Mini pizzes de bagel amb espinacs i carxofes


Vots: 1

Com fer-ho: mini pizzes de bagel amb espinacs i carxofes
Torna enrere Versió impresa

Temps: 40 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 12

Valor nutricional per ració:

Calories 391, greix total 22 G., greixos saturats 11 G., proteïnes 17 G., hidrats de carboni 32 G., fibra 3 G., colesterol 58 mg, sodi 596 mg, sucre 6 G.


Talleu un bagel tou per la meitat per fer dues mini bases de pizza! Poseu-hi el farcit d'espinacs i carxofes, empolseu-ho amb formatge i torreu-ho al forn fins que es fongui. Assegureu-vos d'esprémer bé les verdures congelades per evitar que el farcit quedi aigualós.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1 paquet (280 g) d'espinacs picats congelats, descongelats i espremuts
  • 1 paquet (280 g) de cors d'alcachofa congelats, descongelats i espremuts
  • 1 paquet (220 g) de formatge crema a temperatura ambient
  • 0,5 tassa de parmesà ratllat + extra per espolvorejar
  • 1/3 tassa de maionesa
  • 1/3 tassa de crema agra
  • 2 grans d'all, ratllats
  • 1 culleradeta de pell de llimona ratllada
  • 6 bagels (normals o de sèsam), tallats per la meitat pels costats
  • 1 tassa de ricotta de llet sencera
  • 2 cullerades de mozzarella ratllada (uns 220 gr.)
  • Flocons de pebre vermell, per espolvorejar



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Preescalfeu el forn a 260 °C.
  2. En un processador d'aliments, combineu els espinacs, els cors d'alcachofa, el formatge crema, el parmesà, la maionesa, la crema agra, l'all, la ratlladura de llimona, 1/2 culleradeta de sal i una mica de pebre negre mòlt. Tritureu fins que quedi molt suau.

  3. Col·loqueu els bagels amb la part tallada cap amunt en una safata de forn amb vores. Torreu-los al forn durant uns 5 minuts. Unteu 1/4 de tassa de la barreja d'espinacs a cada meitat de bagel. Afegiu-hi 3 cullerades petites de ricotta i empolseu-ho amb mozzarella. Enforneu-los fins que el formatge estigui fos i faci bombolles, de 10 a 12 minuts.
  4. Empolvoreu els bagels amb parmesà i un pessic de flocs de pebre vermell.

    Espinacs:
    Assegureu-vos d'esprémer l'excés d'aigua dels espinacs i les carxofes per evitar que els bagels s'estovin.





Categories:

Col·leccions de receptes




Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments