Curri de llet de coco, cuit al forn en cassola


Vots: 1

Com fer-ho - Curri de llet de coco, cuit al forn en cassola

L'oli de coco és un greix de cuina versàtil que funciona bé per saltejar, afegint una profunditat increïble al brou de verdures, fent que aquest plat sigui ric i complet.

Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6

El tofu i el carbassó es couen al forn sota una capa de pa ratllat.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 200 g de tofu ferm, tallat a daus d'1,3 cm.
  • 1 carbassó mitjà, tallat a daus
  • 1/3 tassa d'oli de coco fos
  • 1 ceba gran, picada
  • 1 jalapeño, sense llavors si es vol, picat finament
  • 1 tros d'arrel de gingebre (5 cm), pelat i finament ratllat
  • 2 cullerades. curri en pols
  • 400 ml de llet de coco
  • 1 tassa de pa ratllat
  • 2 llimes



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Preescalfeu el forn a 190 °C amb la reixeta al mig.

    Escalfeu 2 cullerades soperes d'oli de coco en una paella gran a foc mitjà-alt. No passa res si s'enfosqueix una mica. Afegiu-hi la ceba i 1/2 culleradeta de sal i cuineu-la fins que estigui tova, remenant de tant en tant, uns 5 minuts.

    Afegiu-hi el jalapeño i el gingebre i cuineu-ho fins que estiguin tous, uns 5 minuts, remenant constantment, fins que les cebes comencin a daurar-se. Si la barreja comença a enganxar-se a la paella, afegiu-hi 1 o 2 cullerades d'aigua per afluixar els trossos daurats.
  2. Incorporeu-hi el curri en pols i deixeu-ho coure durant 2 minuts. Aboqueu-hi la llet de coco, 1/2 tassa d'aigua i 1/2 culleradeta de sal. Porteu-ho a ebullició i després reduïu el foc. Coeu-ho a foc lent, sense tapar, durant 10 minuts.

  3. Mentrestant, barregeu el pa ratllat amb l'oli de coco restant i 1/2 culleradeta de sal.

    Ratlleu la pell d'1 llima i espremeu-ne el suc. Incorporeu suaument la pell i el suc de llima, el tofu i el carbassó al curri. Salpebreu-ho si cal.

    Divideix el curri entre 8 motlles de ceràmica aptes per al forn. Empolvora cada ració amb 2 cullerades de pa ratllat. Col·loca els motlles en una safata de forn i cou-los al forn.
  4. Coure durant 12-15 minuts; el pa ratllat ha d'estar lleugerament daurat i el curri ha d'estar bullint a foc lent. Deixeu reposar el plat a temperatura ambient durant 5 minuts abans de servir.

    Talleu la llima restant a rodanxes i serviu-la amb el curri.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments