Arròs fregit tradicional


Vots: 2

Com fer arròs fregit tradicional
Torna enrere Versió impresa

Temps: 20 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Valor nutricional per ració:

Calories 2051, greix total 77 G., greixos saturats 8 G., proteïnes 33 G., hidrats de carboni 301 G., fibra 6 G., colesterol 125 mg, sodi 1208 mg, sucre 1 G.


L'arròs cuit d'un dia funciona millor per a aquesta recepta. Assecar-lo durant la nit permet que absorbeixi millor els sabors dels altres ingredients. Podeu substituir la salsitxa xinesa per cansalada fregida. Tot es cou en un wok, remenant constantment (saltat), i en menys de mitja hora, tindreu un deliciós sopar d'inspiració asiàtica a taula.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 3 ous
  • 2 cullerades d'all picat
  • 2 cullerades de gingebre picat
  • 1 manat de cebes tendres picades (les parts blanques separades de les parts verdes)
  • 1 salsitxa xinesa tallada a daus o 4 tires de cansalada fregida
  • 8 tasses d'arròs de gra llarg cuit d'ahir
  • 3 cullerades de salsa de soja
  • 0,5 culleradetes de pebre blanc



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Afegiu 2 cullerades d'oli a un wok i cuineu ràpidament els ous fins que estiguin tous i esponjosos. Traieu els ous de la paella. Afegiu-hi l'oli i fregiu-hi l'all i el gingebre, remenant constantment. Afegiu-hi la part blanca de les cebes tendres i la salsitxa.
  2. Afegiu-hi l'arròs i barregeu-ho bé. Afegiu-hi la salsa de soja, el pebre blanc i l'ou fregit. Salpebreu-ho al gust. Serviu-ho immediatament.






Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments