Barra de parfait


Vots: 4

Com fer-ho - Barra de parfait
Torna enrere Versió impresa

Temps: 15 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 8

Valor nutricional per ració:

Calories 701, greix total 21 G., greixos saturats 7 G., proteïnes 21 G., hidrats de carboni 111 G., fibra 8 G., colesterol 12 mg, sodi 192 mg, sucre 80 G.


Si espereu una gran multitud, penseu en crear un petit entreteniment culinari i una delícia per a ells, tot en un! És una barra de parfaits. Col·loqueu bols de diferents tipus de iogurt, baies, fruits secs i granola a la taula i convideu els convidats a crear les seves pròpies postres col·locant els ingredients en capes en gots. Tothom estarà content!



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 2 litres de iogurt de vainilla
  • 0,5 tassa de melmelada de maduixa
  • 0,5 tassa de melmelada de baies
  • 0,5 cullerades de melmelada de préssec
  • 2 tasses de granola
  • 2 tasses d'arròs inflat
  • 1 llauna (425 g) de mandarines en conserva, escorregudes
  • 2 tasses de nabius
  • 1 tassa de flocs de coco torrats
  • 1 tassa d'ametlles picades, torrades



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Divideix el iogurt equitativament en 3 bols. Afegeix la melmelada de maduixa a un bol de iogurt, la melmelada de fruits del bosc al següent i la melmelada de préssec al tercer. Remena fins que quedi una consistència suau. Tapa i refrigereix fins al moment de servir.
  2. Dividiu els ingredients restants en bols individuals. Quan estigueu a punt per servir, feu-ne diversos bols, bols de iogurt i bols de cobertura. Col·loqueu culleres a cada bol. Convideu els convidats a muntar els seus propis parfaits.






Categories:

Col·leccions de receptes




Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments