Granola Banana Split
Vots: 1
Temps: 1 hora i 15 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 500 grams.
Complexitat: fàcilment
Racions: 500 grams.
Valor nutricional per ració:
Calories 243, greix total 15 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 4 G., hidrats de carboni 27 G., fibra 3 G., colesterol 12 mg, sodi 98 mg, sucre 12 G.
Calories 243, greix total 15 G., greixos saturats 5 G., proteïnes 4 G., hidrats de carboni 27 G., fibra 3 G., colesterol 12 mg, sodi 98 mg, sucre 12 G.
Si t'encanten els banana splits, ara pots gaudir del seu sabor fins i tot per esmorzar. Aquesta granola està plena de tots els sabors d'aquesta popular postres. També es pot utilitzar en altres postres: empolvora granola Banana Split sobre gelat napolità i no t'oblidis de cobrir-ho amb una cirera.
Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Ingredients per a la recepta:
- 60 g de mantega sense sal, fosa
- 2 cullerades de sucre morè clar ben compactat
- 2 cullerades de xarop d'auró natural
- 1 culleradeta d'extracte pur de vainilla
- 0,5 culleradetes de sal gruixuda
- 1 i 3/4 tasses de flocs de civada
- 1 tassa de nous picades
- 1 tassa de plàtans liofilitzats, aixafats
- 1/3 cullerada sopera de grànuls de xocolata semidolça
- 0,5 tasses de maduixes seques, picades finament
- 1/4 tassa de pinya seca, picada
Recomanem
Receptes amb ingredients similars: flocs de civada, Pinya seca, maduixes seques, xips de plàtan, xocolata semidolça, xips de xocolata (grànuls), nous, extracte de vainilla
Cuinar el plat segons la recepta:
- Col·loqueu una reixeta al mig del forn i preescalfeu-lo a 160 °C (325 °F). En un bol gran, combineu la mantega, el sucre morè, el xarop d'auró, la vainilla i la sal. Afegiu-hi la civada i les nous i remeneu-ho per cobrir-ho uniformement.
- Col·loqueu-ho en una safata de forn amb vores i esteneu-ho uniformement. Enforneu la barreja de civada fins que estigui daurada, de 30 a 35 minuts, remenant a la meitat del temps.
- Deixeu-ho refredar completament a la safata de forn. Afegiu-hi els plàtans, la xocolata, les maduixes i la pinya. El granola es pot conservar en un recipient hermètic a temperatura ambient fins a 5 dies.
Categories:
Col·leccions de receptes
Receptes similars
