Els espàrrecs es couen lleugerament fins que queden cruixents i es serveixen amb un amaniment d'ou únic. El rovell d'ou és la base perfecta per a un amaniment deliciós i vellutat. A diferència de molts altres...
Receptes de plats principals
Les millors receptes de Pasqua
Us presentem les millors receptes de xefs per a l'esmorzar i el sopar de Pasqua: des d'ous farcits amb pernil fins a postres dolces.
8 receptes saludables que tot adult hauria de conèixer
L'edat adulta és un repte, sobretot quan es tracta de menjar bé. Per facilitar-vos les coses, proveïu-vos d'aquestes receptes saludables.
El pernil cuit amb un glacejat de préssec i gingebre us sorprendrà gratament amb el seu sabor únic agredolç, que combina perfectament amb carns fumades i li afegeix un toc asiàtic. Per aconseguir...
Les millors receptes saludables de pollastre al forn
Les receptes dels vostres xefs preferits us permetran diversificar el vostre menú diari amb plats saludables de pollastre al forn.
El pernil de porc al forn amb os és un plat realment festiu que es convertirà en el centre d'atenció a la vostra taula, i la deliciosa crosta brillant li donarà un aspecte encara més festiu.
Receptes saludables de gambes
100 grams de gambes contenen 98 calories, 1,6 grams de greix i 20 grams de proteïnes. És una font excel·lent de seleni, així com de vitamines D i B12. Els nutricionistes recomanen
Aquesta delícia de carn serà un complement impressionant per a la vostra taula de Pasqua. Decoreu el pernil amb una crosta impressionant de pa ratllat, herbes i dos tipus de mostassa (de gra i de Dijon) que...
El puré de pastanaga pot ser un substitut més saludable i baix en calories del puré de patates. Per a una textura més cremosa, bulliu una patata juntament amb les pastanagues i bateu-les...
El pastís de carn es fa amb gall dindi barrejat amb ingredients d'una amanida americana popular. Bacon, ou, formatge blau i verdures, que formen una amanida Cobb, complementen perfectament la base de carn i...
Un plat festiu perfecte per a una taula de Pasqua a l'estil italià. El pa toscà es diferencia d'altres tipus de productes de forn en què no conté gens de sal i el seu sabor neutre el fa perfecte...
Una taula festiva de Pasqua no ha de ser pesada; uns quants talls de carn ben fets seran suficients. Una delícia fumada és perfecta; penseu en un pernil de porc, que s'escalfa al forn durant...
Els espàrrecs són gairebé indispensables a qualsevol taula de vacances, i també són un acompanyament perfecte per a Pasqua, combinant-los amb un plat principal de carn. Els espàrrecs rostits al forn són encara més apetitosos que els cuits...
La solució més senzilla per a una taula festiva de Pasqua és fer una deliciosa cassola de rodanxes de patata al forn amb formatge i una salsa cremosa amb un subtil sabor a sàlvia. Les patates es tallen a rodanxes...
Un deliciós acompanyament de pèsols verds fregits amb pancetta i ceba. La pancetta cruixent contrasta perfectament amb els pèsols tendres amb mantega, mentre que el suc i la ratlladura de taronja afegeixen un toc...
Les pastanagues arc de Sant Martí poden ser un acompanyament senzill però impactant. Agafeu uns quants manats de pastanagues de colors i rostiu-les al forn amb oli d'oliva. Per a una presentació més original...
Aquestes farinetes de farina de blat de moro cuites a foc lent estan fetes d'arròs integral de gra curt en una barreja de llet de coco i aigua de coco, que transforma el midó de l'arròs en un púding meravellosament suau i cremós. A més...
Fregiu les costelles de xai naturals a la paella i serviu-les amb caponata, un guisat sicilià d'albergínia, tomàquets, herbes, tàperes i pinyons. Ric, lleugerament àcid...
Un plat meravellós per omplir la taula de Pasqua. Rostir les cebes amb una salsa cremosa i servir com a guarnició amb el plat principal de carn. La varietat de ceba americana Vidalia té un sabor agradable i suau...
Fins i tot a la brasa, podeu fer una pasta sana i deliciosa amb albergínies, carbassó i tomàquets. La pasta i les verdures crues es cobreixen amb una barreja d'aigua i vi blanc, segellades amb espècies...
A més de fregir carn i peix, també podeu fer servir la graella per preparar àpats més complets. Per exemple, podeu coure pollastre amb arròs i mongetes en paper d'alumini. És més fàcil utilitzar recipients d'un sol ús...
Les fajites són un plat Tex-Mex que és un gran element bàsic per a un pícnic: es reparteixen truites calentes als convidats, que després les emboliquen amb els farcits i ingredients que triïn.
Serveix el teu plat preferit per esmorzar i serà perfecte, sobretot si són vacances i tens ganes d'alguna cosa deliciosa. Prepara un plat casolà popular, anomenat macarrons amb formatge a Amèrica...
El llom de porc embolicat amb pancetta es pot servir a la taula de Pasqua, convertint-lo en un plat principal a l'estil italià. Fregueu el rotlle de llom de porc amb oli d'oliva amb herbes i...
Un plat fet de pernil, farcit en acordió amb tres farcits diferents, que també serveix com a guarnició. La cuixa de porc cuita es cobreix amb talls profunds i després es farceix amb...
Per preparar aquest risotto festiu, prepareu el brou amb antelació infusionant-lo amb pell de parmesà. Aquesta tècnica ajuda a realçar el sabor del plat i a donar-li una deliciosa aroma de formatge.
Receptes saludables de cassola
Prova receptes més saludables per a les teves cassoles preferides per a un àpat més saludable.
Plats saludables amb peix i marisc
Presentem receptes saludables de xefs amb peix i marisc: salmó, gambes, halibut, tilàpia i tonyina.
Aquesta recepta d'un plat de pastanaga senzill i deliciós és perfecte per servir fins i tot a la taula de les festes. Trieu pastanagues petites perquè totes les pastanagues quedin netes i aproximadament de la mateixa mida, per...
Prepara un sopar de Pasqua abundant i deliciós per a quatre persones sense complicacions. Tot es cou simultàniament en dues safates de forn al forn, i en poc més d'una hora tindràs: pernil amb pinya,...
Aquest pernil enorme, amb forma de cuixa de carn i cobert amb un deliciós i enganxós glaçatge, serà un complement senzill per a la vostra taula de festa. Per preparar-lo, només cal que utilitzeu un ganivet per tallar una quadrícula a tot el perímetre...
Receptes saludables de pollastre
Receptes senzilles per a dies feiners us permetran preparar plats clàssics de pollastre saludables adequats per a un menú saludable: sopa de boletes de massa,
Els espàrrecs al vapor conserven la seva sucositat i la majoria de les seves vitamines i minerals. Bulliu-los fins que quedin lleugerament cruixents i serviu-los amb un raig d'oli d'oliva...
El filet de vedella, tallat de la panxa de la vedella, és un tall més magre que esdevindrà més tendre si es marina breument. El suc de llima fa una marinada excel·lent. Els seus àcids no només...
El filet de ferro pla és un tall pla de l'espatlla de vedella. Es considera un filet alternatiu, no tan tendre com els talls premium, però molt ric en sabor, i quan es cuina correctament...
Receptes de dinar saludables
El brunch o el dinar no són només entrepans i amanides (tot i que també poden ser bones opcions). Els xefs ofereixen receptes meravelloses per dinar.
5 receptes de iogurt sense sucre
Prova aquestes receptes en comptes dels dolços tradicionals: el iogurt grec o normal és un gran esmorzar salat, un dinar lleuger
Receptes fresques i delicioses per a la dieta Whole30
Segueixes la dieta Whole30? Aquestes receptes compatibles amb Whole30 es basen en proteïnes magres, fruites, verdures i
Plats de guarnició saludables per a microones
No cal encendre el forn ni els fogons: aquests plats saludables, ràpids i fàcils de preparar es fan al microones.
Receptes de sopar saludables i ràpides
Amb aquestes receptes fàcils de xef, tindràs sopars saludables i abundants a punt en un tres i no res.
La millor col·lecció de receptes de superaliments
Una llista d'aliments rics en vitamines i minerals inclou el salmó, la xocolata, els fesols, els ous i el iogurt grec.
El pollastre sobrant del dia anterior es pot utilitzar deliciosament en un plat nou i ràpid amb moniatos. La patata es cou al microones amb la pell i després se li treu la carn...
Aquests fideus d'estil japonès es poden menjar freds, com una amanida, cosa que els fa perfectes per a una carmanyola per portar a la feina o a un pícnic. Estan plens de fibra saludable,...
Un esmorzar deliciós i saciant baix en calories fet en només uns minuts al microones. Podeu deixar les pomes pelades, cosa que afegirà més fibra saludable a les farinetes. Barregeu-les amb farina de civada,...
Un plat molt senzill, perfecte per a cada dia, és ràpid de preparar i té el mateix gust que un plat de restaurant. Qualsevol tros de pollastre es submergeix en una barreja de llet agra i salsa picant, que...
Aquest pollastre deliciós i saludable arrebossat amb un arrebossat cruixent es cou ràpidament i no conté excés de greix. Una barreja de galetes salades triturades, flocs de blat de moro i llavors de sèsam crea la crosta perfecta.
Aquest deliciós pollastre es cou al forn juntament amb un plat d'arròs al mateix plat. A l'hora de triar el pollastre, trieu cuixes sense pell ni ossos. Triguen el mateix temps a coure que...
Una cassola deliciosa i consistent feta amb bròquil, pollastre, formatge i arròs. Com que la salsa està feta sense mantega ni nata, la cassola és baixa en greixos, però...
Les truites de blat de moro formen la base consistent d'aquesta saborosa cassola de capes. Disposeu en capes les truites, el carbassó al forn, la barreja de mozzarella i parmesà, les cebes tendres,...
El xili mexicà és un plat de carn i mongetes en una salsa de tomàquet espessa i picant amb bitxos, d'aquí el seu nom. Feu un xili senzill amb mongetes en conserva, tomàquets i...











































