Quesadilla amb bacó, formatge i jalapeños


Vots: 1

Com fer - Quesadillas de bacó, formatge i jalapeño
Torna enrere Versió impresa

Temps: 40 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Valor nutricional per ració:

Calories 320, greix total 18 anys G., greixos saturats 6 G., proteïnes 18 anys G., hidrats de carboni 26 G., fibra 7 G., colesterol 32 mg, sodi 630 mg, sucre - G.


Una quesadilla mexicana és una tortilla doblegada per la meitat amb un farcit de formatge enganxós a l'interior. Empolvoreu formatge ratllat a una meitat de la tortilla, cobriu-la amb bacó cruixent esmicolat, cebes tendres fregides i jalapeños picants, i cobriu-la amb l'altra meitat. Poseu la quesadilla al forn fins que es dauri i es faci cruixent, i el formatge de l'interior es fongui i es barregi amb els altres ingredients del farcit. Serviu la quesadilla amb guacamole, una salsa mexicana d'alvocat. Una cullerada de crema agra suavitzarà el seu sabor. Perfecta per esmorzar o un berenar deliciós i abundant.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


Guacamole

  • 1 alvocat madur, tallat per la meitat, pelat i sense pinyol
  • 1 tomàquet petit, tallat a daus
  • 2 cebes tendres, picades finament
  • 1 cullerada de suc de llima acabat d'esprémer
  • 1-2 cullerades de fulles de coriandre picades
  • 1 jalapeño, sense llavors i picat finament
  • 1 gra d'all petit, aixafat

Quesadilla

  • 4 tires de bacó de gall dindi (uns 90 g)
  • 6 cebes tendres, tallades finament
  • 1 jalapeño, sense llavors i picat finament
  • 1 gra d'all, picat
  • 1/4 culleradeta de comí mòlt
  • 1/4 culleradeta de coriandre mòlt
  • 3 tortillas multicereals, de 20 cm de diàmetre.
  • 3/4 tassa de formatge Monterey Jack ratllat amb baix contingut en greix
  • 1/4 tassa de crema agra baixa en greix (opcional)
  • Cilantro, per servir



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Guacamole:


    Aixafeu l'alvocat en un bol gran. Afegiu-hi el tomàquet, la ceba tendra, el suc de llima, el coriandre, el jalapeño i l'all i remeneu-ho tot. Tapeu-ho i refrigereu-ho fins que estigui a punt per servir.
  2. Quesadilla:


    Preescalfeu el forn a 230 °C. Ruixeu una safata de forn gran amb esprai de cuina.

  3. Ruixeu lleugerament una paella antiadherent amb esprai de cuina i poseu-la a foc mitjà-alt. Afegiu-hi el bacó i cuineu-lo, remenant de tant en tant, fins que estigui daurat, uns 3-4 minuts. Transferiu el bacó a paper absorbent per escórrer-lo. Després, talleu-lo a trossos i reserveu-lo.
  4. Afegiu les cebes tendres, el jalapeño, l'all, el comí i el coriandre a la mateixa paella. Cuineu-ho a foc mitjà, remenant sovint, fins que les cebes tendres estiguin toves, de 2 a 3 minuts. Retireu-ho del foc.
  5. Col·loqueu les tortillas en una safata de forn; espolseu la meitat de cada tortilla amb 1/3 de formatge, 1/3 de la barreja de ceba tendra i 1/3 de cansalada. Cobriu amb l'altra meitat. Ruixeu lleugerament les quesadillas amb esprai de cuina. Enforneu fins que estiguin daurades i lleugerament cruixents, de 8 a 10 minuts.
  6. Talleu cada quesadilla en 4 trossos i serviu-la amb guacamole i crema agra, si en feu servir. Empolseu-ho amb coriandre.





Categories:

Col·leccions de receptes




Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments