Amanida tèbia de remolatxa i llenties amb formatge de cabra


Vots: 1

Com fer-ho: amanida tèbia de remolatxa i llenties amb formatge de cabra
Foto del plat: Antoni Aquil·leu

Torna enrere Versió impresa

Temps: 55 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 4

Valor nutricional per ració:

Calories 482, greix total 39 G., greixos saturats G., proteïnes 15 G., hidrats de carboni 19 G., fibra G., colesterol mg, sodi mg, sucre G.



Amanida tèbia de remolatxa i llenties amb formatge de cabra: recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 2 remolatxes mitjanes, pelades i tallades a rodanxes
  • 3 cullerades d'oli d'oliva, i més per amanir
  • 1/4 tassa d'avellanes, nous o nous pacanes, picades finament
  • 110 g de formatge de cabra
  • 1 tassa de llenties sobrants del platSalmó al vapor en bledes amb llenties»
  • 150 g de panxa de porc fumada, tallada a rodanxes
  • 1 escalunya mitjana, picada
  • 2 cullerades de vinagre de sidra de poma
  • Un pessic de sucre
  • 1 manat gran d'enciam frisó



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Preescalfeu el forn a 200 °C. Barregeu les remolatxes amb 3 cullerades d'oli d'oliva en una paella i salpebreu-les. Rostiu-les fins que estiguin tendres, uns 30 minuts.
  2. Salpebreu els fruits secs en un bol poc profund. Talleu el formatge de cabra en quatre parts i premeu-hi els fruits secs. Escalfeu les llenties al microones o en una cassola i salpebreu-les.

  3. Daura la panxa de porc en una paella a foc mitjà-alt fins que estigui cruixent, uns 10 minuts, i escorre-la sobre paper absorbent. Afegeix les escalunyes a la paella i cou-les durant 20 segons. Retira del foc; afegeix-hi el vinagre i el sucre.
  4. Traieu les remolatxes del forn i escalfeu el formatge de cabra amb nous en una paella calenta. Barregeu l'amanida frisée amb el bacó i repartiu-ho en bols. Afegiu-hi les remolatxes, les llenties i un cercle de formatge de cabra per sobre. Amaniu-ho amb oli d'oliva.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments