Plat de verdures a l'estil Tex-Mex


Vots: 1

Com fer - Plat de verdures Tex-Mex
Torna enrere Versió impresa

Temps: 15 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6 - 8

Els aperitius de verdures sempre són populars: baixos en calories, ajuden a satisfer la gana i alhora proporcionen un impuls saludable. La clau és presentar-los d'una manera única per garantir que els vostres convidats estiguin satisfets. Per exemple, podeu crear un plat de verdures a l'estil Tex-Mex. Simplement talleu les verdures de temporada i serviu-les amb una salsa de crema agra ràpida, una mica de pols de xili salat i rodanxes de llima per esprémer-les.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 3/4 culleradeta de pebre chipotle mòlt
  • 0,5 tassa de crema agra
  • 0,5 tassa de coriandre fresc
  • 1 gra d'all, picat
  • 3 llimes
  • 2 mangos, pelats i tallats a bastonets
  • 1 jícama petita, pelada i tallada a bastonets
  • 1 manat de raves, tallats per la meitat (els grans en quarts)
  • 1 pebrot vermell gran, tallat a tires
  • 1 cogombre, tallat a rodanxes



Recomanem
Receptes amb ingredients similars: cogombres, jícama, rave, pebrot dolç, suc de llima, pebrot chipotle, coriandre

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Combineu 1/4 tassa de sal i pols de xili en un processador d'aliments fins que estiguin distribuïts uniformement; deixeu que la pols reposi abans de treure la tapa i, a continuació, transferiu les espècies a un bol petit i reserveu-les.
  2. Netegeu el processador d'aliments i afegiu-hi la crema agra, el coriandre i l'all. Afegiu-hi la pell ratllada i el suc d'1 llima i tritureu-ho fins que quedi suau. Transferiu-ho a un bol petit, tapeu-ho amb film transparent i refrigereu-ho fins que estigui llest per servir.

  3. Barregeu els bastonets de mango i jícama amb el suc d'1 llima. Aboqueu-ho en una safata juntament amb el rave, el pebrot i el cogombre. Talleu la llima restant a rodanxes i disposeu-la en una safata. Serviu-ho amb salsa de xili adobat i crema agra.





Categories:

Col·leccions de receptes




Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments