Receptes de plats amb ous i productes lactis


Autor: - xef
Cassola de verdures a l'estil italiàVistes: 4.701

Aquesta deliciosa i saludable cassola està feta de carbassó tallat a rodanxes longitudinals, amanit amb nata líquida i col·locat en capes en una safata de forn amb ratlladura italiana...

Crema, formatge mozzarella, formatge fontina, formatge pecorino romano, pa ratllat, mantega, carbassó...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Barbacoa de tofuVistes: 7.725

El tofu es talla a daus i es fa a la brasa en una paella amb api, pebrots, all i ceba en una salsa barbacoa. Un toc de curri hi afegeix un toc oriental i divertit.

all, ceba vermella, ceba, pebrot, ceba dolça, api, curri, tofu, salsa barbacoa...
Temps: 1 hora. Complexitat: mitjana Racions: 7 Contingut calòric: 231
50 receptes de pasta

50 receptes de pasta

Trieu una salsa i proveu una nova recepta de pasta per sopar.

Plats festius per a Pasqua

Plats festius per a Pasqua

Descobreix les millors receptes de gratinat de patata, espàrrecs, scones i altres guarnicions de Pasqua dels xefs.

Receptes saludables de cassola

Receptes saludables de cassola

Prova receptes més saludables per a les teves cassoles preferides per a un àpat més saludable.

Receptes de dinar saludables

Receptes de dinar saludables

El brunch o el dinar no són només entrepans i amanides (tot i que també poden ser bones opcions). Els xefs ofereixen receptes meravelloses per dinar.

5 receptes de iogurt sense sucre

5 receptes de iogurt sense sucre

Prova aquestes receptes en comptes dels dolços tradicionals: el iogurt grec o normal és un gran esmorzar salat, un dinar lleuger

Autor:
Ous al forn en bols de prosciutto (Paleo)Vistes: 4.032

Un esmorzar deliciós i saludable d'ous i tomàquets al forn amb closques de pernil. Es col·loquen fines llesques de pernil en motlles de magdalenes, cobrint completament l'interior.

pernil salat, ous, tomàquets, alfàbrega, nous, flocs de pebrot vermell, all...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 810
Les millors receptes d'esmorzar saludables

Les millors receptes d'esmorzar saludables

Comença el dia amb receptes d'esmorzar saludables i nutritives com ara cassoles d'ou, truites, farina de civada, creps integrals, gofres, batuts i molt més.

Autor:
Chilaquiles - una cassola amb patates fregides cruixents, formatge i ouVistes: 7.598

Feu una cassola d'esmorzar senzilla a l'estil mexicà feta amb ous, truites de blat de moro cruixents, formatge i bitxos en conserva de sabor suau. Com que alguns dels ous es substitueixen per clares d'ou,...

Xilis, formatge cheddar, formatge pepper jack, ous, llet, salsa, bitxos ancho, patates fregides...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 202
Autor: - escriptor culinari
Risotto de primavera amb pèsols i espàrrecsVistes: 2.316

Verdures de color verd clar i brillant com els espàrrecs i els pèsols, juntament amb el fonoll aromàtic, donen a aquest risotto un aspecte i una frescor primaverals. Però el veritable secret d'un sabor realment primaveral són les verdures...

Mantega, porro, bulb de fonoll, arròs Arborio, vi blanc, brou, espàrrecs, pèsols, llimona, formatge mascarpone, formatge parmesà, cibulet...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor: - escriptor culinari
Pasta fusilli amb llimona i rucaVistes: 2.572

Una pasta consistent amb un sabor refrescant que prové no només de la llimona, sinó també d'herbes fresques i floretes de bròquil escaldades. El bròquil es bull durant un parell de minuts i després s'esbandeix amb aigua freda...

all, nata, llimona, bròquil, pasta fusilli spirale, ruca, formatge parmesà, tomàquet raïm, tomàquet cherry...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4-5
Bol d'arròs amb ous ferrats i kimchiVistes: 60 233

Podeu fer una salsa única amb el tradicional kimchi coreà, un aperitiu amb un sabor àcid i agre que realçarà qualsevol guarnició insípida. Per fer-ho, tritureu el kimchi amb una batedora, afegint-hi...

ous, kimchi, arròs integral, oli de sèsam, alvocat, bacó...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 560
Autor:
Pasta cremosa d'orzo amb llimona, pollastre rostit i amanida de figuesVistes: 2.907

Si t'encanta el risotto però vols alguna cosa més ràpida i menys complicada, la pasta orzo és ideal. S'assembla a grans d'arròs i es cou d'una manera que li dóna un toc...

Iogurt, all, llimona, cuixes de pollastre, pasta orzo, pèsols, formatge de cabra, estragó, alfàbrega, enciam, figues...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 430
Autor:
Pasta cremosa d'orzo amb llimona i pebre amb pollastre rostitVistes: 4.346

Les cuixes de pollastre desossades i sense pell es fan a la brasa a l'aire lliure o a l'interior fins que queden carbonitzades amb delicioses marques de la graella, després es tallen a rodanxes i es serveixen amb una guarnició de pasta cremosa. Això...

iogurt, all, llimona, cuixes de pollastre, pasta orzo, pèsols, formatge de cabra, estragó, alfàbrega...
Temps: 55 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 317
Cassola d'espinacs i carn picada per esmorzarVistes: 42.618

Una cassola d'espinacs i gall dindi saludable i deliciosa que et mantindrà ple durant molt de temps. Té tot el que necessites per a un esmorzar abundant: carn, verdures, ous, formatge i pa. Comença a preparar la cassola la nit anterior.

Espinacs, gall dindi picat, formatge cheddar, formatge parmesà, cebes tendres, ous, llet...
Temps: 55 minuts. més temps de maceració Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 340
Autor: - Presentador de televisió
carbassó al fornVistes: 30 806
Contingut de la recepta:

El carbassó es talla a rodanxes i es cou al forn sota una deliciosa cobertura de pa ratllat, parmesà, farigola i oli d'oliva. El pa ratllat japonès és el millor per al pa ratllat...

Carbassó, pebre vermell dolç, pa ratllat panko, formatge parmesà, farigola...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4-6
Autor:
Cassola amb pernil, formatge i ousVistes: 7.356

Aquesta cassola és simplement perfecta per esmorzar, ja que conté tot el que es pot desitjar amb una tassa de cafè al matí: pa, pernil, tomàquets, ous i formatge. Tot està amarat en una crema delicada...

Pernil, tomàquets secs, cebes tendres, formatge cheddar, ous, llet, mostassa Dijon...
Temps: 6 hores 20 minuts Complexitat: mitjana Racions: 8 Contingut calòric: 227
Autor: - cantant, autor de llibres de cuina
Patates rostides de moniato amb espàrrecs i ous ferratsVistes: 5.789

Les patates rostides americanes són patates fregides i finament picades, que se serveixen sovint per esmorzar. Però també es poden fer amb moniatos, que són essencialment la mateixa patata...

Moniato, pebre vermell dolç, ceba dolça, all, espàrrecs, sàlvia, ous, salsa picant...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 342
Esmorzar vegetarià: truita de bròquil, torrada de tomàquet i llet de plàtanVistes: 17.364

A diferència de les truites tradicionals, aquesta és ràpida de preparar i es cou als fogons en comptes del forn. Per fer-la, primer heu d'escalfar el bròquil al microones per estovar-lo i després abocar-lo per sobre...

Plàtans, pa integral, bròquil, formatge suís, tomàquets, ous, llet, alfàbrega...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 350
Autor: - Presentador de televisió
Huevos Rancheros - Ous remenats a l'estil mexicà del pagèsVistes: 33.923

Un simple ou fregit esdevé molt més deliciós i interessant quan es prepara com a ous ranxers, un esmorzar tradicional per als ramaders mexicans. Avui dia, es poden trobar diverses variacions...

Ous, tortilla, mongetes negres, formatge feta, jalapeño, tomàquets, cebes, all, salsa picant, comí, coriandre...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 360
Autor: - xef
Truita amb formatge i espàrrecsVistes: 3.819

La frittata és una truita italiana amb diversos farcits. El nom en si es pot traduir de l'italià com a "fregit". Però una frittata tradicional simplement es fregeix lleugerament en una paella fins que els ous comencen a...

ous, formatge Monterey Jack, espàrrecs, enciam...
Temps: 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 8 - 10 Contingut calòric: 137
99 Receptes de guarnicions saludables

99 Receptes de guarnicions saludables

Presentem plats deliciosos i saludables per dinar i sopar, des de puré de patates baix en calories fins a cereals abundants com la quinoa.

Autor:
Com fer focaccia esponjosa (pa sense farina)Vistes: 2.615

Feu servir aquest pa pla sense farina, lleuger i esponjós, per a entrepans o poseu-hi els vostres ingredients preferits i gaudiu-ne com si fos una pizza. Aquest "Pa de núvol" lleuger i esponjós sense farina és lleuger, baix i recorda a...

Ous, cremor tàrtar, all, formatge crema, nèctar d'atzavara, tomàquets cherry, sal marina en escates, alfàbrega, formatge parmesà...
Temps: 8 hores 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 160
50 receptes de pit de pollastre

50 receptes de pit de pollastre

Els xefs han creat desenes de receptes utilitzant un ingredient preferit per als sopars entre setmana: pit de pollastre.

La millor manera de cuinar bacó

La millor manera de cuinar bacó

Hi ha diverses maneres de cuinar el bacó, i el millor mètode depèn de les vostres circumstàncies. Apreneu a cuinar el bacó perfectament cada vegada.

Col·lecció de receptes per sopar a la cuina lenta

Col·lecció de receptes per sopar a la cuina lenta

Els xefs han creat plats increïbles per sopar amb multicuina.

5 receptes de bols de cereals

5 receptes de bols de cereals

Inspira't amb aquests plats que són populars als restaurants de tot el món.

50 plats i guarnicions fetes amb cereals

50 plats i guarnicions fetes amb cereals

Completa el teu sopar amb aquestes receptes fàcils de menjars i guarnicions a base de cereals.

Col·lecció de receptes d'esmorzar mexicà

Col·lecció de receptes d'esmorzar mexicà

Doneu-li vida al vostre menú del matí amb receptes fresques de plats clàssics d'esmorzar mexicà com ara chilaquiles i huevos rancheros.

Plats i aperitius amb formatge

Plats i aperitius amb formatge

Prepara la càmera: segur que voldràs capturar tota aquesta esplendor cursi!

Plats principals impressionants i senzills per a un sopar

Plats principals impressionants i senzills per a un sopar

Serviu aquests meravellosos plats en un sopar: segur que impressionaran els vostres convidats i són força fàcils de preparar.

Autor:
Esmorzar de moniato dues vegades al forn (dieta Whole30)Vistes: 15.073

Si mengeu moniatos per esmorzar, teniu garantit un esmorzar abundant i satisfactori, fins i tot sense pa ni cereals. Els moniatos són més saludables que les patates, i el seu sabor dolç combina a la perfecció amb la carn, cosa que els fa ideals...

moniatos, kupaty (salsitxes fregides), ous, salsa...
Temps: 50 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 320
Autor:
Farinetes integrals per esmorzarVistes: 23.749

Feu farinetes amb una barreja de cereals integrals i cereals per obtenir el millor i més saludable esmorzar possible. Al vespre, combineu arròs sense processar, civada tallada a l'acer, ordi perlat i...

Arròs integral, arròs salvatge, farina de civada, ordi perlat, espelta, grans de blat, ratlladura de taronja, canyella, sucre moreno, nabius secs, cireres seques, panses, albercocs secs, fruits secs, xarop d'auró, llet, mel...
Temps: 1 hora i 5 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 287
Autor:
Burrito de kale paleoVistes: 14.266

Fes el teu burrito com ho feien els homes de les cavernes a l'edat de pedra, si és que el van fer. Perquè si no, s'ho perdrien tot. Al cap i a la fi, un burrito embolicat amb fulles de col és...

Col rizada, col arrissada, bacó, ous, suc de llima, alvocat, pebrot, pebrot serrà, tomàquets, ceba vermella, coriandre...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 2 Contingut calòric: 320
Autor:
Truita de verdures Whole30 per esmorzarVistes: 115.499

Una truita italiana es fa amb diversos ingredients addicionals, es cobreix amb ous batuts i es cou al forn. Quan es prepara una truita segons aquesta recepta, primer es fregeixen lleugerament totes les verdures...

Pebrot, ceba vermella, espinacs, tomàquets secs, all, ous, salsa picant...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6 Contingut calòric: 180
Autor:
Torrada amb alvocat novaVistes: 30.635

Prova aquesta torrada única d'alvocat amb ou i verdures. Les meitats d'alvocat es cobreixen amb molles de pa cruixents fregides amb mantega d'all, amb un ou ferrat per sobre i guarnides amb patates fregides fines...

Pa blanc, all, alvocat, suc de llimona, ous, raves, cebes tendres, salsa picant, llimona...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 340
Com fer el suflé perfecte

Com fer el suflé perfecte

Utilitzeu aquesta tècnica bàsica per fer suflés dolços o salats.

Suflé de formatgeVistes: 1.633

Prepara aquest suflé de formatge mentre esperes convidats i prepara't per rebre crítiques molt favorables. Aquesta recepta el fa deliciós: amb una deliciosa crosta de parmesà als costats,...

Mantega, formatge parmesà, farina premium, pebre de caiena mòlt, llet, formatge Gruyère, mostassa Dijon, ous, cremor tàrtar...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 4-6
Autor:
Bol d'amanida d'ordi i bistrotVistes: 3.892

La idea darrere d'un bol (de la paraula anglesa "bowl") és servir un àpat complet, saborós i saludable en un sol bol, equilibrant harmoniosament tots els nutrients: proteïnes, greixos i hidrats de carboni. A més...

Ordi perlat, tomàquets, enciam frisée, olives, pebrots, formatge de cabra, estragó, salsa, ous, bacó...
Temps: 1 hora i 15 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Nachos per esmorzarVistes: 11.490

El bacó fregit i els ous ferrats donen als nachos un sabor tradicional d'esmorzar. Coure els nachos al forn, col·locant capes de nachos en una safata de forn, cobrint-los amb abundant formatge, salsa i bacó cruixent. Cobrir els nachos acabats amb...

Tortilla, formatge cheddar, formatge Monterey Jack, ous, llet, salsa, crema agra, alvocat, bacó...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Ous amb xoriço - Ous remenats mexicans amb salsitxaVistes: 3.784
Contingut de la recepta:

Els ous remenats amb salsitxa són un dels plats d'esmorzar més senzills, saciants i populars de tot el món. Com que no tenen molts ingredients, és crucial que siguin d'alta qualitat i molt...

ous, tortilla, xoriço, salsa pico de gallo, tomàquets cherry, jalapeño, ceba vermella, suc de llima, coriandre, alvocat...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Huevos Rancheros - Ous remenats mexicansVistes: 10.463

Els ous rancheros (en castellà, "ous a l'estil de pagès") són un esmorzar mexicà que consisteix en ous ferrats servits en una tortilla de blat de moro, coberts amb diverses verdures i salses. Per a...

Truita, ous, formatge cotija, mongetes al forn, mongetes pinto, tomàquets cherry, bitxos chipotle amb salsa adobada, cebes, alls...
Temps: 1 hora i 20 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4
Autor:
Fideus de carbassó amb salsa de formatge i bacóVistes: 4.732

La teva pasta serà increïblement saludable i deliciosa si la fas amb fideus vegetals. Per fer-ho, necessitaràs carbassó i una espiralitzadora per tallar-los en forma de fideus. Fregeix lleugerament els fideus...

Carbassó, carbassa, tomàquets cherry, bacó, mantega, cebes tendres, all, farina, llet, mostassa Dijon, pebre de caiena mòlt, formatge cheddar...
Temps: 45 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments