Receptes d'amanida de fulla verda


Categories: amanides, Frondós, .
Autor:
Amanida d'escarola amb bacó fregit, ceba caramel·litzada i salsa de formatge blauVistes: 3.644

Pots donar-li un toc especial a una amanida verda senzilla afegint-hi només tres ingredients interessants però senzills. Esmicola el bacó fregit i cruixent sobre les fulles suculentes, empolvora-hi ceba caramel·litzada i...

amanida d'escarola, formatge blau, vinagre de vi, bacó...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 180
Categories: amanides, Frondós, .
Autor: - escriptor culinari
Amanida d'espinacs i poma verdaVistes: 5 701

Aquesta amanida lleugera d'espinacs frescos i pomes verdes es complementa perfectament amb un amaniment francès que equilibra perfectament l'oli d'oliva, la mostassa i el vinagre de sidra de poma. Combineu les verdures...

espinacs, vinagre de sidra de poma, mostassa de Dijon, nous, pomes...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 155
Categories: amanides, Frondós, .
Autor:
Amanida de verdures primerenques amb tarongesVistes: 5.025

Una amanida senzilla i refrescant plena de vitamines que combina perfectament els sabors àcids de la ruca i el créixens amb l'aroma brillant de les taronges. Podeu fer servir l'amanida sola o combinar totes dues...

Ruca, créixens, taronges, bulb de fonoll, nous, suc de taronja, mel...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: amanides, Verdures, Frondós, Fruita, .
Autor:
Amanida de mongetes verdes amb tarongesVistes: 5 188

Us sorprendrà la deliciosa i harmoniosa combinació de dos ingredients tan diferents com la taronja i les mongetes verdes. Separeu la taronja en segments, preferiblement pelats...

Mongetes verdes, vinagre de xerès, suc de taronja, mostassa de Dijon, escalunyes, amanida frissée, taronges, festucs...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, Frondós, .
Autor: - xef
Amanida lleugera amb pomes i blat de moroVistes: 4.392

Combineu rodanxes de xicoira belga, pomes, blat de moro, formatge, alvocat i un toc hivernal de nabius secs, i després amaniu-ho amb un refrescant amaniment d'oli d'oliva i llimona. Això...

Amanida d'endívies, formatge Gruyère, pomes, alvocat, nabius secs, blat de moro...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Els millors plats fets amb verdures i fruites d'estiu

Els millors plats fets amb verdures i fruites d'estiu

La temporada de collita d'estiu no durarà gaire! Aprofita-la al màxim amb les nostres millors receptes de tomàquets, blat de moro, síndria i carbassó.

Receptes de guarnicions d'estiu

Receptes de guarnicions d'estiu

Completa el teu pícnic amb guarnicions d'estiu: pasta, patata, amanida de col i altres plats dels teus xefs preferits.

Categories: amanides, Frondós, .
Autor: - xef famós
Amanida d'espinacs amb olives rostides en oli de taronja i romaníVistes: 4.465
Contingut de la recepta:

Aquesta amanida lleugera i refrescant de qualitat restaurant és un aperitiu deliciós per a qualsevol celebració familiar. Combineu espinacs o ruca amb rodanxes de taronja dolça i olives fregides, i...

espinacs, ruca, ricotta, olives, romaní, taronges...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 12
Receptes saludables amb pomes

Receptes saludables amb pomes

Feu servir pomes de temporada en receptes saludables i integrals de xefs.

Receptes d'amanides per a un pícnic a l'aire lliure

Receptes d'amanides per a un pícnic a l'aire lliure

Prepara amanides d'estiu clàssiques per a un pícnic a l'aire lliure: amb patates, cereals, col, pasta i molt més.

Autor:
Pasta de full amb bolets i amanida de peraVistes: 3.872

Aquests pirozhki són barrets de bolets farcits de pa ratllat i formatge, embolicats en pasta de full. Són increïblement fàcils de fer si teniu pasta de full ja feta a mà.

Pasta de full, peres, formatge cheddar, formatge muenster, xampinyons, vinagre de vi, mostassa Dijon, pa ratllat, amanida de blat de moro...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 736
Categories: amanides, Frondós, Amb pa, .
Amanida d'albergínia amb kale i crostonsVistes: 5 228

Una amanida tèbia es pot servir com a aperitiu o antipasto. En la cuina italiana, aquest terme fa referència a un aperitiu que se serveix abans del plat principal, caracteritzat per embotits, olives, pa i tots els elements essencials...

Albergínies, col rizada, pebrot, tomàquets cherry, enciam romaní, pa integral, formatge Pecorino Romano, vinagre balsàmic, salami, soppressata, crostons...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 448
Autor:
Fideus asiàtics amb tofuVistes: 19.624

La recepta és força senzilla i deixa molt marge per experimentar amb diferents sabors i textures. Si es vol, es poden afegir bolets, carbassó, bròquil tallat finament, all o altres...

fideus, tofu, barreja d'amanida, salsa de soja, cacauets...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 430
Salmó fregit amb tàperes i salsa de vi rosat de llimonaVistes: 6.510

Aquest plat de salmó fregit amb una amanida verda és perfecte per a un sopar lleuger. El podeu fer amb qualsevol tipus de salmó: salmó, salmó rosat, salmó keta, etc. La clau és fregir el peix ràpidament...

Salmó, enciam, cibulet, julivert, vi rosat, vi blanc, suc de llimona, tàperes...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, Frondós, .
Amanida d'espinacs amb oli de nousVistes: 8 854
Contingut de la recepta:

Un ingredient clau en aquest plat, que no s'ha de substituir ni ometre, és l'oli de nous. Contribueix significativament al sabor de l'amaniment, que juga un paper clau a l'hora de transformar una amanida normal en...

espinacs, formatge de cabra, nous, escalunyes, cebes vermelles...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 226
Categories: Graella, peix, amanides, Frondós, peix, .
Autor:
Amanida de gambes a la planxa amb alvocat, rave i kaleVistes: 12.766

L'amanida de gambes i alvocat és una autèntica troballa si busques un plat saludable i ric en proteïnes. A més, aquests dos ingredients principals fan que l'amanida sigui tan consistent i...

Gambes, col arrissada, raves, api, alvocat, suc de llima, maionesa, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 390
Categories: amanides, Verdures, Frondós, .
Autor:
Amanida de verdures cruesVistes: 12.459

La millor manera de preparar un plat amb verdures fresques d'estiu és servir-les crues. Les verdures sucoses i cruixents queden molt apetitoses al plat i aporten la màxima nutrició. Trieu els colors més brillants,...

Remolatxa, pastanaga, rave, col llombarda, mel, suc de llimona, créixens, llavors de carbassa, formatge de cabra, alfàbrega, cibulet...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 160
Categories: amanides, Càlid, Frondós, Fruita, Carn, .
Amanida amb bacó fregit i préssecs a la planxaVistes: 4.004

La combinació exòtica de cansalada fregida i préssecs dolços a la planxa crea un sabor d'amanida realment polifacètic. Fregiu la cansalada i unteu-la sobre les rodanxes de préssec, i després rostiu-les també...

Bacon, porc, préssecs, mel, mostassa Dijon, vinagre de sidra de poma, col arrissada, tomàquets cherry, nous pacanes...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4-6
Categories: amanides, Verdures, Frondós, Amb pa, .
Autor: - xef
Amanida verda i crostini amb mantega de formatgeVistes: 2.584
Contingut de la recepta:

Una recepta ràpida d'amanida verda que, com molts aperitius italians, presumeix d'una combinació impressionant i deliciosa d'ingredients senzills. Combineu fulles d'enciam Bibb amb menta aromàtica i...

Baguette, mantega, formatge parmesà, suc de llimona, enciam, enciam Boston, bulb de fonoll, alfàbrega, menta...
Temps: 2 hores 50 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4-6
Autor:
Barquetes d'enciam amb ou i formatge blauVistes: 2.658

No és estrany que l'enciam romà, també conegut com a enciam romà, sigui un dels plats preferits pels amants de la salut. S'utilitza en molts plats saludables. Aquest tipus d'enciam és ric en vitamines i té un sabor agradable...

Ous, bacó, formatge blau, enciam romà, maionesa, sèrum de llet, llavors d'api, ratlladura de llimona, julivert...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, Frondós, Amb pasta, .
Autor:
Amanida de pasta cremosa amb pollastre a la barbacoaVistes: 3.572

Una amanida deliciosa just després de fer-la, i fins i tot l'endemà. Les ametlles torrades, a més del cogombre, són un complement ideal per donar-li un toc cruixent. Unes rodanxes de clementina...

Pasta, pollastre a la brasa, api, cogombres, barreja d'amanida mesclun, vinagre de sidra de poma, mostassa Dijon, anet, maionesa, iogurt...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 672
Categories: amanides, Frondós, .
Autor:
Amanida verda picantVistes: 8 198

Les verdures d'amanida joves estan plenes de frescor i vitamines. Aquest guarniment verd, ric en fibra i micronutrients beneficiosos, és un acompanyament perfecte per a qualsevol plat principal. Feu servir qualsevol verdura d'amanida...

enciam, cogombres, pebre de Jamaica, comí...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, Frondós, Fruita, .
Autor: - escriptor culinari
Amanida de ruca i síndriaVistes: 3 196

Aquesta amanida de síndria amb ruca fresca i formatge parmesà, amanida amb una barreja d'oli d'oliva, suc de llimona i pebre negre mòlt, és molt senzilla i ràpida de preparar. Tot i que la síndria sol...

Síndria, suc de llimona, formatge parmesà, ruca...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: amanides, Frondós, .
Autor: - xef
Amanida de tomàquet amb albergínia arrebossadaVistes: 5.389

Els crostons, o torrades cruixents, se solen fer amb pa, i pot semblar difícil imaginar res més. Tanmateix, les verdures són un condiment igualment deliciós. La principal diferència entre l'albergínia...

Enciam romà, tomàquets cherry, albergínia, pa ratllat, vinagre de vi, mostassa Dijon, formatge parmesà, ceba vermella, all, orenga, alfàbrega...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Postres, Fruites, amanides, Frondós, .
Autor:
Amanida de kale, endívia i maduixaVistes: 4.390

Les maduixes a les amanides verdes són una combinació de sabors inoblidable. Afegeixen un toc únic a les amanides, amb una subtil aroma agre de baies, un delicat sabor d'estiu, una textura sucosa i...

Col arrissada, maduixes, cibulet, llavors de gira-sol, vinagre de vi, iogurt, crema agra, maionesa...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, Verdures, Frondós, .
Autor:
Amanida amb raves, espinacs i llavors de carbassaVistes: 4.446

Aquesta lleugera amanida primaveral d'espinacs tendres, raves frescos i llavors de carbassa cruixents és un tresor de vitamines i microelements beneficiosos. Millora el seu sabor afegint-hi formatge salat esmicolat,...

Espinacs, raves, formatge fresc, llavors de carbassa, suc de llima, mel...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, Frondós, Amb mongetes, .
Autor: - xef
Amanida d'escarola amb favesVistes: 5.642

Les mongetes, també conegudes com a faves, són un dels cultius més antics. Originàries de la Mediterrània, han estat populars durant molt de temps a les cuines de tot el món. Però més enllà de la seva àmplia...

faves, pèsols, formatge pecorino romano, vinagre de vi...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 224
Categories: amanides, Frondós, Fruita, .
Autor: - escriptor culinari
Amanida de ruca, síndria i fetaVistes: 9.586

Si mai has provat la síndria en amanides salades, aquesta recepta és un bon punt de partida per omplir aquest buit en el teu repertori culinari. Aquesta explosió de sabors...

Síndria, formatge feta, escalunyes, suc de taronja, ruca, menta, mel...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, Frondós, .
Autor: - xef famós
Enciam frisat amb carbassó i salsa d'anxovesVistes: 8.990

Aquesta amanida de carbassó verd, rica en vitamines, és un acompanyament de verdures ideal per a molts plats de peix i carn. Com que el carbassó no està cuit, l'amanida conserva tots els seus beneficis...

Carbassó, enciam frisse, olives, mostassa Dijon, vinagre de xerès, mel, julivert, menta, alfàbrega, anxoves...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 184
Autor: - Xef de televisió
Amanida de síndria a la planxaVistes: 4.538

Aquesta amanida d'estiu de síndria a la planxa amb ruca i formatge no només sembla un plat de qualitat de restaurant, sinó que també us sorprendrà amb la seva combinació de sabors més inusual i fantàstica.

Síndria, vinagre balsàmic, formatge de cabra, ruca...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 158
Categories: amanides, Frondós, Fruita, .
Autor: - xef famós
Amanida amb maduixes i rucaVistes: 4.634

Vaig passar un dia increïble a Mountain Sweet Berry Farm a Roscoe, Nova York. Juntament amb altres xefs, vam meravellar-nos de tot el que creixia a la granja mentre el propietari, Rick Bishop, ens portava a fer una visita guiada...

maduixes, vinagre de xerès, ruca, rosella...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 149
Categories: amanides, Frondós, Amb pa, .
Autor:
Amanida Cèsar ClàssicaVistes: 11.826

Poca gent ho sap, però l'amanida Cèsar no és un plat italià que porti el nom d'un emperador romà. Aquesta amanida va ser inventada a Mèxic pel restaurador estatunidenc Caesar Cardini, que tenia els seus propis establiments a...

Baguette, all, vinagre de vi, salsa Worcestershire, suc de llimona, mostassa en pols, enciam romà, formatge parmesà, crostons, anxoves...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, Frondós, .
Autor: - xef
Amanida de kale senzillaVistes: 22.164

Una amanida de kale lleugera i plena de vitamines amb cebes tendres, pera fresca i nous pacanes torrades, tot amanit amb un vinagre balsàmic. Per a un toc picant...

Col arrissada, peres, nous pacanes, vinagre balsàmic, formatge blau...
Temps: 15 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 248
Categories: amanides, Verdures, Frondós, .
Autor: - xef
Amanida de kaleVistes: 19 195

Una amanida lleugera i rica en vitamines de kale, pastanagues i ceba vermella, coberta amb bacó fregit cruixent, és una font inesgotable de nutrients. Suc acabat d'esprémer...

Col arrissada, col rizada, pastanagues, suc de taronja, suc de llimona, ceba vermella, bacó, maionesa...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 136
Categories: amanides, Frondós, Fruita, .
Autor:
Amanida de pera i kaleVistes: 4.077

La combinació contrastada de kale cruixent, pera sucosa i nous pacanes cruixents fa que aquesta amanida sigui interessant i rica. Aquesta amanida de fulla saludable, amanida amb oli d'oliva...

Col arrissada, peres, vinagre de vi, nous pacanes...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: amanides, Frondós, Amb pa, .
Autor: - xef
Amanida Cèsar amb kaleVistes: 9.628

Una variació molt fàcil de fer d'una amanida de pa amb kale rica en proteïnes i nutrients, crostons cruixents i saborosos i un amaniment picant de parmesà, anxoves i mostassa...

Col arrissada, pa italià, formatge parmesà, salsa Worcestershire, anxoves, mostassa...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 - 4
Categories: amanides, Frondós, Amb pasta, .
Amanida de quinoa i kaleVistes: 10.497

Una barreja deliciosa i saludable de quinoa i col arrissada, tomàquets cherry i pinyons, coberta amb formatge de cabra cremós. Un lleuger amaniment d'oli d'oliva i vinagre de vi hi afegeix un toc de...

Quinoa, col arrissada, tomàquets cherry, formatge de cabra, vinagre de vi, pinyons...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 - 6
Categories: amanides, Verdures, Frondós, .
Autor: - xef
Amanida de kale amb menta i mangoVistes: 3.308

Simple, saludable i increïblement deliciós: això és amb el que la majoria de la gent que ha provat aquest plat està d'acord. Aquesta amanida serà apreciada tant pels nens, que poden ser molt difícils de complaure, com pels adults. L'amaniment i el mango són perfectes...

Col arrissada, col rizada, suc de llimona, mel, mango, llavors de carbassa...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 269
Categories: amanides, Frondós, peix, .
Amanida de kale, anxova i fruits secsVistes: 2.029

La col arrissada és una bona font de vitamina K, i combinar els seus beneficis nutricionals amb el seu deliciós sabor és fàcil amb aquesta recepta. El vinagreta d'anxoves és...

Col arrissada, col rizada, panses, vinagre de vi, avellanes, formatge pecorino romano, escalunyes, mel, anxoves...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 457
Categories: amanides, Verdures, Frondós, Fruita, .
Autor:
Amanida de kale i pomaVistes: 20.706

La col arrissada, rica en antioxidants, és encara més saludable si es menja crua. Les tires fines de col arrissada s'estoven amb un amaniment lleuger de llimona i es barregen amb una poma semidolça,...

Suc de llimona, col arrissada, col rizada, dàtils, pomes, ametlles, formatge pecorino romano...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 151
Categories: amanides, Verdures, Frondós, .
Autor: - escriptor culinari
Amanida de kale cítricVistes: 3.011

La col arrissada és un autèntic tresor de vitamines, minerals essencials i aminoàcids. Una amanida d'aquesta verdura saludable amb cítrics i formatge de cabra...

Col arrissada, suc de taronja, sucre, all, crema agra, iogurt, mandarines, taronges, jalapeños, formatge de cabra...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments