Curri de carbassa i albergínia


Vots: 2

Com fer curri de carbassa i albergínia
Torna enrere Versió impresa

Temps: 2 hores 30 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4 - 6


Curri de carbassa i albergínia: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 450-600 g de carbassa pelada o carbassa normal, tallada a trossos petits
  • 1 albergínia (450-570 g), tallada a daus petits
  • 3-4 tomàquets cherry (uns 400 g)
  • 2 cullerades d'oli d'oliva, més una mica més per amanir
  • Nou moscada ratllada
  • 2 pebrots vermells petits (treure les llavors, tallar-los en quarts al llarg i després a rodanxes fines)
  • 2 cebes petites o 1 ceba gran, tallada longitudinalment en 4 trossos, tallada a rodanxes fines
  • 4 grans d'all picats
  • 1 tros (2,5 cm) d'arrel de gingebre fresc, pelat i ratllat
  • 2 cullerades de curri en pols
  • 1 cullerada de pols de xili
  • 1 culleradeta de cardamom mòlt
  • 1/2 tassa chutney de mango, més una mica per servir
  • 2 tasses de brou de pollastre
  • Cuineu l'arròs, vermell o integral, segons les instruccions del paquet
  • Ratlladura i suc d'1 llima
  • 1 manat de cebes tendres, tallades finament



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Amb un ganivet afilat, feu una creu a la part inferior de cada tomàquet. Poseu els tomàquets en aigua bullent durant 30 segons i després refredeu-los amb aigua amb gel. Peleu-los, talleu-los per la meitat i després a rodanxes i reserveu-los.
  2. Preescalfeu el forn a 220 °C.

    Barregeu la carbassa amb una mica d'oli d'oliva i salpebreu-la amb sal, pebre i nou moscada. Col·loqueu els trossos de carbassa en una safata de forn i rostiu-los durant 25-30 minuts, fins que estiguin tendres i daurades a les vores.

  3. Escalfeu 2 cullerades d'oli d'oliva en una paella gran amb tapa hermètica. Afegiu-hi els pebrots, la ceba, l'all i el gingebre i salpebreu-ho. Cuineu les verdures al vapor durant uns minuts i després afegiu-hi l'albergínia. curri, pols de xili i cardamom. Remeneu, torreu i combineu els ingredients.

    A continuació, tapeu-ho i deixeu-ho coure durant 12-15 minuts, remenant de tant en tant, fins que l'albergínia estigui tendra. Afegiu-hi la carbassa rostida, els tomàquets, el chutney i el brou. Deixeu-ho refredar i guardeu-ho a la nevera per utilitzar-lo més tard.
  4. Si el serviu immediatament, comenceu a coure l'arròs uns minuts després de posar la carbassa al forn. Alternativament, reescalfeu el curri preparat a foc mitjà, remenant de tant en tant, 15 minuts després que l'arròs hagi començat a coure. Per coure l'arròs, seguiu les instruccions del paquet. Abans d'afegir l'arròs, afegiu la ratlladura de llima o fulles a l'aigua. Quan l'arròs estigui cuit, remeneu-lo amb una forquilla i després afegiu-hi les cebes tendres i el suc de llima.

    Serviu el curri sobre un llit d'arròs condimentat amb llima i ceba tendra, amb el chutney en un bol a part.

    Una altra variació d'aquest plat és, Curri de verdures.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments