Amanida amb pomes i pernil


Vots: 3

Com fer - Amanida de poma i pernil
Foto del plat: Amb pols

Torna enrere Versió impresa

Temps: 30 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6

Valor nutricional per ració:

Calories 234, greix total 10 G., greixos saturats 2 G., proteïnes 12 G., hidrats de carboni 29 G., fibra 13 G., colesterol 21 mg, sodi 818 mg, sucre 12 G.



Amanida amb pomes i pernil: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 3 pomes verdes
  • Suc d'1 llimona
  • 3 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • 5 escalunyes petites, tallades a trossos petits
  • 200 g tallats finament pernil de la Selva Negra
  • 2 cullerades de vinagre de sidra de poma
  • 2 cullerades de mostassa de Dijon
  • 1/4 tassa de crema agra
  • 2 raïms créixens
  • 4 endívies, tallades a tires grans
  • Sal i pebre acabat de moldre



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Preparació de les escalunyes: Sofregiu les escalunyes en oli d'oliva amb 1/2 culleradeta de sal a foc mitjà, remenant de tant en tant, fins que estiguin daurades, uns 8 minuts. Retireu-les del foc.
  2. Mentrestant, prepareu el guarniment: En un bol a part, combineu el vinagre de sidra de poma i la mostassa de Dijon, afegiu-hi la crema agra i 1/4 de tassa d'aigua bullida i remeneu fins que quedi una barreja suau. Afegiu-hi les escalunyes refredades.

  3. Talleu les pomes a rodanxes fines, poseu-les en un bol d'amanida i barregeu-les amb suc de llimona. Afegiu-hi el pernil, els créixens i l'endívia, i barregeu-ho amb la vinagreta de ceba. Salpebreu-ho al gust i pebre acabat de moldre, i barregeu-ho tot.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments