Escarola calenta


Vots: 1

Com fer escarola calenta
Torna enrere Versió impresa

Temps: 15 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Perquè l'amanida d'escarola quedi impressionant a la taula, serviu-la en quarts, lligada per la base i tallada longitudinalment en quarts. Rostiu els quarts al forn fins que les fulles exteriors estiguin lleugerament torrades mentre que l'interior es manté sucós i fresc. Simplement, amaniu-los amb una vinagreta de panses i serviu-los, empolvorats amb ametlles picades, com a guarnició amb qualsevol plat de carn o com a aperitiu.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1 manat d'escarola (uns 450 g)
  • 2 cullerades de vinagre de vi negre
  • 1/4 de tassa + 1 cullerada sopera d'oli d'oliva verge extra
  • 1/4 tassa de panses daurades
  • 1/4 tassa d'ametlles torrades, picades



Recomanem
Receptes amb ingredients similars: amanida d'escarola, vinagre de vi, ametlla, panses

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Preescalfeu el forn a la funció grill.
  2. Talleu l'escarola longitudinalment per l'extrem de la tija en quarts. Esbandiu els talls d'enciam amb aigua freda, assegurant-vos de treure la brutícia o la sorra que hi hagi entre les fulles. Sacsegeu bé l'excés d'aigua.

  3. Mentrestant, en un bol gran, combineu el vinagre, 1/4 culleradeta de sal i un pessic de pebre negre acabat de moldre. Afegiu-hi gradualment 1/4 de tassa d'oli d'oliva, remenant constantment, fins que s'emulsioni. Afegiu-hi les panses.
  4. Col·loqueu els talls d'escarola, amb la part tallada cap amunt, en una safata de forn. Ruixeu-los amb la cullerada sopera d'oli d'oliva restant i salpebreu-los.
  5. Grilleu fins que l'escarola estigui daurada i carbonitzada en alguns punts, però encara crua per sota, d'1 a 2 minuts.
  6. Amaniu les escaroles calentes amb la vinagreta de panses i empolseu-les amb ametlles.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments