Entrepà Escovitch Mahi Mahi amb Aioli de Mango


Vots: 3

Com fer-ho - Entrepà de mahi-mahi a l'estil Escoviç amb allioli de mango
Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Aquest entrepà de peix caribeny és perfecte per a l'estiu. El filet de mahi-mahi es frega amb una barreja d'espècies saborosa, es fa a la planxa i es serveix en un panet cobert amb pebrots escocvic adobats a l'estil jamaicà. Un altre component sorprenent d'aquest entrepà és l'allioli de mango. Aquesta salsa fàcil de fer feta amb maionesa i chutney de mango afegeix un toc dolç i afruitat a aquest entrepà saborós.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


Mahi-mahi jamaicà

  • 4 cullerades de mantega
  • 1 cullerada de sal gruixuda
  • 1 culleradeta de pols de xili
  • 1 culleradeta de pebre vermell dolç
  • 1 culleradeta de pebre negre acabat de moldre
  • 1 culleradeta de ceba en pols
  • 1 culleradeta d'all granulat
  • 1 culleradeta de farigola seca
  • 1 culleradeta d'orenga seca
  • 0,5 culleradetes de pebre de caiena
  • 4 filets de mahi-mahi (110–170 g cadascun), sense pell
  • 4 panets hawaians grans, greixats i torrats en una paella
  • Pebrots Escovic adobats, vegeu la recepta a continuació
  • 2 tasses d'enciam iceberg ratllat
  • Allioli de mango, recepta a continuació

Pebrots Escovic adobats

  • 1,5 tasses de vinagre de sidra de poma
  • 1/3 tassa de sucre granulat
  • 1 cullerada sopera de mel
  • 2 branquetes de farigola fresca
  • 1 branca d'estragó fresc
  • 1 pebrot vermell, tallat a tires
  • 1 pebrot groc, tallat a tires
  • 1 jalapeño, tallat a tires
  • Mitja ceba, tallada finament

Allioli de mango

  • 1 tassa de maionesa
  • 1/4 cullerada de chutney de mango
  • Ratlladura i suc d'1 llima



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Foneu la mantega en una cassola. Apagueu el foc i afegiu-hi la sal, el xili en pols, el pebre vermell dolç, el pebre negre, la ceba en pols, l'all granulat, el farigola sec, l'orenga i el pebre de caiena, deixant que les espècies floreixin. Alternativament, combineu totes les espècies i la mantega en un bol apte per a microones. Tapeu-ho amb un tovalló de paper humit i escalfeu-ho al microones a màxima potència durant 45 segons. Remeneu-ho i deixeu-ho refredar completament.
  2. Preescalfeu la graella a foc mitjà-alt i tapeu-la. Pinteu el peix per tots dos costats amb la barreja d'espècies i la mantega.

  3. Netegeu bé la graella de la graella, unteu-la amb oli vegetal i ruixeu-la amb esprai de cuina per obtenir una doble capa antiadherent.
  4. Rostiu el peix, sense tapar, fins que la temperatura interna arribi als 54-57 °C, de 3 a 4 minuts per cada costat. No gireu el peix prematurament, ja que s'enganxarà. Feu servir una espàtula metàl·lica fina per girar-lo.
  5. Col·loqueu un tros de peix a cada meitat inferior del panet, afegiu-hi pebrots Escović en vinagre i enciam ratllat per sobre. Unteu allioli de mango a les meitats superiors del panet, tanqueu-ho i gaudiu-ne!

    Pebrots Escovic adobats:
    Combineu el vinagre, el sucre, la mel, el timó, l'estragó i un pessic de sal en una cassola petita i porteu-ho a ebullició. Apagueu el foc i afegiu-hi els pebrots i la ceba. Deixeu-ho refredar a temperatura ambient.

    Allioli de mango:
    Barregeu la maionesa, el chutney de mango, la ratlladura i el suc de llima en un bol. Salpebreu-ho.





Categories:

Col·leccions de receptes




Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments