Pollastre Jerk a la brasa amb salsa de mango fresc


Vots: 1

Com fer-ho - Pollastre a la brasa amb salsa de mango fresc
Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora i 10 minuts més el temps de marinada
Complexitat: fàcilment
Racions: 8


Pollastre Jerk a la brasa amb salsa de mango fresc: recepta pas a pas.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


Cuixes de pollastre

  • 8 cuixes de pollastre amb pell i ossos
  • 8 baquetes amb pell
  • 1/4 tassa de vinagre de vi negre
  • 1 tassa d'oli vegetal
  • 1 ceba gran, picada gruixudament
  • 3 cebes tendres picades gruixudament
  • 2 cullerades de gingebre fresc ratllat
  • 4 grans d'all picats gruixudament
  • 1 cullerada sopera de sucre morè
  • 2 pebrots Scotch Bonnet, sense tija i llavors, opcional
  • 2 cullerades de fulles de farigola fresca picades finament
  • 1/4 culleradeta de canyella mòlta
  • 1/4 culleradeta de nou moscada mòlta
  • Un pessic de clau mòlt
  • 1 culleradeta de pebre de Jamaica mòlt
  • 1/2 culleradeta de sal
  • 1/4 culleradeta de pebre negre mòlt
  • 2 cullerades de suc de llima fresc

Salsa de mango i coriandre

  • 3 mangos madurs, pelats i tallats a daus
  • 1/4 tassa de ceba vermella picada finament
  • 2 cullerades de fulles de coriandre fresc picades
  • 1 cullerada de fulles d'orenga fresca picades
  • 1 cullerada de ceba tendra picada
  • 3 cullerades de suc de llima
  • 3 cullerades de suc de taronja fresc
  • 1 culleradeta de mel
  • Sal i pebre negre mòlt



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En un processador d'aliments, tritureu tots els ingredients excepte el pollastre fins que quedi gairebé un puré suau. Punxeu el pollastre amb una forquilla per fer-hi petits forats.

    Col·loqueu el pollastre en una safata de forn gran i poc profunda i feu un massatge amb la marinada a la carn. Tapeu la safata i refrigereu-la durant 24-48 hores, depenent de com de sabor vulgueu.

    Preescalfeu la graella. Rostiu el pollastre durant 5-6 minuts per cada costat o fins que estigui ben cuit.
  2. Salsa de mango: Combineu el mango amb la resta d'ingredients en un bol mitjà i deixeu-lo reposar a temperatura ambient.






Categories:

Col·leccions de receptes




Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments