Inici » Cuines del món » Pàgina 146
 

Receptes de les cuines del món


L'hamburguesa de Julia ChildVistes: 10 190

Julia Child és una de les xefs més famoses dels Estats Units i del món. A mitjans del segle passat, va ser la primera a presentar programes de cuina a la televisió. Especialitzada principalment en francès...

Panets d'hamburguesa, carn picada de vedella, bacó, tomàquets, enciam iceberg, cogombre adobat, escalunyes, formatge suís, salsa, patates fregides...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, Carn, .
Autor: - escriptor culinari
Pa de carn amb salsa de mantega d'allVistes: 4.395
Contingut de la recepta:

Aquest pastís de carn, fet amb tres tipus de carn picada i verdures finament picades, adornarà qualsevol taula de festa. Es pot gaudir amb un guarnició de verdures o com a aperitiu, tallat a rodanxes, amb pa i...

Carn picada de vedella, carn picada de vedella, carn picada de porc, ous, llet, pa ratllat panko, api, ceba, all...
Temps: 1 hora 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Autor: - restaurador
Nuggets i patates fregides en un con de gofreVistes: 7.036

Estaràs d'acord, el pollastre i els gofres són una combinació inusual. Tanmateix, aquest plat ha estat popular durant molt de temps a Amèrica, i es considera part del moviment soul food, que es tradueix de l'anglès com a "menjar per a...".

pollastre, puré de patates, salsa picant, flocs de pebrot vermell, mel...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Categories: Plats principals, Ocell, .
Autor: - xef
Paprikash de pollastreVistes: 14 186

A l'hora de triar un plat de pollastre fàcil de fer, proveu el paprikash de pollastre. Aquesta sopa o salsa de pollastre espessa és originària d'Hongria. El seu sabor i aroma rics i vibrants es deuen a...

cuixes de pollastre, patates, cebes, pebre vermell...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 456
Autor: - xef
Saag paneer – Formatge indi amb espinacsVistes: 3.274

El saag és un plat a base de verdures comú al subcontinent indi. Sovint s'hi afegeixen diversos ingredients, com ara formatge paneer, com en aquesta recepta. El saag es serveix calent amb...

formatge paneer, espinacs, pebre serrà, arrel de gingebre, cúrcuma, pebre de caiena mòlt, coriandre, comí, garam masala, iogurt...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Autor:
Creps japoneses esponjosesVistes: 81.200

Aquestes creps japoneses altes tenen una textura delicada per dins i un exterior daurat i cruixent. La seva textura recorda les creps d'estil japonès, caracteritzades per la seva lleugeresa i aire.

Farina de tot ús, ous, llet, cremor tàrtar, extracte de vainilla, xarop d'auró...
Temps: 40 minuts. Complexitat: mitjana Racions: 8 Contingut calòric: 224
Autor:
Pastís de formatge de cotó japonèsVistes: 12.809

Aquest pastís de formatge japonès, lleuger i esponjós, també s'anomena "pastís de formatge de cotó". Aquest pastís esponjós es diferencia del pastís de formatge normal en què conté menys formatge crema i sucre. El resultat és un sabor menys dolç...

Formatge crema, ous, llet, extracte de vainilla, suc de llimona, cremor tàrtar, farina premium, midó...
Temps: 2 hores 30 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 10 - 12
Autor: - restaurador
Pic de GayoVistes: 13.692

El pico de gallo, un dels plats preferits de la cuina mexicana, es pot utilitzar com a complement dels plats de chili, com altres salses semblants a la salsa. Tanmateix, a causa del seu menor contingut de líquid, també és adequat...

tomàquets cherry, jalapeños, ceba vermella, salsa pico de gallo, coriandre...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
ShakshukaVistes: 3.999

Es creu que el plat en la seva forma actual és originari de Tunísia, i el seu nom àrab significa "barreja". Com que l'ingredient principal són els ous, la shakshuka sovint es serveix com a plat d'esmorzar. Tanmateix, a...

ous, tomàquets, pebrots, comí, pebre vermell dolç, coriandre, pita...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 2
Categories: Fleca, Pa, .
Autor: - escriptor culinari
Pa de soda irlandès (pa sense llevat)Vistes: 10.616

El pa que és lleuger i humit per dins, amb una crosta cruixent per fora, es pot coure sense pastar-lo. El pa amb bicarbonat de sodi no requereix fermentació; el bicarbonat de sodi reacciona immediatament amb l'àcid làctic,...

farina premium, llet agra, ratlladura de taronja, panses...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 pa Contingut calòric: 205
Torró casolà (torró italià)Vistes: 13.011

El torró, un torró italià clàssic, és fàcil de fer a casa. Aquesta recepta d'aquesta delícia tradicional utilitza extractes de mel, taronja, ametlla i vainilla, amb l'addició de...

ous, sucre, mel, xarop de blat de moro, xarop, extracte de vainilla, extracte d'ametlla, ametlles...
Temps: 1 hora. Complexitat: mitjana Racions: 24 Contingut calòric: 223
Categories: Còctels, Amb rom, .
Punxó de Muay ThaiVistes: 3.480

Aquest còctel és un homenatge al Muay Thai, tot i que el "punx" aquí no és tan potent. La recepta utilitza rom Sang Som Thai, un licor amb un sabor lleuger, afruitat i picant que poques vegades...

Rom, suc de taronja, suc de pinya, suc de llima, xarop, xarop de granadina, taronges, llima...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 1
Categories: Còctels, Amb whisky, Amb licors, .
Julep de menta canadencaVistes: 2.560

Aquesta variació del julep de menta utilitza whisky de sègol canadenc. No és tan dolç com el bourbon de Kentucky, però els cambrers afegeixen un toc de xarop d'auró a la beguda.

menta, whisky, licor, xarop d'auró, amargs d'angostura, amargs...
Temps: 4 hores. Complexitat: fàcilment Racions: 1
Còctel imprescindibleVistes: 3.434

Barrejar quètxup i mostassa no sembla estrany, tret que hi afegiu licor Jägermeister. Als cambrers del bar vienès "Tur 7" els va encantar la combinació, així que la van afegir a la carta...

licor, whisky, nèctar d'albercoc, suc de llima, quètxup, cervesa lleugera, mostassa...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 1
Categories: Postres, Caramels, .
Caramels de Martha WashingtonVistes: 2003

Martha Washington va ser l'esposa del primer president dels Estats Units i la primera dama de la Casa Blanca. Alguns periodistes es refereixen a Martha com un "fantasma del passat". Tanmateix, aquests caramels cremosos coberts de xocolata...

Xocolata, llet evaporada, flocs de coco, nous pacanes, sucre glaç, extracte de vainilla...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 14 Contingut calòric: 503
Quesadilla de pollastre amb salsa barbacoaVistes: 7.482
Contingut de la recepta:

La quesadilla mexicana té els seus orígens en l'època dels conqueridors, quan els espanyols van tenir la idea de posar farcit a les fines tortillas de blat de moro manllevades dels indis de les tribus que van capturar.

Tortilla, pits de pollastre, salsa, mango, papaia, pinya, jalapeño, salsa barbacoa, coriandre...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 8
Autor: - xef famós
Puré de moniato i plàtanVistes: 7 315

Els moniatos són una planta originària de Sud-amèrica. El seu sabor i les seves qualitats nutricionals s'assemblen als de la carbassa dolça. Tanmateix, a diferència del puré de patates, que es serveix com a guarnició, el puré de moniatos és força...

moniatos, sucre morè, nou moscada, plàtans...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Fondue de formatgeVistes: 5.491

La fondue de formatge clàssica data de fa diversos segles. Segons la creença popular, va ser inventada per pastors que vivien als Alps suïssos. La seva feina era força difícil, i...

Formatge Gruyère, formatge Emmental, farina, vi blanc, all, mostassa en pols, nou moscada, brandi, brandi de cirera, baguette, api, pebrot, pomes, figues, peres...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Quesadilla de pollastre i pebrotVistes: 3.305

La quesadilla és un dels plats més famosos de la cuina mexicana. Traduïda del castellà, la paraula significa "tortilla de formatge". Una tortilla fina de blat o blat de moro s'omple amb formatge ratllat,...

Tortilla, formatge brie, formatge suís, pits de pollastre, pebrots, cibulet, crema agra...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - escriptor culinari
Quesadilla de mongetes negres i alvocatVistes: 2.566

Una quesadilla és una variació del sandvitx mexicà. Tradicionalment, és una tortilla de blat o blat de moro farcida de formatge i doblegada per la meitat. Per donar-li a la quesadilla el seu...

Tortilla, mongetes negres, salsa, guacamole, crema agra, formatge Oaxaca...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 quesadilla
Autor: - xef
Panini amb entrecotVistes: 9 389
Contingut de la recepta:

Si l'olor dels entrepans calents et torna boig, prova de fer un panini italià, que literalment significa "pa petit" o "panet petit". És diferent d'altres tipus d'entrepans...

Vedella, panet, pebrot, tomàquets, formatge provolone, salsa de tomàquet, herbes provençals, ruca...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Crostini de vedella de FiladèlfiaVistes: 2.621
Contingut de la recepta:

El menjar de carrer americà és tan divers i distintiu que pràcticament a tots els estats o grans ciutats podeu provar un entrepà inventat "només allà". Filadèlfia, que és lúdicament...

Baguette, vedella, pebrot, formatge cheddar, formatge parmesà, llet, mostassa, rave picant, pebre de caiena mòlt, nou moscada, pebre vermell dolç...
Temps: 1 hora i 45 minuts
Autor:
Còctel Tequila RefrescaVistes: 9.584

El bressol d'aquesta potent beguda és la ciutat de Tequila a Mèxic. L'atzavara blava s'utilitzava per produir tequila. Abans desconeguda fora del seu país d'origen, avui dia aquesta beguda...

Tequila, Campari bitters, llimonada, suc de pomelo escumós, pinya, pomelo, llima...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1 còctel
Categories: Còctels, Amb tequila, .
Autor: - escriptor culinari
Margarita amb suc d'açaíVistes: 2.639

Els orígens d'aquest còctel són força enrevessats. Hi ha diverses versions, totes de les quals impliquen una dona anomenada Margarita. Tanmateix, la més popular i més o menys creïble és...

tequila, sucre, suc de llima...
Temps: 5 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Hamburgueses amb formatge a dins i quètxup picantVistes: 10 012
Contingut de la recepta:

Aquells que gaudeixen de plats més contundents sens dubte haurien de provar aquesta recepta. L'èxit d'aquestes hamburgueses rau en la tècnica inusual de preparar les hamburgueses farcides de formatge. La salsa adobada picant...

Paprika, pols de xili, pebre de caiena mòlt, quètxup, formatge cheddar, ceba vermella, carn picada de vedella, grànuls d'all, orenga, comí, ous, panets d'hamburguesa...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef
Cassola de carn amb albergínies i formatgeVistes: 5.981
Contingut de la recepta:

El pastís de carn es considera un clàssic de la cuina americana. De fet, la recepta va ser portada d'Europa per immigrants alemanys que es van establir a Pennsilvània. Els seus...

Carn picada de vedella, alfàbrega, formatge parmesà, salsa de tomàquet, pa ratllat, all, ous, ceba, albergínia, formatge mozzarella...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6-8
Autor:
Pollastre estofat a la cervesaVistes: 18.260

Aquest mètode de cuinar el pollastre prové d'Europa. La cervesa negra afegeix un toc picant a la carn tendra del pollastre, que és el punt culminant d'aquest guisat. Un cop més...

Bacon, cuixes de pollastre, farina, cervesa negra, cebes tendres, patates, mostassa integral, sucre morè, farigola, julivert...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 543
Autor: - Presentador de televisió
Pudding de pa amb nata muntadaVistes: 2.562
Contingut de la recepta:

El púding de pa és un postre anglès a l'antiga que es va preparar per primera vegada al segle XIII. Es feia amb pa sec remullat en aigua amb una petita quantitat de sucre i...

Croissants, pa dolç, xocolata semidolça, encenalls de xocolata, llet, ous, xarop de xocolata, sucre morè, nous pacanes, sal marina en escates, nou moscada, canyella, conyac...
Temps: 1 hora 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 18 - 20
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor: - xef
Lasanya amb espinacsVistes: 5.098
Contingut de la recepta:

És poc probable que trobeu algú que no hagi sentit a parlar de la lasanya, la cassola italiana tradicional. Tot i que els grecs i els escandinaus, les cuines dels quals han presentat plats similars durant molt de temps, també poden reivindicar els orígens d'aquest plat.

Pasta de lasanya, carn picada de vedella, formatge parmesà, formatge mozzarella, formatge ricotta, espinacs, api, pastanagues, llorer, pebre blanc, salsa de tomàquet, nou moscada, tomàquets...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Plats principals, Carn, .
Autor: - restaurador
Pa de carnVistes: 14.971

El pastís de carn es considera tradicionalment un plat de la cuina alemanya i belga. Tanmateix, la seva simplicitat i preu assequible li han valgut un culte en molts països, i avui dia se'n preparen variacions en més de 20 països.

