Pollastre estofat amb salsa masala


Vots: 13

Com fer estofat de pollastre masala
Torna enrere Versió impresa

Temps: 50 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 8


Pollastre estofat amb salsa masala: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1,4 kg de cuixes de pollastre
  • 1 tros de gingebre pelat (2,5 cm)
  • 4 grans d'all pelats
  • 2 culleradetes de comí mòlt
  • 1 culleradeta de coriandre mòlt
  • 1/2 culleradeta de flocs de xili sec
  • 4 cullerades d'ametlles mòltes, més 3/4 de tassa d'ametlles torrades laminades per guarnir
  • 1/2 tassa d'aigua
  • 5 baies de cardamom triturades
  • 1 branca de canyella, trencada per la meitat
  • 2 fulles de llorer
  • 4 cabdells de clau
  • 1/4 tassa d'oli vegetal
  • 2 cebes picades finament
  • 1 tassa de iogurt grec
  • 1 tassa de brou de pollastre
  • 1/2 tassa de nata líquida
  • 1/2 tassa de panses
  • 1 culleradeta de barreja d'espècies Garam masala
  • 1 cullerada sopera de sucre



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Poseu el gingebre, l'all, el comí, el coriandre i el bitxo en un processador d'aliments o morter i tritureu-ho fins que quedi suau. Afegiu-hi les ametlles mòltes i l'aigua i torneu-ho a triturar.
  2. Escalfeu l'oli en una cassola gran i afegiu-hi els trossos de pollastre (en tandes perquè es fregeixin en lloc de guisar-los) i cuineu-los fins que estiguin daurats per tots dos costats, i després transferiu-los a una safata de servir.

    Afegiu-hi les espècies i barregeu-les amb l'oli. Afegiu-hi la ceba i sofregiu-la fins que estigui tova i lleugerament daurada, però manteniu el foc baix i remeneu-la sovint per evitar que la ceba s'enganxi.

    Aboqueu-hi la pasta tallada a trossos i fregiu-la uniformement fins que tot comenci a daurar-se. Afegiu-hi el iogurt (mitja tassa cada vegada), remenant per formar una salsa i, a continuació, afegiu-hi el brou, la nata i les panses.

  3. Torneu a posar el pollastre fregit a la paella juntament amb els sucs que s'han acumulat a sota i empolseu-lo amb garam masala, sucre i sal al gust. Tapeu-ho i deixeu-ho coure a foc lent durant 20 minuts, tastant-ho de tant en tant per assegurar-vos que la carn estigui ben cuita.

    En aquest punt, m'agrada retirar la paella del foc, dividir el pollastre en bols, empolvorar-hi ametlles laminades i gaudir-ne. La resta del contingut de la paella es pot refrigerar per utilitzar-lo més tard.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments