Pasta Alfredo fàcil amb bolets i pèsols verds


Vots: 1

Com fer - Pasta Alfredo fàcil amb bolets i pèsols verds
Torna enrere Versió impresa

Temps: 30 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Valor nutricional per ració:

Calories 1279, greix total 82 G., greixos saturats 46 G., proteïnes 52 G., hidrats de carboni 85 G., fibra 7 G., colesterol 351 mg, sodi 1626 mg, sucre 8 G.


Feu pasta fettuccine ràpida amb una salsa Alfredo lleugera i cremosa amb xampinyons i pèsols per a un sabor refrescant. Decoreu cada ració amb una fulla de sàlvia cruixent. Aquesta recepta està dissenyada per a pasta fresca, però si només teniu pasta seca, bulliu-la fins que estigui mig cuita per permetre que "maduri" a la salsa.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


Enganxa

  • 2 cullerades soperes d'oli d'oliva
  • 4 fulles de sàlvia fresca
  • 450 g de bolets silvestres variats, tallats a rodanxes fines
  • 450 g de pasta fettuccine fresca
  • 1 tassa de pèsols congelats (no cal descongelar)
  • 1 tassa de brou de pollastre

salsa Alfredo

  • 1 gra d'all, ratllat
  • 3 tasses de formatge pecorino ratllat
  • 2 tasses de nata líquida



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Enganxa:

    Escalfeu l'oli d'oliva en una paella gran amb tapa a foc mitjà. Afegiu-hi la sàlvia i cuineu-la fins que estigui cruixent, uns 2-3 minuts. Transferiu-la a un plat folrat amb paper absorbent i empolseu-hi un pessic de sal.
  2. Afegiu els bolets a la paella i cuineu-los, remenant, fins que s'hagin pansit i estiguin enfosquits, de 5 a 8 minuts; salpebreu-los. Afegiu-hi la pasta, els pèsols i el brou de pollastre. Cuineu-los, remenant, fins que s'hagi absorbit tot el líquid, d'1 a 2 minuts.

  3. salsa Alfredo:

    Afegiu l'all a la paella i remeneu-ho, després afegiu-hi el formatge i la nata. Remeneu-ho per cobrir la pasta, després tapeu-ho i reduïu el foc al mínim. Cuineu-ho, tapat, fins que la salsa espesseixi lleugerament, uns 8 minuts. Decoreu cada ració de pasta amb una fulla de sàlvia.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments