Sopa de miso amb tofu i bolets mu'er


Vots: 4

Com fer - Sopa de miso amb tofu i bolets Mu'er
Torna enrere Versió impresa

Temps: --


Sopa de miso amb tofu i bolets mu'er: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 10 g de kombu (alga kelp), unes 2-3 làmines quadrades
  • 4 tasses d'aigua o brou vegetal (vegeu la recepta a continuació)
  • 3 bolets muer secs grans
  • 2 culleradetes de salsa de soja
  • 2 grans d'all, picats
  • 1 cullerada de gingebre picat
  • 1/2 tassa de brots de bambú joves, tallats finament
  • 1 cullerada sopera de pasta de miso blanca o groga
  • 1/4 tassa de ceba tendra finament picada, i més per espolvorejar
  • 110 g de tofu, tallat a daus d'1 cm



Recomanem
Receptes amb ingredients similars: bolets, algues, salsa de soja, cebes verdes, arrel de gingebre, all, tofu

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Remulleu els bolets en un bol petit i deixeu-los reposar uns 30 minuts. Esbandiu-los i talleu-los a trossos.
  2. En una paella, fregiu l'all, el gingebre i els brots de bambú a foc mitjà durant un minut.

    Per preparar brou de kombu dashiEn una cassola gran, submergiu les algues kombu en aigua durant 30 minuts. Escalfeu a foc mitjà fins que gairebé bulli. Traieu el kombu just abans que la barreja bulli i llenceu-lo.

  3. Baixeu el foc al mínim i traieu l'escuma de la superfície. Cuineu durant 2 minuts més.

    Afegiu els bolets mu'er i la salsa de soja al dashi i deixeu-ho coure a foc lent fins que els bolets estiguin tendres, uns 10 minuts. Retireu-los amb una escumadora i, quan estiguin prou freds per evitar cremar-vos les mans, talleu-los finament. Torneu-los a posar al líquid juntament amb les verdures saltejades.

    En un bol a part, barregeu la pasta de miso amb una mica de brou fins que es dissolgui. Aboqueu-la a la sopa, afegiu-hi les cebes tendres i el tofu i deixeu-ho coure a foc lent, remenant, fins que estigui calent, uns 3 minuts. Serviu immediatament.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments