o a l'estil caçador. Aquest plat combina els ingredients més rics i saborosos: xampinyons, cansalada fregida, tomàquets, pebrots vermells, parmesà i orenga. Acompanyeu-los de...

Pasta d'espaguetis, bolets d'ostra, bacó, formatge parmesà, tomàquets San Marzano, flocs de pebrot vermell, orenga...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 530
Autor:
Mongetes verdes amb glacejat de soja i llavors de sèsamVistes: 443

Aquest plat ràpid d'acompanyament de mongetes verdes d'inspiració asiàtica combina bé tant amb porc com amb pollastre fregit. Escaldeu les mongetes verdes en aigua bullent i després deixeu-les coure a foc lent en una salsa de soja condimentada.

Mongetes verdes, salsa de soja, oli de sèsam, vinagre d'arròs, arrel de gingebre, flocs de pebrot vermell, midó...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 140
Autor:
Fideus de moniato a l'estil Tex-MexVistes: 1.457

Els fideus de moniato, quan es cuinen correctament, són tan deliciosos que probablement oblidaràs que són una verdura. A diferència de la majoria dels altres tipus de fideus de verdures, els moniatos conserven la seva...

Blat de moro, pebrot, pebrot serrà, moniato, llima, pols de xili, coriandre, comí...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 288
Autor:
Patates rostides a l'estil Tex-Mex amb ous ferratsVistes: 472

Ous remenats sobre un llit de verdures rostides, coberts amb una amanida sucosa de verdures fresques. Patates dolces, cebes vermelles picants, un amaniment cremós de crema agra, tires de tortilla cruixents i...

ous, moniatos, pebrots, bacó, formatge, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 531
Autor:
Costelles vegetarianes de mongetes i verdures amb amanida de colVistes: 484
Contingut de la recepta:

Tant si ets vegetarià com si només busques un plat deliciós sense carn, aquesta recepta es convertirà en la teva preferida. Fetes amb mongetes pinto, blat de moro i verdures, aquestes hamburgueses són riques en proteïnes i...

Blat de moro, mongetes pinto, pebrot, pebrot chipotle amb salsa adobada, pebrot serrà, coriandre, llima, col, alvocat, formatge cheddar, comí, coriandre...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 634
Autor:
Pastís d'ou amb pernil i formatgeVistes: 696

Aquest pastís deliciós i consistent serà un èxit per a aquells que segueixen una dieta sense gluten. És similar a una quiche sense la crosta, però una mica més densa. Per fer-lo, necessitareu una paella de ferro colat...

Ous, pernil, formatge Muenster, tomàquets, pebre de caiena mòlt, barreja d'amanida mesclun, amanida d'escarola, vinagre de vi...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 555
Autor:
Farinetes de blat de moro amb ous ferratsVistes: 807

L'esmorzar perfecte i acollidor al sud: farina de blat de moro cremosa amb formatge enganxós, servida amb un ou ferrat i verdures verdes saltades. Trenqueu els ous en un bol i...

Ous, sèmola de blat de moro, formatge cheddar, cebes tendres, okra, okra, pebrot, pebre de caiena mòlt...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 405

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments