Pizza individual sobre magdalenes angleses per esmorzar
Vots: 3
Temps: 17 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 1
Complexitat: fàcilment
Racions: 1
Valor nutricional per ració:
Calories 300, greix total 13 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 17 G., hidrats de carboni 32 G., fibra 6 G., colesterol 20 mg, sodi 670 mg, sucre - G.
Calories 300, greix total 13 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 17 G., hidrats de carboni 32 G., fibra 6 G., colesterol 20 mg, sodi 670 mg, sucre - G.
Pizzes d'esmorzar ràpides i individuals que no triguen més de 20 minuts a preparar. Feu servir magdalenes angleses integrals com a base. Talleu-les per la meitat i poseu a sobre de cada meitat els ingredients principals d'una pizza deliciosa: tomàquets picats finament, oli d'oliva, rodanxes de bacó magre i rodanxes de mozzarella. Enforneu-les fins que el formatge es fongui, empolseu-les amb alfàbrega aromàtica i gaudiu d'un esmorzar deliciós, saludable i complet.
Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Ingredients per a la recepta:
- 1 gra integral magdalena anglesa, tallat per la meitat pel costat
- 1 tomàquet petit, sense llavors i tallat a daus
- 1 culleradeta d'oli d'oliva
- 1 llesca fina (15 g) de bacó canadenc (pit fumat), tallat a daus
- 1/4 cullerada de mozzarella ratllada
- Alfàbrega picada per servir
Recomanem
Receptes amb ingredients similars: tomàquets, pa integral, bacó fumat, formatge mozzarella, alfàbrega
Cuinar el plat segons la recepta:
- Preescalfeu el forn a 230 °C. Folreu una petita safata de forn amb paper d'alumini.
- Col·loqueu les meitats de magdalenes angleses amb la part tallada cap amunt en una safata de forn. Cobriu-les amb tomàquets i unteu-les amb un raig d'oli d'oliva. Afegiu-hi bacó canadenc i mozzarella. Enforneu-les durant 10-12 minuts o fins que el formatge estigui fos i comenci a daurar-se. Empolseu-ho amb alfàbrega.
Categories:
Col·leccions de receptes
Receptes similars