Carn picada de vedella, pa ratllat, salsa Worcestershire, mostassa en pols, rave picant, quètxup...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Sopes, Carn, .
Autor: - Presentador de televisió
Sopa de blat de moroVistes: 7.421

Cansat de les sopes cremoses i amb ganes d'alguna cosa nova però provada i autèntica? Voleu veure els ingredients del vostre plat en comptes de menjar un puré imprecis, encara que deliciós? La sopa de carn americana està al vostre servei...

cuixes de pollastre, llet, nata, blat de moro, patates, bouquet garni, fulla de llorer, farigola...
Temps: 1 hora i 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor: - escriptor culinari
Fideus de pollastre a l'estil caçadorVistes: 28.949

El Cacciatore, un plat vibrant i saborós, és originari d'Itàlia. Així és com els caçadors preparaven la carn que havien caçat. I avui dia, quan la caça ja no és necessària, el pollastre normal de...

Fideus d'ou, cuixes de pollastre, pebrots, xampinyons, flocs de pebrot vermell, farigola, cúrcuma, tomàquets...
Temps: 1 hora i 45 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Plats principals, Pasta, Ocell, .
Autor: - escriptor culinari
Rigatoni amb pollastre i salsa de tomàquetVistes: 57.402

Si algú coneix el significat del plaer del menjar, són els italians. La cuina italiana és merescudament popular a tot el món. Molts dels plats d'aquest país es basen en diverses...

Pasta rigatoni, cuixes de pollastre, tomàquets...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8 Contingut calòric: 466
Autor: - copropietari del restaurant
Torrades d'ou amb mantega de cacauet i melmeladaVistes: 9.707

Els entrepans de mantega de cacauet i gelea (PB&J) són populars als Estats Units. Aquest plat és especialment apreciat pels nens. Segons un estudi del 2002, l'americà mitjà en menja uns 1.500...

Pa blanc, mantega de cacauet, melmelada de gerds, plàtans, cereals...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - copropietari del restaurant
Hamburguesa de pizza amb pepperoniVistes: 5.742
Contingut de la recepta:

La massa de pizza és un avantatge deliciós d'aquestes hamburgueses. A més, no s'estova com el pa normal. La combinació de sabors d'aquest plat, quan es combinen, és digna de...

Carn picada de vedella, salsitxa de pepperoni, massa de llevat, tomàquets...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef famós
Entrepà Croque MadameVistes: 7.698

Provar aquest entrepà et transportarà a un bistrot francès. És possible que el resultat superi fins i tot el plat que hauries provat a la terra natal de la croque-madame. L'entrepà resulta...

pa blanc, formatge gruyère, fulla de llorer, ous, formatge parmesà, pernil...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - escriptor culinari
Entrepans Sloppy JoeVistes: 9.098

Les hamburgueses fetes amb carn picada de vedella, tomàquets i condiments, que van aparèixer als Estats Units a principis del segle XX, tenien diversos noms. Tanmateix, a la dècada del 1940, un plat similar ja es coneixia com a "Sloppy Joe", que es tradueix com "Sloppy Joe..."

Panet dolç, carn picada de vedella, pebrot dolç, condiment de xili, mostassa en pols, salsa de tomàquet, salsa Worcestershire...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Autor: - xef famós
Truita amb salmó fumatVistes: 50.897

Els ous i el salmó fumat són una combinació deliciosa i una gran idea per a un esmorzar ric en proteïnes. Un bagel amb mantega o formatge crema combina bé amb aquest plat. Una truita deliciosa...

salmó fumat, ous, nata, cibulet...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor: - xef famós
Acordió de moniato a la brasaVistes: 8.796

Les patates Hasselback van ser inventades el 1953 pels xefs del restaurant suec Hasselbäcken. L'especialitat del plat: abans de coure-les al forn, es talla la patata a rodanxes, deixant la part inferior...

moniato, melassa, ratlladura de taronja, nou moscada, rom...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Macarons francesosVistes: 33.892

Aquest tutorial us mostra una manera fàcil de fer galetes macaron sandwich amb fotos pas a pas...

merenga, farina d'ametlles, sucre glaç, ous, cremor tàrtar, extracte de menta...
Temps: 2 hores 40 minuts
Autor: - xef famós
Hamburguesa de truita a l'estil italiàVistes: 2.729

La ciutat de Nova York està plena de restaurants italians i botigues de queviures, però Arthur Avenue, al Bronx, és el lloc perfecte per experimentar la cuina italiana. Aquesta zona de la metròpoli compta amb nombrosos establiments propietat de...

Pa ciabatta, carn picada de vedella, formatge fontina, formatge asiago, salsa de tomàquet, flocs de pebrot vermell, vinagre de vi, orenga, alfàbrega, quètxup, ruca...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef famós
Hamburguesa amb formatge a l'estil de Santa FeVistes: 32 159
Contingut de la recepta:

Al llarg de la ruta, podeu submergir-vos en la història americana i explorar un punt de referència cultural com el Santa Fe Trail. La ruta passava per pobles comanches. I per molt que vulgueu preservar aquests records,...

Panets d'hamburguesa, carn picada de vedella, formatge, llet, bitxo, patates fregides...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef famós
Hamburguesa a l'estil de MiamiVistes: 6.066

Un viatge a Miami no estaria complet sense provar el famós entrepà cubà, que és un entrepà que es premsa directament sobre una planxa. Obtindreu un entrepà calent amb...

Carn picada de vedella, formatge suís, panets d'hamburguesa, cogombre adobat, pernil, mostassa, maionesa...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Burrito amb pollastre i alvocatVistes: 7.503

Una recepta molt senzilla per a un berenar tradicional mexicà fet amb tortillas de blat farcides de pit de pollastre fumat, alvocat, bitxos verds i, per descomptat, formatge, que és un ingredient essencial...

Tortilla, pollastre a la planxa, bitxo, alvocat, crema agra, julivert...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor: - xef
Pasta d'espaguetis amb favesVistes: 3.870

Pasta contundent cuita a foc lent en vi negre Chianti i saltejada amb una saborosa salsitxa italiana i mongetes blanquejades. Dos tipus de formatge, el parmesà i el mascarpone, afegeixen la dosi justa de sabor al plat.

Pasta d'espaguetis, faves, vi negre, kupaty (salsitxes per fregir), formatge parmesà, formatge mascarpone, romaní...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Autor:
Paella de verdures amb coliflorVistes: 4 156

Una versió vegetariana d'un plat tradicional espanyol: arròs, coliflor, xampinyons, olives i pebrots vermells rostits. L'arròs d'aquesta deliciosa paella es cuina amb vi blanc i herbes...

Arròs arborio, coliflor, vi blanc, pebrot, xampinyons, pebre vermell dolç, olives, julivert...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 390
Autor: - xef famós
Hamburguesa Cheyenne amb gall dindi, ceba fregida i salsa barbacoaVistes: 5.343
Contingut de la recepta:

Els valents habitants de Wyoming han inspirat nombroses novel·les, inclòs el clàssic de cowboys "Shane". La natura salvatge i la proximitat a la caldera de Yellowstone es presten a...

Panets d'hamburguesa, gall dindi picat, salsa de tomàquet, mostassa en pols, vinagre de vi, pebrots chipotle amb salsa adobada, melassa, quètxup, formatge cheddar, bacó, salsa barbacoa...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - escriptor culinari
Fondant de xocolata fet de cacauVistes: 76.923

El fondant de xocolata és un postre francès amb forma de pastís petit amb un farcit humit. Té un sabor ric i una aroma increïble. No es triga gaire a fer-se. Aquest postre...

ous, sucre, cacau, farina, mantega, extracte de vainilla, nata, gelat...
Temps: 1 hora i 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - xef famós
Fondue de xocolata casolanaVistes: 11.703

"Fondue" significa "fos" en francès. La fondue de xocolata és una substància fragant cuita a foc lent sobre una flama en un recipient especial, en el qual es punxen fruites i trossos de pastís...

Sucre, nata, xocolata negra, mantega, pastís, maduixes, galetes, vi negre...
Temps: 17 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 1,5 cullerades.
Categories: Plats principals, Carn, Graella, Carn, .
Autor: - xef famós
Satay de porc tailandèsVistes: 22.270
Contingut de la recepta:

El satay és un plat de la cuina indonèsia i malàisia. És una versió en miniatura dels kebabs tailandesos, fets amb pràcticament qualsevol tipus de carn, aus, despulles, marisc i molts altres...

Llet de coco, mantega de cacauet, suc de llima, salsa de soja, all, bitxo, coriandre, carn de porc, ceba, coriandre, comí...
Temps: 3 hores 32 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4-6

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments