Rotllets de pollastre i xoriço al forn


Vots: 1

Com fer - Rotllets de pollastre i xoriço al forn
Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora i 45 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Valor nutricional per ració:

Calories 1040, greix total 43 G., greixos saturats 13 G., proteïnes 48 G., hidrats de carboni 111 G., fibra 8 G., colesterol 214 mg, sodi 1046 mg, sucre 5 G.


Cada ració d'aquest plat d'inspiració llatinoamericana es cou en un paquet separat embolicat amb paper sulfuritzat. Abans de coure-les, les cuixes de pollastre desossades i sense pell es marinen durant diverses hores en una pasta picant feta amb bitxos, cebes tendres, coriandre i herbes. Col·loqueu-les sobre llesques de polenta cuita, cobriu-les amb pebrots i xoriço fregit, emboliqueu-les amb paper sulfuritzat i coeu-les fins que el pollastre estigui ben cuit. Tindreu un àpat complet amb carn i guarnició. Empolseu immediatament el pollastre amb formatge Cotija esmicolat després d'obrir el paquet.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 60 g de xoriço sec, tallat a rodanxes fines (aproximadament 1/2 tassa)
  • 1 pebrot Fresno o jalapeño vermell, tallat en quarts (treure les llavors per reduir el foc)
  • 4 cebes tendres, tallades en 3 trossos
  • 1 tassa de coriandre fresc
  • 3 grans d'all, picats gruixudament
  • 1 cullerada sopera d'orenga fresca picada
  • 1 culleradeta de llavors de comí
  • Suc d'1 llima + rodanxes per servir
  • 800 g de cuixes de pollastre sense pell ni ossos (unes 6 peces), tallades per la meitat
  • 1 tub (500 g) de polenta preparada, tallada en 12 cercles
  • 2 pebrots vermells, tallats a rodanxes fines
  • 1/4 tassa de formatge cotija esmicolat



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En una paella antiadherent petita a foc mitjà, cuineu el xoriço, remenant de tant en tant, fins que estigui cruixent, uns 5 minuts. Transferiu-lo a un bol amb una escumadora i reserveu-lo. Deixeu que el greix fos a la paella es refredi una mica.
  2. Combineu el bitxo, la ceba tendra, el coriandre, l'all, l'orenga i el comí en un processador d'aliments. Afegiu-hi 2 cullerades d'aigua, els jugs de la paella, el suc de llima i 1/4 culleradeta de sal; tritureu fins que es formi una pasta gruixuda. Transferiu la pasta a un bol gran, afegiu-hi el pollastre i remeneu-ho tot.

  3. Tapeu-ho i refrigereu-ho durant almenys 30 minuts i fins a 4 hores.
  4. Preescalfeu el forn a 220 °C.
  5. Esquinça quatre fulls de paper de forn de 40 cm de llarg. Fes els paquets (vegeu la foto): disposa tres llesques de polenta en un full de forn; cobreix-ho amb un quart de cada pebrot, xoriço i pollastre. Tanca el paquet. Repeteix el procés per fer tres paquets més; disposa els paquets en dues safates de forn.
  6. Poseu-ho al forn i coeu-ho fins que el paper vegetal estigui inflat i el pollastre estigui ben cuit, uns 30 minuts. Deixeu-ho reposar durant 5 minuts. Obriu els paquets amb cura, empolseu-ho amb formatge i serviu-ho amb rodanxes de llima.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments