Amanida d'albergínia fregida


Vots: 1

Com fer amanida d'albergínia fregida
Foto del plat: Mina Newman

Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6

Una deliciosa amanida d'albergínia fregida. Aquesta recepta és súper ràpida i fàcil de fer, i la combinació única de mel, all, espècies i herbes li dóna un sabor distintivament picant. És perfecta per a un sopar vegetarià.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 4 albergínies mitjanes, tallades a daus de 2,5 cm, salades i deixades reposar durant una hora
  • 2 - 3 grans d'all picats
  • 2 cebes mitjanes, pelades i tallades a daus
  • 5-6 tomàquets madurs, pelats, sense llavors i trossejats
  • 2 cullerades de mel
  • 1 branca de canyella
  • 2 cullerades de comí mòlt
  • 1 cullerada de cúrcuma
  • 1 cullerada de pebre vermell dolç
  • 4 cullerades de vinagre de vi negre
  • 2 cullerades de coriandre picat
  • 1 cullerada de julivert picat



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Escalfeu una mica d'oli d'oliva en una cassola gran i daureu ràpidament l'albergínia per tots els costats. Cuineu-la en tandes fins que s'hagi acabat l'albergínia. En una cassola a part (prou gran per contenir totes les albergínies), escalfeu 2 cullerades soperes d'oli d'oliva i sofregiu l'all i la ceba fins que estiguin translúcids.
  2. Afegiu-hi l'albergínia, els tomàquets, la mel i les espècies. Coeu-ho a foc lent fins que tot el líquid s'hagi evaporat. Remeneu de tant en tant per evitar que es cremi. Retireu-ho del foc; afegiu-hi el vinagre i tasteu-ho. Afegiu-hi les herbes abans de servir. Deixeu-ho refredar a temperatura ambient abans de servir.




Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments