Receptes d'aperitius de verdures


Autor: - xef
Salsa de tomàquet a la planxaVistes: 726

Totes les verdures d'aquesta salsa es fan a la brasa. Els tomàquets, l'all, les escalunyes, les cebes i els pebrots serrans es combinen per crear un deliciós bouquet de sabors que són encara més intensos quan es fan a la brasa.

tomàquets cherry, pebrots serrans, salsa, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 98
Autor: - xef famós
Guacamole amb blat de moro torrat i xips de blat de moroVistes: 644

El guacamole amb blat de moro a la brasa es pot servir com a aperitiu en una festa a la brasa mentre es cou la carn. Feu el blat de moro a la brasa fins que estigui negre, cosa que intensificarà el sabor, amb...

Blat de moro, alvocat, pebrot serrà, suc de llima, xips de blat de moro, guacamole, coriandre...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 278
Autor: - escriptor culinari
Stromboli amb bròquil i formatgeVistes: 755

L'Strombili, un rotlle de pizza, és un aperitiu deliciós per servir als convidats amb una salsa per sucar. Ree Drummond va utilitzar massa de pa precuinada en aquesta recepta, però també podeu...

Mantega, ceba, all, bròquil, farina premium, massa de llevat, salsa pesto, formatge cheddar, formatge mozzarella, alfàbrega, formatge parmesà, salsa marinera...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6-8 Contingut calòric: 436
Categories: Aperitius, Verdures, Formatge, .
Autor: - escriptor culinari
Peres al forn amb formatge blauVistes: 729

Transforma les peres en un plat sofisticat de qualitat de restaurant que es pot servir com a aperitiu o com a guarnició de carn. Les meitats de pera s'omplen de formatge blau esmicolat, nabius secs i nous.

Peres, suc de llimona, formatge blau, nabius secs, nous, sidra de poma, vi de Porto, sucre morè, ruca...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 221
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Cogombrets fregitsVistes: 1.058

Si voleu sorprendre els vostres convidats amb un aperitiu inusual, proveu els cogombrets fregits. Les rodanxes de cogombrets es submergeixen en ous batuts, s'arrebossen amb farina de blat de moro i...

Ous, llet, pebre de caiena mòlt, midó, farina de blat de moro, anet, pebre vermell dolç, cogombre en vinagre, cogombre marinat, salsa ranch...
Temps: 18 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 36 llesques
Categories: Aperitius, Verdures, .
Autor: - xef famós
Jalapeños farcits al fornVistes: 1.403

Aquests jalapeños farcits són l'aperitiu perfecte per a una festa. Són petits i fàcils de menjar amb les mans, i el seu sabor picant és perfecte amb cervesa! Per al farcit, necessitareu...

pebrot jalapeño, formatge feta, formatge crema, formatge pepper jack, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 12 canapès Contingut calòric: 178
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Aperitiu de bròquil amb salsa de iogurt picantVistes: 718

Aquestes boletes de bròquil i cigrons recorden el falàfel, perfectament cruixents per fora, toves per dins i plenes del sabor vibrant d'herbes i espècies. Tanmateix, a diferència del falàfel, es couen al forn...

Bròquil, cigrons, salsa harissa, pa ratllat panko, suc de llimona, comí, coriandre, iogurt...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6 Contingut calòric: 209
Categories: Aperitius, peix, Verdures, .
Autor: - xef famós
Tacos de gambes i enciam dolços i picantsVistes: 742

Per fer tacos baixos en calories i sense gluten, feu servir fulles d'enciam gruixudes en lloc de truites, que es poden omplir amb el farcit com si fossin bols. Per al farcit, fregiu gambes amb grans...

Enciam Bibb, enciam iceberg, blat de moro, gambes, all, arrel de gingebre, condiment Old Bay, vinagre d'arròs, llima, xarop, salsa sriracha, alvocat, cebes tendres...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 477
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Tostones en una fregidora d'aireVistes: 1.441

Els tostones són plàtans fregits llatinoamericans que formen pa pla cruixent o patates fregides si els aixafeu finament. Els tostones de la fregidora d'aire queden perfectament cruixents i deliciosos, amb un mínim esforç...

plàtan, plàtans, salsa salsa...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 170
Autor:
Pesto de pèsols verds baratVistes: 1.950

La salsa pesto italiana tradicional feta amb ingredients autèntics no és barata, fins i tot si decideixes fer-la tu mateix. Aquesta recepta de pesto és perfecta per a l'ús diari. Està feta amb més...

pèsols, nous, all, formatge parmesà, suc de llimona...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1,5 cullerades. Contingut calòric: 233
Ous farcits amb pèsols verds i mentaVistes: 678

Sigui quina sigui la festa o la festa a casa que organitzeu, els ous farcits són un aperitiu segur que sempre agrada a tothom. La bellesa d'aquest aperitiu és que...

pèsols, ous, maionesa, menta, mostassa de Dijon...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 12 unitats. Contingut calòric: 212
Salsa d'alvocat i pèsols verdsVistes: 1 132

Si teniu convidats inesperats o simplement voleu un berenar saborós i, el més important, saludable, traieu una bossa de pèsols congelats del congelador, descongeleu-los en aigua bullent i feu-ne una pasta espessa...

pèsols, suc de llima, alvocat...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 i 3/4 cullerades. Contingut calòric: 30
Autor:
Salsa de patata al forn amb allVistes: 605

Aquest aperitiu vegetarià està fet amb patates, que gairebé tothom té, així que tens garantit un deliciós dip en qualsevol moment. Bateu les patates al forn amb fruits secs, oli d'oliva i suc de llimona fins que...

patates, suc de llimona, vinagre de vi, xips de pita, cibulet, ametlles...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 281
Categories: Aperitius, Aperitius, Verdures, .
Aperitiu de patata al fornVistes: 635

Aquest aperitiu increïblement fàcil es pot servir als convidats o es pot preparar ràpidament mentre prepares el plat principal. També és una manera fantàstica d'aprofitar les puntes retallades de les patates, que...

patates, formatge cheddar, crema agra, bacó...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 114
Autor:
Hummus amb alvocatVistes: 1.717

Aquesta salsa és com una barreja entre guacamole i hummus, i és l'hummus més suau i cremós que mai haureu tastat. I el sabor és increïble! Només cal barrejar hummus comprat amb alvocat...

hummus, alvocat, bitxo, api, coriandre...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 400 grams.
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Boles de coliflor cruixents amb gust de búfalVistes: 898
Contingut de la recepta:

És difícil de creure que aquestes bombes de sabor de la mida d'un mos es couen al forn: tenen una crosta tan deliciosament cruixent, com si estiguessin fregides. Aquestes boletes són molt semblants a la popular patata...

Coliflor, formatge blau, iogurt, maionesa, llet, cereals d'esmorzar, salsa picant, suc de llimona, pebre de caiena mòlt...
Temps: 1 hora i 20 minuts. més el temps de refredament Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 256
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Salsa d'alvocat i pinyaVistes: 595

Aquesta salsa tropical fresca no requereix cocció i es serveix com a aperitiu amb patates fregides. Tots els ingredients estan finament picats i barrejats. Aboqueu la salsa a les patates fregides i gaudiu de la combinació...

Salsa pico de gallo, alvocat, jalapeño, tomàquets cherry, ceba vermella, gingebre, pinya, suc de llima, coriandre...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 124
Categories: Aperitius, Entrepans, Verdures, .
Autor:
Arepa de mongetes negres, mango i alvocatVistes: 908

Aquests pans plans tradicionals veneçolans de farina de blat de moro, com el PAN, es serveixen com a aperitiu amb mongetes negres picants, rodanxes de mango i alvocat, que s'emboliquen en arepes com si fossin bosses. Gràcies a...

Farina de blat de moro, mongetes negres, formatge cotija, suc de llima, bitxos chipotle amb salsa adobada, ceba vermella, mango, alvocat, arepes, coriandre...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 221
Autor:
Amanida d'antipastiVistes: 702
Contingut de la recepta:

Aquesta amanida combina els populars antipasti, un aperitiu italià que se serveix abans del plat principal. Verdures d'amanida, cigrons en conserva, pebrots rostits, carxofes i olives...

Cigrons, bulb de fonoll, olives Kalamata, formatge parmesà, carxofes, pebrot, pell de taronja, ruca...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6 Contingut calòric: 250
Autor:
Espaguetis d'antipastiVistes: 554

Aquesta pasta es prepara amb tots els aperitius que trobaríeu en un plat popular d'antipasti italià. Inclou embotits, carxofes, olives, verdures i formatge. Els antipasti se solen servir abans...

Pasta espaguetis, pebrots dolços, tomàquets, olives Kalamata, soppressata, salami, carxofes, formatge mozzarella, alfàbrega...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 245
Autor:
Salsa per dip amb carbassó i ceba fregidaVistes: 449

Tot i que aquesta salsa està feta amb maionesa i crema agra, el puré de carbassó fresc ajuda a fer-la més saludable i baixa en calories, i les cebes caramel·litzades, l'anet, l'all i el vinagre de vi negre afegeixen una nova dimensió de sabor.

carbassó, cebes tendres, anet, vinagre de vi, ceba en pols, grànuls d'all...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
30 receptes d'aperitius de Nadal

30 receptes d'aperitius de Nadal

Endinsa't en l'esperit nadalenc amb aquests aperitius nadalencs de xefs professionals.

Autor: - escriptor culinari
Xampinyons farcits cruixents amb formatge brieVistes: 1.280

Aquests bolets farcits són l'aperitiu perfecte per servir abans d'un sopar de festa. Són fàcils de fer: farciu cada barret de bolet amb un dau de formatge Brie, empolseu-ho amb una barreja de pa ratllat...

Xampinyons, xampinyons crimini, mantega, formatge brie, pa ratllat panko, julivert, all...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 15-20 Contingut calòric: 217
Autor:
Cruditats de NadalVistes: 809

Per alegrar l'anticipació d'un gran sopar nadalenc, ofereix als teus convidats aquest aperitiu lleuger amb colors nadalencs. Una salsa de crema agra i herbes fresques es serveix en una safata envoltada de verdures fresques o...

Julivert, crema agra, cibulet, estragó, anxoves, suc de llimona, all, escalunyes, maionesa, api, pebrots, cogombres, bròquil, tomàquets cherry...
Temps: 15 minuts. més 2 hores per refredar Complexitat: fàcilment Racions: 15-20 Contingut calòric: 193
Autor:
Plat de verdures "Corona de Nadal"Vistes: 798
Contingut de la recepta:

Decora les teves vacances amb aquesta corona de Nadal comestible en tons vibrants de verd i vermell, perfecta per servir com a aperitiu als convidats mentre esperen el gran sopar. Per muntar-la, necessitaràs verd...

Escalunyes, vinagre balsàmic, iogurt, llet, cibulet, bròquil, romanesco, mongetes verdes, pebrots shishito, tomàquets cherry, tomàquets cherry...
Temps: 1 hora i 45 minuts inclòs el temps de refredament Complexitat: fàcilment Racions: 12-16 Contingut calòric: 104
Categories: Aperitius, Amb salses, Verdures, .
Autor:
Nachos de verdures amb salsa de llimaVistes: 511

Feu un plat de nachos més lleuger, saludable i baix en calories substituint les patates fregides tradicionals per verdures tallades a rodanxes i fulles petites d'enciam. Col·loqueu les verdures fresques en una safata i cobriu-les amb...

Ceba, all, pols de xili, comí, jalapeño, bitxo, mongetes d'ull negre, ceba vermella, vinagre de sidra de poma, iogurt, suc de llima, pebre de caiena, cogombres, jícama, raves, enciam, alvocat, coriandre, formatge cotija...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6-8 Contingut calòric: 218
Autor:
Aperitiu de verdures "Arbre de Cap d'Any" amb salsa de formatgeVistes: 727
Contingut de la recepta:

Els crudites són l'aperitiu perfecte per a qualsevol festa, sobretot quan es serveixen amb una deliciosa salsa per sucar. Si esteu planejant una festa de Cap d'Any o Nadal, prepareu crudites...

Formatge cottage, crema agra, rave picant, llimona, grànuls d'all, cibulet, julivert, bròquil, coliflor, cogombres, pebrots, tomàquets...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8-10 Contingut calòric: 138
Categories: Aperitius, Entrepans, Verdures, .
Autor:
Crostini amb tapenada d'olives i pansesVistes: 750

Aquesta saborosa tapenade d'olives verdes pren la deliciosa dolçor de les panses daurades. Untada sobre llesques de baguette torrades per a un deliciós aperitiu francès per a qualsevol ocasió, ja sigui...

panses, llavors de fonoll, olives, suc de taronja, all, baguette, flocs de pebrot vermell...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6-8 Contingut calòric: 276
MusenchheVistes: 892

"A la nostra família coreana, l'amanida de panchan de rave es servia a totes les taules", recorda l'autora de receptes Jackie Ji Yoon Park. "Petits bols d'aquest aperitiu vegetal cruixent, salat i de vegades picant..."

Rave daikon, bitxo, salsa de peix, vinagre d'arròs, sucre, all, pastanagues, arrel de gingebre...
Temps: 9 hores 10 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4-6 Contingut calòric: 73
Categories: Aperitius, Carn, Verdures, Formatge, .
Autor:
Pells de patata "Muffuletta"Vistes: 677

Mentre que un entrepà de muffuletta de Nova Orleans gran i abundant és un dinar abundant, aquestes pells de patata, fetes amb tots els farcits tradicionals de muffuletta, es poden servir com a...

patates, mantega, formatge, salsitxa, olives, pebrots...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment
Categories: Aperitius, Assortit, Carn, Verdures, .
Autor:
Aperitius per a la carmanyolaVistes: 1.411

Prepareu carmanyoles per als vostres fills a l'escola plenes de berenars saludables, deliciosos i, el més important, plens de color que segur que menjaran fins a l'últim mos. Aquesta recepta suggereix omplir una carmanyola amb...

Xampinyons, pa de pita, salsa ranch, pernil, pebrot, gall dindi, ceba vermella, espinacs, plàtans, suc de llimona, maduixes, xips de xocolata, albercocs secs, pretzels, confeti...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 393
Autor: - cantant, autor de llibres de cuina
Wraps d'hummus de moniato saludablesVistes: 805
Contingut de la recepta:

Per què no donar-li un toc nou a l'hummus tradicional? Els moniatos al forn són una elecció perfecta. La seva textura suau es combina a la perfecció amb el puré de cigrons, creant un deliciós...

Moniato, cigrons, suc de llimona, tahina, all, pebre negre, tortilla, enciam, enciam, gall dindi, cogombres, pebrot...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4-6 Contingut calòric: 276
Categories: Aperitius, Verdures, .
Autor:
BLT d'aperitiu amb moniatoVistes: 534

El bacó, l'enciam i els tomàquets (BLT) es combinen d'una manera única en aquest aperitiu. La base d'aquests aperitius de la mida d'un mos és una rodanxa de moniato fregit amb vores cruixents. Cobert amb...

moniato, maionesa, enciam, tomàquets secs, bacó...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Quantitat: 12 canapès
Categories: Aperitius, Verdures, .
Autor: - copropietari del restaurant
Pebrots marinats amb gorgonzolaVistes: 685

Per fer aquest aperitiu ràpid però sofisticat d'inspiració italiana, Jeff Mauro va embolicar un cub de mozzarella en una fulla d'alfàbrega i hi va posar un petit pebrot picant adobat. "M'agrada...

Pebrot Peppadew, formatge gorgonzola, salami, soppressata, alfàbrega...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 24 canapès Contingut calòric: 198
Categories: Aperitius, Verdures, .
Autor: - xef famós
Falques de moniato picantsVistes: 685

Aquests trossos de moniato al forn, amanits amb un xarop d'espècies, són un deliciós aperitiu que Alex Guarnaschelli suggereix per satisfer la gana abans d'un gran sopar de festa. Bullits fins que estiguin tendres, els moniatos...

Moniato, sucre morè, espècies per a pastís de carbassa, xarop...
Temps: 2 hores. Complexitat: fàcilment Quantitat: 24 falques Contingut calòric: 184
Autor:
Tostones amb salsa d'allVistes: 562

Els tostones són un aperitiu popular llatinoamericà que consisteix en plàtans aplanats i fregits. Es serveixen tant com a guarnició com a berenar. Aquesta recepta suggereix servir tostones fregits amb...

plàtan, plàtans, cebes tendres, all, flocs de pebrot vermell, comí...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Wraps de cigrons i bolets PortobelloVistes: 650

Aquests deliciosos i saludables wraps vegetarians, farcits de bolets portobello, cigrons rics en proteïnes i formatge que es fon a la boca, es serveixen amb una amanida lleugera de tomàquet i ruca i són perfectes per dinar o sopar.

Bolets Portobello, ceba vermella, tomàquets còctel, romaní, cigrons, vinagre balsàmic, pa de pita, tortilla, formatge Muenster, formatge parmesà, ruca...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 400
Categories: Aperitius, Canapès, Verdures, .
Autor:
Tartaletes veganes amb patates, pebrots dolços i olivesVistes: 1.326

Aquestes tartes cruixents farcides de patata són una delícia segura per a qualsevol festa o celebració: són fàcils de menjar per emportar, delicioses i, el més important, veganes i...

Patates, llevat, escalunyes, vinagre de vi, pasta de tomàquet, pebre vermell dolç, pebre de caiena mòlt, julivert, pebrot del piquillo, olives, olives de Kalamata, tartetes...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 170
Amanida amb salamiVistes: 825

Si esteu pensant en un berenar amb salsitxa seca, en comptes d'entrepans, feu una amanida italiana lleugera i deliciosa. A més de salsitxa tallada finament, necessitareu verdures d'amanida, un parell de tomàquets, una mica...

bulb de fonoll, tomàquets cherry, ruca, suc de llimona, formatge parmesà, salami...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 176
Categories: Aperitius, Verdures, Salses, Salses, .
Autor:
Skordalia amb pebrots al fornVistes: 716

La skordalia és una salsa grega feta amb puré de patates, especialment popular durant la Quaresma i sovint servida amb bacallà fregit. Aquesta recepta combina el puré de patates amb puré de patata al forn...

pebrot, ametlles, suc de llimona, patates, all, cibulet...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4-6
Autor:
melmelada de tomàquetVistes: 797

Sorprèn els teus éssers estimats amb una melmelada de tomàquet inusual. Els tomàquets contenen prou pectina i, quan es cuinen durant molt de temps, adquireixen la consistència perfecta de melmelada. Els tomàquets pelats es cuinen en...

Tomàquets, sucre, sucre morè, vinagre de sidra de poma, coriandre, comí, suc de llimona...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 cullerada sopera.
Autor: - xef
Salsa d'arbreVistes: 1.287

Aquesta salsa mexicana picant amb chile de árbol és perfecta per a qualsevol plat mexicà, com ara tacos, burritos o simplement ous ferrats i carns a la brasa. Un complement molt versàtil...

pebre d'arbre, salsa de salsa, tomàquets prunes, suc de llima, coriandre, orenga...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 400 grams. Contingut calòric: 99
Categories: Aperitius, Verdures, .
Autor: - xef
Kimchi picant ràpidVistes: 1.843

El kimchi coreà picant preparat segons aquesta recepta està llest per menjar en poques hores, i com més temps reposi, més picant esdevé. Després de provar aquesta versió, la propera vegada...

Col xinesa, pasta de xili, arrel de gingebre, cebes tendres, vinagre d'arròs, kimchi...
Temps: 6 hores 40 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 1,6 l.
Categories: Aperitius, Verdures, .
Autor:
Cogombres amb xili i llimaVistes: 1.775

Aquest deliciós i refrescant aperitiu a l'estil mexicà està a punt en minuts. Simplement ruixeu els cogombres amb suc de llima i empolseu-los amb una barreja de bitxo i sal. Empolseu-los amb el fregit...

cogombres, suc de llima, pebrot d'arbol, pebrot guajillo, cacauets...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor: - escriptor culinari
Tabulé de quinoa amb fetaVistes: 2.602

La quinoa és un cereal originari de Sud-amèrica. Es considera un superaliment perquè conté més proteïnes que tots els altres cereals. La quinoa té un sabor agradable, herbàs i de fruits secs,...

quinoa, tomàquets cherry, cogombres, formatge feta, suc de llimona, cebes tendres, menta...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 210
Autor:
Pesto de créixens amb mongetes blanquesVistes: 921

Aquesta versió amb pesto està feta amb una versió més saborosa de créixens. Bateu les verdures amb pinyons i formatge Pecorino Romano i, a continuació, afegiu-hi mongetes blanques per donar-li textura. El sabor...

Créixens, mongetes blanques, salsa pesto, pinyons, all, formatge pecorino romano, flocs de pebrot vermell...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 180 grams.

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments