Salsa d'alvocat i mongetes blanques


Vots: 2

Com fer una salsa d'alvocat i mongetes blanques
Torna enrere Versió impresa

Temps: 10 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6-8

La textura de les mongetes blanques i l'alvocat les fa perfectes per crear salses suaus i vellutades. Per a una salsa ràpida, feu servir mongetes en conserva i tritureu-les en un processador d'aliments juntament amb trossos d'alvocat. El suc de llimona i l'alfàbrega fresca infusionen la salsa amb els seus sabors vibrants. És ràpida, saciant i refrescant. Serviu la salsa amb verdures fresques, pa torrat o galetes salades, salsa i gaudiu-ne.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1 llauna (425 g) de mongetes blanques, rentades
  • 2 alvocats, tallats a daus
  • 2 cullerades de suc de llimona (d'1 llimona gran)
  • 1 culleradeta de sal gruixuda
  • 1/3 tassa d'alfàbrega picada
  • Per servir: verdures picades i pa torrat



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En un processador d'aliments, combineu les mongetes blanques, l'alvocat, el suc de llimona i la sal. Tritureu-ho fins que quedi suau, parant-ho si cal per raspar les parets del bol. Afegiu-hi l'alfàbrega i torneu-ho a triturar. Serviu la salsa amb verdures picades i pa torrat.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments