Sopa de llenties vermelles Masurdal


Vots: 7

Com fer sopa de llenties vermelles "Masurdal"
Torna enrere Versió impresa

Temps: 50 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4 - 6


Sopa de llenties vermelles "Masurdal": una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


sopa de llenties

  • 2 tasses de llenties vermelles Masurdal
  • 2 jalapeños, sense tija, sense llavors i picats finament
  • 3/4 tassa de tomàquets a daus
  • 1/4 de tassa ghee o ghee
  • 1,5 tasses de ceba tallada a daus
  • 2 cullerades d'all picat
  • 1 cullerada sopera de llavors de comí torrades i triturades
  • 2 cullerades de gingebre picat finament
  • 2 cullerades de condiment garam masala (vegeu els ingredients a continuació)
  • 1 cullerada sopera de sal
  • 1 culleradeta de pebre negre mòlt
  • 1 cullerada sopera de sucre
  • 1 fulla de llorer
  • 1/2 cullerada sopera de vinagre d'arròs
  • 8 tasses de brou de pollastre

Garam masala

  • 1 cullerada de pebre negre
  • 1/2 cullerada de clau
  • 1 cullerada sopera més 1/2 culleradeta de llavors de cardamom
  • 3 cullerades de llavors de comí
  • 3 cullerades de llavors de coriandre
  • 4 branques de canyella (8 cm)
  • 1/4 tassa de bitxo vermell sec
  • 1/2 cullerada sopera de nou moscada ratllada



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Escalfeu el ghee en una cassola gran de fons gruixut i sofregiu ràpidament la ceba, remenant, fins que estigui tova però no daurada. Afegiu-hi el masur dal, l'all, el jalapeño, el comí, el gingebre, el garam masala, la sal, el pebre, el sucre i la fulla de llorer. Sofregiu-ho durant 1-2 minuts, fins que les herbes i les espècies facin olor. Afegiu-hi els tomàquets i desglaseu la cassola amb vinagre.
  2. Aboqueu-hi el brou de pollastre, porteu-ho a ebullició, després reduïu el foc i deixeu-ho coure a foc lent, remenant de tant en tant, fins que les llenties estiguin tendres. Tasteu-ho i rectifiqueu-ho de condiments: comí, sal, pebre i sucre.

    Garam masala: En una paella gran, combineu els grans de pebre negre, els clau, les llavors de cardamom, les llavors de comí, les llavors de coriandre, les canyes de canyella i el bitxo sec. Torreu-ho lleugerament a foc mitjà, remenant constantment. Apagueu el foc i afegiu-hi la nou moscada ratllada.

    Transfereix les espècies torrades a un processador d'aliments i tritura-les fins que estiguin ben mòltes. Passa-les per un colador de malla fina. Deixa-les refredar a temperatura ambient. Guarda-les en un pot hermètic. Fes-les servir segons calgui.




Autor de la recepta -


Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments