Receptes de plats principals de peix i marisc


Autor:
Paella amb carn i mariscVistes: 518

Aquesta paella espanyola està feta amb pollastre, conill, xoriço, musclos, gambes, escamarlans, cloïsses i sípies en un brou de peix. Aquesta varietat d'ingredients, juntament amb...

Gambes, escamarlans, pebrots, tomàquets, xoriço, cloïsses, arròs, safrà, pebre vermell dolç, grans de pebre blanc, llorer, llimona...
Temps: 1 hora 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Bol de poke tradicionalVistes: 1 173

El poke, un aperitiu que abans era exclusiu de Hawaii, s'ha popularitzat a tot el món en els darrers anys. Què és aquest plat de moda, us preguntareu? Tot i que els hawaians mengen poke acabat de pescar des de l'antiguitat...

tonyina, arròs per a sushi, salsa de soja, cebes tendres, llavors de sèsam...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 319
Categories: Plats principals, peix, peix, .
Autor:
Salmó escalfat tradicionalVistes: 666

Si busqueu una recepta ràpida i fàcil per a un salmó deliciós, proveu de cuinar-lo a foc lent. Els trossos de peix es couen a foc lent en una mica d'aigua amb vi i suc de llimona, i en només uns...

salmó, vi blanc, llimona...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 469
Autor:
Llobarro ratllat al vapor amb gingebre i ceba tendraVistes: 653
Contingut de la recepta:

No necessiteu una vaporera per a aquesta recepta. Poseu el peix i les verdures en una safata de forn, aboqueu-hi la salsa asiàtica per sobre, tapeu bé la safata amb film transparent i paper d'alumini i coeu-ho al forn.

Llobarro, bok choi, bolets shiitake, arrel de gingebre, vi d'arròs, oli de sèsam, salsa de soja...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 511
Autor:
Mahi-mahi al vaporVistes: 551

El peix al vapor es veu sovint en banquets i celebracions xineses, però també és un àpat popular per a sopars entre setmana. Mahi-mahi al vapor amb col...

Mahi-mahi, pak choi, pastanagues, pebre Fresno, salsa de soja, grans de pebre blanc, arrel de gingebre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 425
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Halibut al vapor amb salsa de cocoVistes: 698

Gaudeix dels impressionants sabors de la cuina del sud-est asiàtic en aquest senzill plat. El filet d'halibut es cou al vapor, donant com a resultat un sabor tendre i sucós. Quan estigui a punt, simplement aboca-hi...

Halibut, llet de coco, citronel·la, sucre turbinado, salsa de peix, pebre serrà...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 586
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Peix al vapor amb salsa de soja picant i cebes tendresVistes: 485
Contingut de la recepta:

Aquest plat tradicional es prepara a les famílies asiàtiques per a ocasions especials, com ara l'Any Nou Xinès, i també es pot trobar en qualsevol banquet xinès. Simbolitza la bona sort i l'abundància, així que...

llobarro, vi d'arròs, salsa de soja, mandarines, arrel de gingebre...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 377
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Peix al vapor amb gingebreVistes: 468

Qualsevol peix blanc de carn ferma, com ara el llobarro o l'halibut, funciona bé per a aquesta recepta. Cuineu els filets al vapor amb gingebre i all, després empolseu-los amb ceba tendra i el toc final...

Halibut, pèsols de sucre, oli de sèsam, salsa de soja, vi d'arròs, cebes tendres, cacauets...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 308
Autor:
Risotto amb gambes i vi blancVistes: 546

"Aquesta recepta no només funciona amb gambes, sinó amb qualsevol altre marisc. El safrà afegeix una nota clàssica i temptadora al plat. No cal afegir el julivert al final, però amb ell, el plat..."

Arròs arborio, gambes, vi blanc, safrà...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 604
Autor:
Saltat agredolç amb gambesVistes: 696

Aquest plat es fa amb una barreja congelada per a sofregit. Normalment inclou verdures com pebrots, bròquil, mongetes verdes i pastanagues. Salteu la barreja de verdures en una salsa agredolça i...

Gambes, arròs, bròquil, pastanagues, pebrots, pèsols de sucre, salsa asiàtica agredolça...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor: - copropietari del restaurant
Fideus de moniato amb salsa de cacauet tailandesa i gambesVistes: 1 101

Els fideus de moniato són l'acompanyament perfecte quan es vol reduir el contingut de carbohidrats d'un àpat, i aquests fideus exòtics també encaixen perfectament en un plat tailandès igualment exòtic. Condimenteu...

Gambes, moniato, arrel de gingebre, salsa de peix, mantega de cacauet, vinagre d'arròs, mel, ratlladura de llima, menta...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 359
Autor: - copropietari del restaurant
Curri verd tailandès amb pargo vermell, gambes i arròs amb cocoVistes: 542
Contingut de la recepta:

"Els curris vermells i grocs solen ser més populars. Sóc fan del curri verd, sobretot amb marisc fresc. L'aroma de citronel·la, all i xili ho fa cantar tot..."

Pargo vermell, arròs de gra llarg, llet de coco, pebrot, pèsols de sucre, col arrissada, gambes, salsa de peix, alfàbrega, menta, llima, xampinyons, flocs de coco...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 1294
Categories: Plats principals, peix, .
Autor: - xef
Peix verd al forn a l'estil tailandèsVistes: 618

Sorprèn els teus convidats amb aquest plat festiu d'inspiració tailandesa. El llobarro ratllat, amb el cap, es cou al forn. Sembla que el peix estigui nedant al plat: molt impressionant! Abans de coure'l...

llobarro, salsa de peix, coriandre, menta, llima, sucre morè...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 294
Autor:
Saltat tailandès amb gambes, tomàquets i alfàbregaVistes: 632

Amb aquest plat d'inspiració tailandesa, no cal sacrificar el sabor per reduir calories. Aquest sofregit de gambes amb salsa lleugera conté 400 calories menys que una ració similar...

Gambes, pebrot, jalapeño, tomàquets cherry, alfàbrega, menta, arròs jazmín, llima, salsa de peix, salsa de soja...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 226
Autor:
Curri de gambes tailandèsVistes: 940

Aquest ràpid curri tailandès cou a foc lent gambes grassonetes en una salsa de coco amb espècies aromàtiques, pasta de curri vermell i verdures. Serviu-ho sobre fideus d'arròs al vapor...

Gambes, fideus d'arròs, salsa de peix, bròquil, arrel de gingebre, pasta de curri, llet de coco...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 600
Categories: Plats principals, peix, .
Autor: - xef
Musclos a l'estil tailandès amb llet de coco i citronel·laVistes: 790
Contingut de la recepta:

Una olla gran de musclos és una delícia segura! Hi ha tantes variacions de sabor que podeu ajustar a les vostres preferències, i els musclos es cuinen ràpidament. Espècies, una mica...

Musclos, bitxo, citronel·la, gingebre, llet de coco, cervesa lleugera, llima, salsa de peix, baguette...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 768
Autor: - escriptor culinari
Rotllets de llenguado amb espinacsVistes: 525
Contingut de la recepta:

Un tendre filet de llenguado és el fons neutre perfecte per a un deliciós farcit d'espinacs i carxofes. Per facilitar-ho tot, feu servir un farcit comprat. Escampeu-lo sobre les tires de peix, enrotlleu-les i...

llenguado, espinacs, carxofes, albergínia, pebrots, tomàquets, alfàbrega...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 519
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Potes de cranc picants amb pebre negreVistes: 447

Fregiu les potes de cranc amb mantega, all, gingebre, ceba tendra, jalapeño i pebre negre i serviu-les amb arròs, amanit amb la salsa picant de la paella. Abans de fregir-les, marqueu les closques de cada...

Carn de cranc, jalapeño, ceba tendra, arrel de gingebre, salsa d'ostres, salsa de soja...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 603
Autor:
Mar i terra: Vieires amb beurre blanc i costelles de xai amb romaní i allVistes: 661

Els plats de mar i terra (carn i marisc) són una manera fantàstica de convidar els vostres éssers estimats a les delícies d'un restaurant a casa. La versió de mar i terra de Rachael Ray combina vieires amb...

Xai, vieires, vi blanc, vinagre de vi, suc de llimona, estragó, porro, romaní...
Temps: 1 hora 55 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 674
Categories: Plats principals, Pasta, peix, .
Autor:
Espaguetis amb marisc picantVistes: 409

"La meva mare tenia unes quantes receptes provades per als sopars de festa, i aquesta pasta sempre era un èxit", comparteix l'autor de receptes Stephen Jackson. "És un dels meus plats preferits, gràcies a...

Pasta d'espaguetis, gambes, vieires, tomàquets, vi blanc, ratlladura de llimona, alfàbrega...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 626
Autor:
Amanida de pasta a l'estil espanyol amb formatge manchego i gambesVistes: 659

Salteu les gambes amb pebre vermell fumat i barregeu-les amb pasta cuita, cigrons i pebrots rostits amb un amaniment cremós i formatge manchego espanyol per sobre. Això fa una amanida deliciosa i consistent que...

Pasta penne, gambes, cigrons, pebrot, julivert, formatge manchego, suc de llimona, crema agra, pebre vermell dolç...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 344
Categories: Plats principals, Pasta, peix, .
Autor:
Espaguetis a la vodka amb musclosVistes: 560

La pasta italiana alla vodka és pasta amb una deliciosa salsa de tomàquets, nata i vodka, que ajuda a lligar harmoniosament els dos primers ingredients i dóna al plat un sabor lleuger i picant. En aquest...

Pasta d'espaguetis, musclos, vodka, tomàquets San Marzano, nata, flocs de pebrot vermell...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 680
Autor:
Salmó arrebossat amb olives al fornVistes: 685

La manera més segura de cuinar salmó amb la textura perfecta és coure'l al forn a baixa temperatura. Quedarà molt tendre i sucós, i fins i tot aquells a qui els agrada una crosta cruixent no es quedaran fora:...

salmó, carbassó, olives Kalamata, ratlladura de llimona, farigola...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 451
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Salmó al forn amb llimona i herbesVistes: 863

Aquesta recepta, perfecta per a qualsevol ocasió, utilitza els millors amics del peix: mantega, herbes fresques i llimona. Coure al forn a alta temperatura permet que els filets es daurin lleugerament sobre paper d'alumini sense...

salmó, llimona, anet...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 374
Autor:
Cassola de gambes i farina de blat de moroVistes: 636

Les gambes amb sèmola de blat de moro són un plat popular al sud dels Estats Units. Feu aquesta deliciosa cassola amb una sèmola de blat de moro tendra i enganxosa farcida de formatge, seguida de gambes...

Gambes, sèmola de blat de moro, salsitxa andouille, formatge cheddar, salsa Worcestershire, suc de llimona, pebrot, api...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 379
Autor:
Estofat de gambes, mongetes blanques i col arrissadaVistes: 488

Prepara un estofat espès i consistent amb mongetes blanques, gambes, col arrissada i xoriço per a un sabor ric i càlid. Ple de proteïnes i fibra, aquest estofat és especialment bo per a...

gambes, mongetes blanques, kale, xoriço, llorer...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 680
Autor:
Risotto de gambes amb blat de moro i civadaVistes: 528

Aquesta recepta de risotto utilitza civada tallada a l'acer en lloc de l'arròs Arborio tradicional, però es prepara amb la mateixa tècnica clàssica: s'afegeix brou calent a la civada en petites porcions fins que la civada...

Gambes, blat de moro, civada, vi blanc, formatge parmesà, suc de llimona, flocs de pebre vermell...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 350
Autor:
Gambes amb salsa de llagostaVistes: 511

"Aquesta salsa sinoamericana rep el seu nom del fet que sovint se serveix amb llagosta", diu l'autor de receptes Richmond Flores. "És una adaptació d'un plat amb què vaig créixer. El meu pare es va convertir..."

Gambes, carn picada de porc, arrel de gingebre, arròs jazmín, pèsols, grans de pebre blanc, salsa de soja, midó...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 540
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Gambes en salsa verdaVistes: 713

Tingueu a mà aquesta senzilla recepta de gambes delicioses per delectar els vostres convidats en qualsevol moment. Les gambes es fregeixen a la paella i es cobreixen amb una salsa de julivert casolana amb...

gambes, vi blanc, brandi...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 166
Autor:
Gambes amb salsa d'enchilada i arròs poblanoVistes: 647

L'arròs poblano (o arroz poblano) es cuina típicament a Mèxic amb una salsa de xili verd, que s'afegeix a l'arròs mentre es cou. En aquesta recepta, en comptes de salsa, simplement hi afegirem pebrots poblanos picats. Amb ell...

Gambes, arròs basmati, pebrot ancho, pebrot poblano, salsa de tomàquet, orenga, comí, tortilla, llima...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 480
Autor:
Gambes i gofresVistes: 2.338
Contingut de la recepta:

Aquesta recepta està inspirada en el popular plat soul americà de pollastre amb gofres, on el pollastre fregit cruixent es serveix amb gofres belgues esponjosos i s'hi amani una salsa dolça i picant. En lloc de pollastre...

Gambes, gofres, llimona, tomàquets cherry, tomàquets cherry, vi blanc, salsa picant, farina de blat de moro...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 897
Autor:
Gambes amb farinetes de blat de moro i formatgeVistes: 613

Prepareu gambes a l'estil Louisiana amb pebrots verds, api, all i tomàquet, i serviu-les amb sèmola de blat de moro cremosa per sobre amb formatge pepper jack. Serviu-les calentes per a...

Gambes, sèmola de blat de moro, pebrot, api, tomàquets, suc de llimona, formatge pepper jack, pebre de caiena mòlt...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 430
Autor:
Fideus soba amb gambes i porrosVistes: 707

L'alga kombu i els flocs de bonítol (tonyina llistada fumada i seca) són rics en aminoàcids, responsables del sabor umami, que incorporen al brou d'aquest plat de fideus. El brou s'enriqueix, amb...

Gambes, porros, pak choi, mirin (vi d'arròs), arrel de gingebre, vinagre d'arròs, rave, algues, bonítol...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Saltat amb gambes i boletes xinesesVistes: 457

Per a un sofregit de verdures realment satisfactori, afegiu-hi gambes i vareniki fregit! Aquesta combinació pot semblar inusual, però els resultats són simplement increïbles. I la millor part és...

Gambes, boletes de massa, pebrot dolç, pèsols de sucre, arrel de gingebre, salsa de xili, cebes tendres...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 400
Autor:
Gambes amb blat de moro en salsa de mantegaVistes: 626

Aquest plat està inspirat en els sabors i aromes d'un clàssic boilies de gambes amb salsitxa andouille, patates al forn, blat de moro, condiment Old Bay i all. A diferència d'un boilies, tot es cuina en...

Gambes, blat de moro, patates, salsitxa andouille, suc de llimona, condiment Old Bay...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 1131
Autor:
Etouffee amb pollastre i gambesVistes: 795

Aquesta versió de l'icònic estofat cajun, l'étouffée, es fa amb gambes, pollastre, salsitxa andouille i verdures. Tots els ingredients es combinen per crear un plat ric i aromàtic. La salsa...

Cuixes de pollastre, gambes, salsitxa andouille, pebrot, xerès, pebre de caiena mòlt...
Temps: 1 hora i 25 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 716
Autor:
Gambes amb farinetes de blat de moro amb formatgeVistes: 463
Contingut de la recepta:

Aquest plat ràpid i deliciós d'estil sureny és perfecte per a un sopar entre setmana o un gran dinar familiar de diumenge. Afegiu-hi ratllat...

Gambes, sèmola de blat de moro, salsitxa andouille, formatge cheddar, nata, pebrot, api, suc de llimona, pasta de tomàquet, llorer, farigola...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 660
Autor:
Lo mein amb gambes i bròquilVistes: 560

El lo mein de gambes és un plat xinès popular que és fàcil de fer a casa i tan deliciós com el menjar d'un restaurant. Combineu fideus integrals bullits amb gambes fregides,...

Gambes, bròquil, pasta d'espaguetis, oli de sèsam, salsa de soja, midó...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 415
Autor:
Tostades de gambes amb salsa d'alvocat i tomàquetVistes: 771

Per fer aquest senzill aperitiu mexicà, combineu els tomatillos amb l'alvocat i repartiu la pasta amb una cullera en truites cruixents. A sobre hi poseu mongetes fregides en conserva,...

Gambes, tomàquets vermells, alvocat, salsa, mongetes al forn, jalapeño, enciam romà, coriandre...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 815
Autor:
Posole Verde amb gambesVistes: 582

La sopa de posole es presenta en els tres colors de la bandera mexicana: verd, blanc i vermell. El posole blanco (blanc) és conegut pel seu ric brou de porc. El posole rojo (vermell), el tradicional i més...

Gambes, blat de moro adobat, salsa, raves, alvocat, pebrot serrà, llima, coriandre, tomàquets secs, nachos, orenga, canyella, llavors de sèsam...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 869
Autor:
Tonyina fregida amb salsa de pinya i xiliVistes: 809

Els filets de tonyina fresca es fregeixen a la paella fins que queden cruixents per fora i rosats pel mig, i se serveixen amb arròs jazmín bullit, amanida de col i alvocat...

Tonyina, alvocat, arròs jazmín, pebrot Fresno, vinagre de vi, col llombarda, suc de pinya, suc de llima, nous de blat de moro, oli de coco, cebes tendres...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 610
Autor:
Vieires fregides i amanida de col amb taronja i jalapeñoVistes: 493

Les vieires es cuinen ràpidament i són perfectes tant per a un sopar ràpid entre setmana com per a una ocasió especial. Però la veritable estrella d'aquest plat és la sucosa amanida de col amb refrescant...

Vieires, taronges, jalapeños, suc de llima, coriandre, col llombarda, cacauets...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 450
Categories: Plats principals, peix, .
Autor:
Vieires a la planxa amb llimona i bacóVistes: 620

El sabor neutre i lleugerament dolç de les vieires tendres d'aquesta recepta es veu realçat pel bacó salat i la llimona refrescant. Daureu les vieires amb greix de bacó i després afegiu-hi suc de llimona...

vieires, bacó, ratlladura de llimona...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 176
Autor:
Vieires a la planxa amb sucotash d'estiuVistes: 531

Les vieires tendres i el blat de moro dolç són una combinació popular, complementada en aquesta recepta per sucotash d'estiu. El blat de moro fresc es combina amb mongetes, pebrots, tomàquets cherry i...

Vieires, mongetes verdes, blat de moro, pebrots, tomàquets cherry, cebes vermelles, pancetta, alfàbrega...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 621
Autor:
Guisat de mariscVistes: 413

Gaudeix de la generositat del mar en aquest guisat aromàtic amb una copa de vi blanc sec. Cloïsses, musclos, vieires i trossos de bacallà es couen a foc lent en un saborós brou de fonoll, marisc i tomàquets. No...

Bacallà, cloïsses, vieires, musclos, vi blanc, flocs de pebre vermell, bulb de fonoll...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 364
Autor:
Vieires amb topinambur en mantega de llimonaVistes: 515

El sabor dolç natural i la riquesa de les vieires estan perfectament equilibrats per les carxofes de Jerusalem i les pomes fresques i cruixents. Una salsa de llimona lleugera i mantegosa fa que aquest plat sigui refrescant i...

vieires, topinambur, pomes, julivert, ratlladura de llimona...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Vieires amb curri de coliflorVistes: 1.096

Empolvoreu la coliflor amb condiment de curri i rostiu-la al forn fins que estigui daurada, després barregeu-la amb panses i anacards. Aquest plat dolç i picant és un complement perfecte per a uns fregits...

Vieires, coliflor, llima, ceba vermella, anacards, panses, curri...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 410
Autor:
Halibut al forn amb fonoll i mantega de safràVistes: 536

Coure filets d'halibut sobre un llit de fonoll dolç i tomàquets de raïm per a un sopar lleuger i elegant, coberts amb mantega de safrà. Prepareu la mantega amb antelació i guardeu-la en...

Halibut, bulb de fonoll, tomàquets cherry, tomàquets cherry, suc de llimona, llavors de fonoll, safrà...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 507
Autor:
Tomàquets fregits amb gambes marinadesVistes: 541

Si necessiteu aprofitar la salmorra sobrant, aquesta recepta és una solució fantàstica. Com que la salmorra ja està impregnada de sabor i aroma, és perfecta per adobar plats ja preparats...

gambes, tomàquets, jalapeño, ceba vermella, cogombre adobat...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 995

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments