Bruschetta amb mongetes blanques


Vots: 1

Com fer bruschetta de mongetes blanques
Torna enrere Versió impresa

Temps: 15 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 30

Les mongetes blanques, gràcies a la seva textura cremosa, es consideren la base perfecta per a salses saludables. Tingueu a mà una llauna de mongetes al forn per a un refrigeri ràpid, sobretot quan vinguin convidats. Simplement barregeu les mongetes amb espècies, herbes i oli d'oliva fins que formin una pasta suau. Serviu-les amb galetes salades o verdures fresques per sucar-hi, o unteu-les a la bruschetta i gaudiu-ne.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1 llauna (400 g) de mongetes cannellini en conserva, rentades
  • 1 gra d'all
  • 1,5 cullerades d'oli d'oliva verge extra
  • 4 branquetes de menta fresca
  • 6 branquetes fresques de farigola, només les fulles
  • 3 cullerades de cibulet, picat
  • Sal gruixuda i pebre negre



Recomanem
Receptes amb ingredients similars: mongetes cannellini, mongetes blanques, cibulet, all, farigola, menta, torrades

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Combineu tots els ingredients excepte el cibulet en un processador d'aliments i tritureu-ho fins que es formi una pasta suau. Transferiu-ho a un bol.
  2. Serviu-ho untat sobre la bruschetta i empolvoreu-ho amb cibulet picat finament.






Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments