Plats de pastanaga

Receptes de pastanaga


Bastonets de pastanaga fregits i cruixentsVistes: 5.992

Uns bastonets prims de pastanaga es fregeixen en una quantitat generosa d'oli, després s'amaneixen amb vinagre de sidra de poma i s'espolvoregen amb menta picada i ratlladura de taronja, que donen a aquest aperitiu cruixent un sabor increïblement refrescant. Aquestes pastanagues queden així: llegeix més

pastanagues, vinagre de sidra de poma, ratlladura de taronja, menta...
Complexitat: fàcilment Racions: 2 - 4
pastanagues marroquinesVistes: 8 679

Un amaniment picant a l'estil marroquí dóna a aquesta amanida de pastanaga crua un sabor indescriptible. Les pastanagues es tallen en diagonal a rodanxes fines (preferiblement amb una mandolina) i s'amaneixen amb un amaniment fet amb ceba saltada en oli d'oliva. llegeix més

pastanagues, salsa harissa, suc de llimona, comí, pebre vermell...
Complexitat: fàcilment Racions: 4
Pastís de pastanaga amb cobertura de formatge cremaVistes: 27 258
Contingut:

El pastís de pastanaga és una delícia perfecta per a qualsevol ocasió. És estimat pel seu increïble sabor picant, que combina a la perfecció amb les nous, la humitat excepcional que li donen les pastanagues ratllades i l'oli vegetal, i la delicada crema feta amb... llegeix més

farina de pastís, pastanagues, nous, ous, canyella...
Categories: Postres, Pastissos, Pastissos, .
Pastís de pastanaga dietèticVistes: 12.063
Contingut:

Aquestes postres baixes en calories conté molt menys greix que el pastís de pastanaga tradicional, però són igual de delicioses, saboroses i humides. La seva increïble riquesa prové de la major quantitat de llet agra i pastanagues ratllades, mentre que unes quantes... llegeix més

Farina de pasta, espècies per a pastís de carbassa, sucre morè, extracte de vainilla, sèrum de llet, ous, formatge crema, pastanagues...
Complexitat: fàcilment Quantitat: 16 pastissos Contingut calòric: 282
Mini magdalenes de pastanaga i pomaVistes: 5.435
Contingut:

Aquests cupcakes en miniatura es couen amb compota de poma i pastanagues ratllades afegides a la massa. Això no donarà als vostres productes de forn un gust semblant a una verdura, sinó una textura impressionant i una riquesa afruitada. I panses i espècies com la canyella i el pebre de Jamaica... llegeix més

Farina de tot ús, nata, pastanagues, sucre morè, pebre de Jamaica, canyella, formatge crema, ous, compota de poma, suc de poma, panses...
Complexitat: fàcilment Quantitat: 24 magdalenes
Mini magdalenes de pastanaga amb cobertura de formatge cremaVistes: 4.471
Contingut:

Uns quants trucs us ajudaran a transformar magdalenes glaçades normals en magdalenes baixes en calories que són igual de delicioses. Per coure, necessitareu motlles de pa mini o un motlle per a magdalenes. La massa es barreja amb llegeix més

Nous pacanes, farina integral, farina de rebosteria, canyella, gingebre mòlt, sucre morè, iogurt, extracte de vainilla, llimona, ous, pastanagues, sucre glaç, formatge crema, panses...
Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 240
Pastanagues arc de Sant Martí al fornVistes: 8 137

Un acompanyament senzill però impactant es pot fer amb pastanagues arc de Sant Martí. Agafeu uns quants manats de pastanagues de colors i rostiu-les al forn amb oli d'oliva. Per a una presentació més original, fins i tot podeu deixar algunes de les puntes de les pastanagues. Així: llegeix més

pastanaga...
Creps de pastanaga i conill de PasquaVistes: 2.854

Fregiu unes creps inspirades en el pastís de pastanaga i disposeu-les en un plat perquè semblin un conill de Pasqua corrent. Serà un esmorzar deliciós i preciós, perfecte per a qualsevol ocasió. Als nens els encantarà especialment, però... llegeix més

Pastanagues, creps, farina premium, formatge crema, xips de xocolata (grànuls), ous, llet agra, canyella, gingebre mòlt, nou moscada, nous pacanes, panses...
Complexitat: fàcilment Racions: 4
Magdalenes de pastanaga amb cobertura de formatge cremaVistes: 10.537

Magdalenes de pastanaga fàcils de fer, ràpides i delicioses. Les pastanagues finament ratllades i el puré de poma donen a aquestes magdalenes un sabor únic, complementat perfectament amb nous, canyella i un pessic de nou moscada. Ni tan sols te n'adonaràs... llegeix més

Farina integral, farina premium, canyella, nou moscada, sucre morè, ous, pastanagues, compota de poma, extracte de vainilla, nous, formatge crema, sucre glaç, llimona...
Complexitat: fàcilment Quantitat: 10 unitats. Contingut calòric: 277
Pastís de pastanaga amb glaça de formatge cottageVistes: 20.868
Contingut:

El pastís de pastanaga és força fàcil de fer i és un toc final perfecte per a un sopar festiu de Pasqua. Aquest pastís de pastanaga és tan tendre i humit que no us heu de preocupar de tallar i glaçar el pastís. llegeix més

Pastanagues, farina premium, sucre glaç, formatge crema, pebre de Jamaica, nou moscada, canyella, ous, iogurt...
Pastanagues glaçades amb melVistes: 14.704

Aquesta és una recepta senzilla i deliciosa per a guarnició de pastanaga que es pot servir de manera elegant fins i tot a la taula d'una festa. Trieu pastanagues petites perquè totes les pastanagues quedin netes i aproximadament de la mateixa mida. Per a un toc diferent, podeu deixar algunes de les puntes verdes. llegeix més

pastanagues, suc de llimona, mel, julivert...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 139
Plats de guarnició saludables per a microones

No cal encendre el forn ni els fogons: aquests plats saludables, ràpids i fàcils de preparar es fan al microones.

Pastanagues dolces i picants amb cebes tendres al microonesVistes: 4 306

Prepara una guarnició de pastanaga deliciosa, saludable i fàcil saltant pastanagues al microones amb oli de coco. Per a una guarnició més atractiva, fes servir el mètode de corró per tallar les verdures. Les pastanagues llargues i primes són especialment bones per a això; després tot... llegeix més

pastanagues, oli de coco, sucre morè, comí, flocs de pebrot vermell, cebes tendres...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 150
Salsa de pastanaga amb condiments JerkVistes: 4.680

El condiment caribeny de jerk afegeix un color vibrant a les pastanagues dolces rostides, que es barregen amb ceba i all rostits per crear una salsa espessa per sucar. Afegiu un raig de llet de coco a la salsa per a una textura encara més vellutada i cremosa. llegeix més

Pastanagues, cebes, alls, condiment per a jerk, llima, llet de coco, tortilla, api, cogombres, pebrots...
Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 100
Dits de pollastre amb pèsols de neuVistes: 4.274
Contingut:

Fins i tot es pot preparar un aperitiu com ara uns dits de pollastre perquè quedin cruixents, plens de sabor exòtic asiàtic i, alhora, saludables. El pollastre es talla a tires i, en comptes de l'arrebossat tradicional, es recobreix amb una barreja de fregits... llegeix més

Pits de pollastre, cereals, pèsols, pastanagues, vinagre d'arròs, salsa teriyaki, suc de llimona, melmelada de taronja, mel, llavors de sèsam...
Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 274
Pollastre al forn amb herbes aromàtiques i verdures d'arrel rostidesVistes: 8.366

Per donar a aquest pollastre la seva aroma i sabor magnífics, necessitareu romaní, farigola, sàlvia, all i llimona. Feu servir algunes d'aquestes espècies per fregar bé l'exterior del pollastre i col·loqueu la resta sencer a l'interior de la cavitat. Fornegeu - llegeix més

pollastre, rutabaga, pastanagues, naps, fulles de llorer, romaní, farigola, sàlvia...
Complexitat: fàcilment Racions: 8 Contingut calòric: 564
Categories: Sopes, Verdures, Amb pasta, .
Sopa de verdures amb pasta orzoVistes: 47.943

Aquesta sopa rica i saciant és perfecta per escalfar-se en un dia fresc o plujós. Està feta amb verdures i pasta orzo italiana en brou de pollastre. Aquesta pasta a base d'arròs mantindrà millor la forma, evitant que les restes de sopa es converteixin en puré a la nevera. llegeix més

pasta d'orzo, api, pastanagues, alfàbrega, anet...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 (unes 4 cullerades) Contingut calòric: 179
Pastanagues al fornVistes: 218.965

Podeu substituir fàcilment les patates per pastanagues al forn com a guarnició. Les pastanagues seran més saludables i baixes en calories, cosa que les farà especialment benvingudes en una taula de vacances que ja està plena de delícies. Talleu les pastanagues a trossos grans i iguals i aboqueu-hi... llegeix més

pastanagues, julivert, anet...
Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 110
99 Receptes de guarnicions saludables

Presentem plats deliciosos i saludables per dinar i sopar, des de puré de patates baix en calories fins a cereals abundants com la quinoa.

Categories: Sopes, sopes cremoses, .
Sopa de pastanaga fredaVistes: 2.052

La sopa de pastanaga freda no només és un deliciós alleujament de la calor de l'estiu, sinó també un excel·lent aperitiu en qualsevol època de l'any. I el sabor exquisit de la sopa prové de la dolçor de les pastanagues, barrejades amb espècies i coco... llegeix més

Pastanagues, jalapeños, arrel de gingebre, llet de coco, suc de taronja, coriandre, comí...
Complexitat: fàcilment Racions: 10
Pastanagues glaçades amb taronjaVistes: 8.744

Com sabem, les pastanagues són riques en vitamina A, que s'absorbeix millor en presència de greix. Per tant, és difícil imaginar una combinació més saludable i deliciosa que en aquest plat. Les pastanagues s'infusionen amb suc de taronja cremós, que, en bullir-lo,... llegeix més

pastanagues, suc de taronja, anet...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 100
Pastanagues glaçades amb gremolata de mentaVistes: 7 237

Tot i que les pastanagues d'aquesta recepta es couen en una paella, tenen un gust i un aspecte semblants a les pastanagues fetes al forn. Això és degut a que les pastanagues primer es couen en brou en una paella i, un cop s'ha evaporat tot el líquid, es couen ràpidament... llegeix més

pastanagues, suc de llimona, menta...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 110
Pastanagues ratlladesVistes: 5.773

El relish de pastanaga és una barreja entre una salsa i una melmelada, amb trossos de verdures evidents per tot arreu. La dolçor natural de les pastanagues, realçada pel sucre, contrasta a la perfecció amb les notes cítriques i l'espècie de la mostassa i el coriandre. Les pastanagues ratllades es barregen amb... llegeix més

pastanagues, salsa de verdures, vinagre de sidra de poma, suc de taronja, llavors de mostassa, coriandre...
Complexitat: fàcilment Racions: 6
Categories: Postres, Pastissos, .
Pastís de pastanaga amb cobertura de marshmallowVistes: 2.415
Contingut:

A l'Edat Mitjana, el sucre era un bé escàs i només estava disponible per als més rics, però les persones menys riques tenien accés a les pastanagues, que són riques en sucre natural. Els pastissos de pastanaga eren força dolços fins i tot sense... llegeix més

Mantega, pinya, ous, extracte de vainilla, pastanagues, arrel de gingebre, farina premium, sucre morè, sucre moscovat, canyella, gingebre mòlt, nou moscada, fruita confitada, nous pacanes, xarop, sucre, vainilla, cremor tàrtar, formatge crema...
Complexitat: mitjana Racions: 10
Pastís de pastanagaVistes: 3.504

El pastís de pastanaga és deliciós per si sol, molt humit amb la deliciosa aroma de pell de taronja i canyella picant. Barregeu pastanagues finament ratllades a la massa i ni tan sols el tastareu, però gaudireu de la molla molt tendra. I les sucoses taques de panses... llegeix més

farina premium, pastanagues, sucre morè, ratlladura de taronja, panses, gingebre mòlt, canyella...
Complexitat: fàcilment Racions: 12
Pastís de pastanaga amb cobertura de formatge cremaVistes: 28.655
Contingut:

Tot i que el pastís de pastanaga data de l'antiguitat, quan el sucre era un luxe per a molts i les pastanagues dolces s'utilitzaven com a substitut en la rebosteria, encara es considera una de les postres més delicioses dignes d'ocasions especials. A més, llegeix més

Farina premium, formatge crema, sucre morè, ous, canyella, pebre de Jamaica, clau, nous, pastanagues...
Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 10
Magdalenes de pastanaga saludablesVistes: 17.865

Aquests deliciosos muffins demostren que la rebosteria saludable pot ser deliciosa! Augmenta el seu contingut de fibra i micronutrients afegint farina integral a la farina normal, cosa que donarà als teus productes de forn un sabor més ric i amb més fruits secs. llegeix més

Farina de tot ús, farina integral, sucre morè, germen de blat, canyella, ous, extracte de vainilla, pastanagues, pinya...
Complexitat: fàcilment Racions: 12 Contingut calòric: 179
Categories: Postres, Pastissos, .
Pastís de pastanaga amb crema de pinya i formatgeVistes: 11 106
Contingut:

La pinya i el coco afegeixen un toc únic a aquest pastís de pastanaga. S'utilitza pinya de llauna. La seva polpa s'incorpora a les capes del pastís juntament amb les pastanagues i els fruits secs, i el xarop restant s'afegeix al farcit de formatge crema. La quantitat generosa de fruita... llegeix més

Mantega, sucre, sucre morè, ous, farina premium, pastanagues, flocs de coco, nous, canyella, extracte d'ametlla, pinya, formatge crema, sucre glaç...
Complexitat: fàcilment Racions: 8
Magdalenes de pastanaga i carbassa amb cobertura de vainillaVistes: 7.436
Contingut:

Aquests deliciosos muffins de verdures ni tan sols tenen gust de verdura, sinó que es barregen harmoniosament amb els altres ingredients, creant una meravellosa pasta de tardor amb notes càlides de canyella i gingebre. La dolçor de les verdures i l'acidesa de la crema agra fan que aquests muffins... llegeix més

Pastanagues, puré de carbassa, farina premium, ous, crema agra, llet, sucre glaç, pasta de vainilla, gingebre mòlt, canyella...
Complexitat: fàcilment Quantitat: 24 magdalenes
Pastanagues caramel·litzades amb sucre morenoVistes: 6.834

De tots els meus records d'infantesa, les pastanagues ocupen un lloc d'honor, i a mesura que em faig gran, cada cop gaudeixo més menjant pastanagues. Introduïu al vostre fill aquesta hortalissa d'arrel a qualsevol edat. Les rodanxes brillants de pastanaga, esquitxades de fulles verdes, tenen un aspecte realment... llegeix més

pastanagues, sucre morè, romaní, melassa...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 223
Categories: Postres, Pastissos, .
Pastís de pastanaga amb crema de xocolataVistes: 12.943
Contingut:

Aquest pastís de pastanaga de xocolata, decorat amb una dolça teranyina, adornarà la vostra taula de festa amb el seu aspecte elegant i us captivarà amb el seu sabor. Les capes són suaus i humides, amb una aroma especiada irresistible. Cobriu-les amb llegeix més

Pastanagues, compota de poma, xocolata negra, farina de tot ús, sucre morè, extracte de vainilla, ous, nata, espècies per a pastís de poma, marshmallows...
Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 10
Categories: Postres, Pastissos, .
Pastís de pastanaga amb crema de gingebre i nousVistes: 6.794
Contingut:

Les pastanagues contenen més sucre que qualsevol altra verdura excepte la remolatxa sucrera, per això s'utilitzaven per fer pastissos dolços a l'Edat Mitjana, quan el sucre i els edulcorants eren escassos i cars. L'origen del pastís de pastanaga és... llegeix més

Pastanagues, compota de poma (puré), nous, formatge crema, arrel de gingebre, extracte de vainilla, suc de taronja, sucre morè, sucre en pols, ous, farina premium, pebre de Jamaica, nou moscada, canyella...
Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 10
Pastanagues bullides amb glacejat de gingebre i sojaVistes: 5 175

Els plats de guarnició de verdures sempre són presents a la taula, i preparar-los no requereix cap habilitat especial. De totes les verdures, les pastanagues són un ingredient particularment comú. Alternativament, considereu pastanagues bullides i multicolors en un color brillant i clar... llegeix més

arrel de gingebre, suc de llimona, salsa de soja, cibulet, pastanagues...
Complexitat: fàcilment Racions: 4
Categories: Postres, Pastissos, .
Pastís de pastanaga per a dosVistes: 12.337
Contingut:

Prova de fer aquest pastís amb una capa de formatge crema per a la teva parella. El pastís de pastanaga té una llarga història: ja es feien pastissos similars a l'Edat Mitjana, ja que el sucre era car en aquell temps i les pastanagues s'utilitzaven com a... llegeix més

Pastanagues, farina de tot ús, nous pacanes, formatge crema, sucre glaç, ous, extracte de vainilla, nou moscada, canyella...
Complexitat: fàcilment Racions: 2
Pastís de formatge amb pastanagaVistes: 20.639
Contingut:

La majoria estaria d'acord que la millor part del pastís de pastanaga és la cobertura de formatge crema, per la qual cosa és perfectament apropiat substituir-la per una capa gruixuda de pastís de formatge cremós. Aquests dos pastissos clàssics fan una postres "híbrida" impressionant: el pastís de pastanaga. llegeix més

Farina premium, pastanagues, formatge crema, nous, ous, crema agra, ratlladura de llimona, extracte de vainilla, sucre glaç, gingebre mòlt, canyella...
Complexitat: fàcilment Racions: 10 - 12
Magdalena de pastanaga amb cobertura de formatge cremaVistes: 4 292
Contingut:

Aquests cupcakes amb cobertura de formatge crema són similars en composició i preparació al conegut pastís de pastanaga, però vénen en una mida molt convenient. Gràcies a la meravellosa combinació de pastanagues, panses i nous, aquesta delícia és un complement segur per a qualsevol... llegeix més

Farina de tot ús, pastanagues, panses, nous, ous, extracte de vainilla, sucre glaç, formatge crema, canyella...
Complexitat: fàcilment Quantitat: 22 magdalenes
Pastanagues i remolatxes rostides amb pesto de nous pacanesVistes: 20.438

Recepta detallada amb fotos.

Remolatxa, pastanagues, salsa pesto, formatge parmesà, nous pacanes, all, menta, julivert...
Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Categories: Sopes, sopes cremoses, .
Sopa de pastanaga i gingebre amb puré de verdures al fornVistes: 11.397

Triturar verdures d'arrel al forn fa una sopa acolorida, aromàtica, saciant i molt càlida en un fred dia de tardor. llegeix més

Carbassa gla, bròquil, pastanagues, mongetes blanques, arrel de gingebre, llet de coco...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 440
Categories: Sopes, sopes cremoses, .
Sopa de pastanaga amb blat de moro i condiment de curriVistes: 4.304

Recepta detallada amb fotos.

Pastanagues, patates, blat de moro, arrel de gingebre, api, crema fresca, crema agra, mantega tova, farigola, curri...
Complexitat: fàcilment Racions: 6 - 8
Categories: Sopes, sopes cremoses, .
Crema de carbassó i pastanaga amb condiments de curriVistes: 6 198

Recepta detallada amb fotos.

carbassó groc, pastanagues, moniatos, vi blanc, nata, curri...
Complexitat: fàcilment Racions: 8
Categories: Sopes, sopes cremoses, .
Sopa de pastanaga amb pasta de curriVistes: 3.996

Recepta detallada amb fotos.

pastanagues, pasta de curri, crema agra...
Complexitat: fàcilment Racions: 6
Pastanagues rostides amb llimona i farigolaVistes: 6.992

Recepta detallada amb fotos.

pastanagues, llimona, farigola...
Complexitat: fàcilment Racions: 4
Cupcakes de pastanaga amb nousVistes: 6 304
Contingut:

Recepta detallada amb fotos.

Farina premium, ous, formatge crema, nous, extracte de vainilla, sucre morè, nou moscada, canyella, sucre glaç, fruita confitada, pastanagues...
Complexitat: mitjana Quantitat: 12 magdalenes
Tzimmes de pastanaga en una olla de cocció lentaVistes: 9.878

Recepta detallada amb fotos.

Pastanagues, moniatos, pomes, peres, albercocs secs, cireres, cireres seques, sucre morè, suc de taronja, vi blanc, prunes, canyella...
Complexitat: fàcilment Quantitat: 12 - 16 racions com a postres
Pastanagues fregidesVistes: 50.666

Aquesta pastanaga amb herbes d'Ina Garten, un dels seus plats "per quan els convidats són a la porta", està a punt en només 15 minuts. llegeix més

pastanagues, anet, julivert...
Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 96
Xutni de pastanagaVistes: 7.022

Una recepta detallada d'aquest plat tailandès amb fotos. llegeix més

Pastanagues, salsa de chutney, jalapeño, suc de llima, salsa de peix, cebes tendres, all, coriandre...
Categories: Sopes, sopes de crema, .
Sopa cremosa freda amb pastanagues i condiment de curriVistes: 5.508

Una recepta detallada de sopa de pastanaga amb fotos. llegeix més

Pastanagues, llet de coco, arrel de gingebre, suc de llima, cebes tendres, curri...
Pastís de pastanaga veneciàVistes: 22.597
Contingut:

Recepta detallada amb fotos.

Pastís, pastanagues, pinyons, nou moscada, panses, farina d'ametlles, sucre glaç, ratlladura de llimona, extracte de vainilla, ous, formatge mascarpone, rom...
Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 10
Categories: Plats principals, Carn, .
Pernil de Pasqua amb glacejat de mandarina i pastanagues jovesVistes: 8 232

Tyler Florence prepara el seu pernil amb una barreja de sabors vibrants. Primer frega la carn amb sal, pebre, sàlvia fresca i oli d'oliva. Durant el procés de cocció, recobreix el pernil amb un glaçatge de mantega, rodanxes de mandarina i suc de mandarina. llegeix més

pernil, mandarines, sucre morè, pastanagues, canyella, clau, sàlvia...
Complexitat: mitjana Racions: 10 - 12
Categories: Graella, peix, .
Halibut a la planxa amb pèsols verds i puré de ricottaVistes: 11.899

Aquest àpat complet es pot preparar en només 25 minuts. L'halibut, segons aquesta recepta de Food Network, s'unta amb pebre vermell dolç, es fregeix ràpidament i es serveix amb pastanagues i cebes tendres, i un puré de patata vibrant i formatjós. llegeix més

halibut, pèsols, ricotta, ceba vermella, pastanagues, pebre vermell dolç...
Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 429

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments