Filet de vedella amb skordalia


Vots: 1

Com cuinar - Filet de vedella amb skordalia
Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora i 45 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 6

Valor nutricional per ració:

Calories 809, greix total 72 G., greixos saturats 16 G., proteïnes 29 G., hidrats de carboni 13 G., fibra 2 G., colesterol 109 mg, sodi 553 mg, sucre 1 G.


El filet de vedella es marina en oli d'oliva, all i majorana fresca, i després es fregeix sencer a la paella fins que estigui daurat, segellant tots els sucs. Acabar-lo al forn és fàcil. Feu servir un termòmetre de carn per evitar que el filet es cogui massa, assegurant-vos que quedi sucós, tendre i saborós. Serviu-lo tallat finament transversalment amb una salsa skordalia grega feta amb puré de patates, all, herbes i ametlles.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


Vedella

  • 0,5 tasses d'oli d'oliva verge extra
  • 6 grans d'all, tallats finament
  • 2 cullerades de majorana fresca picada gruixudament, i una mica més per servir
  • 1 filet de vedella de 800 g.

Skordàlia

  • 1 cabeça d'alls
  • 3/4 de tassa d'oli d'oliva verge extra
  • 1 patata Russet Burbank mitjana
  • 1/3 tassa d'ametlles senceres pelades
  • 1,5 cullerades de vinagre de vi blanc
  • 2 culleradetes de majorana fresca picada
  • 1 cullerada de julivert fresc picat



Recomanem
Receptes amb ingredients similars: vedella, vinagre de vi, majorana, julivert, ametlla

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Preparar la vedella:

    En una safata de forn, combineu l'oli d'oliva, l'all picat i la majorana. Afegiu-hi la carn i gireu-la per cobrir-la, després tapeu-la i deixeu-la marinar a temperatura ambient durant 1 hora, girant-la de tant en tant.
  2. Mentrestant, prepareu la skordalia:

    Aixafeu i peleu els grans d'all; salteu-los en una cassola petita amb oli d'oliva a foc lent fins que estiguin tous, uns 12 minuts. Mentrestant, peleu i talleu les patates a rodanxes.

  3. Poseu les patates en una cassola, cobriu-les amb aigua, afegiu-hi sal i deixeu-les coure a foc mitjà fins que estiguin tendres, uns 12 minuts. Transferiu les patates amb una escumadora a un bol, deixant l'aigua a la cassola, i aixafeu-les amb un aixafapatates.
  4. En un processador d'aliments, tritureu les ametlles fins que estiguin ben mòltes. Afegiu-hi aproximadament la meitat de l'all estovat, 1/2 tassa d'oli amb gust d'all, 1/3 tassa d'aigua de patata, el vinagre i 3/4 culleradeta de sal; tritureu-ho fins que quedi suau. Afegiu-hi les patates i tritureu-les fins que quedi cremós. Transferiu-les a un bol i incorporeu-hi la majorana i el julivert.
  5. Preescalfeu el forn a 200 °C. Traieu la carn de la marinada i descarteu l'all (no descarteu la marinada).
  6. Escalfeu una paella gran apta per al forn a foc mitjà-alt. Afegiu-hi 1 cullerada de la marinada i, a continuació, daureu la carn fins que estigui daurada per tots els costats, uns 8 minuts. Transferiu la paella al forn i coeu-la fins que un termòmetre inserit al centre de la carn marqui 51 °C (125 °F), uns 15 minuts. Transferiu-la a una taula de tallar i deixeu reposar la carn durant 10 minuts.
  7. Talleu la vedella a rodanxes i serviu-la amb skordalia. Amaniu-la amb l'oli d'all restant, afegiu-hi l'all estovat i empolseu-ho amb majorana.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments