Pa de blat de moro amb herbes


Vots: 1

Com fer - Pa de blat de moro amb herbes
Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora i 25 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 10

Valor nutricional per ració:

Calories 215, greix total 11 G., greixos saturats 6 G., proteïnes 5 G., hidrats de carboni 25 G., fibra 2 G., colesterol 63 mg, sodi 216 mg, sucre 3 G.


Aquest pa de blat de moro fragant és gairebé com un plat d'acompanyament, amb tot un ram de verdures fragants i grans de blat de moro que afegeixen textura, riquesa i dolçor. Aquest pa és deliciós per si sol, però és encara més deliciós quan s'unta amb formatge de cabra fresc.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 8 cullerades de mantega sense sal, fosa, i una mica més per greixar la paella
  • 1 i 1/4 tasses de farina de blat de moro
  • 3/4 tassa de farina premium
  • 1 cullerada sopera de sucre
  • 1,5 culleradetes de llevat en pols
  • 0,5 culleradetes de refresc
  • 0,5 culleradetes d'all granulat
  • 1 culleradeta de sal gruixuda
  • 1 tassa de blat de moro congelat, descongelat
  • 1 tassa de llet agra o kéfir
  • 2 ous grans
  • 5 cebes tendres, picades finament (aproximadament 1/2 tassa)
  • 0,5 tasses d'alfàbrega fresca ben compacta, picada finament
  • 0,5 tasses d'anet fresc, ben compactat i picat finament



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Preescalfeu el forn a 190 °C. Unteu un motlle metàl·lic de 22 x 11 cm amb mantega i reserveu-lo.
  2. En un bol gran, combineu la farina de blat de moro i la farina de blat, afegiu-hi el sucre, el llevat en pols, el bicarbonat de sodi, l'all i la sal, i reserveu-ho. Poseu el blat de moro en un bol petit, després agafeu 1 cullerada de la barreja de pa de blat de moro i escampeu-la sobre el blat de moro; remeneu-ho per cobrir-ho. Tamiseu l'excés de farina de la farina de blat de moro i reserveu-ho.

  3. En un bol mitjà, bateu la mantega, el sèrum de llet i els ous.
  4. Aboqueu la barreja líquida a la barreja de farina i amasseu fins que quedi suau, després afegiu-hi les cebes tendres, l'alfàbrega, l'anet i el blat de moro. Aboqueu la barreja al motlle preparat i enforneu-ho fins que estigui daurat i torni a estar tendre quan es pressioni lleugerament al centre, uns 45 minuts. Deixeu-ho refredar completament i, a continuació, passeu un ganivet per les vores del pa i invertiu-lo en un plat.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments