Receptes baixes en greixos


Categories: Aperitius, Canapès, peix, Salses, Salses, .
Mousse de salmóVistes: 20 140
Contingut de la recepta:

Aquesta delicada mousse de salmó és un aperitiu perfecte per a una festa. Està feta només amb filet de salmó cuit al forn, formatge crema, suc i ratlladura de llimona i un raig de brandi. Tots els ingredients estan batuts...

salmó, formatge crema, formatge cottage, brandi, llimona...
Temps: 47 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4-6
Categories: Sopes, Transparent, .
Autor: - xef famós
Brou de la cortVistes: 3.784

El brou de la cort és un brou ràpid que s'utilitza en altres plats. Normalment s'utilitza per escalfar ous, verdures, marisc, peix o lletons tendres. El brou de la cort conté...

Vi blanc, suc de llimona, ceba, api, all, pebre negre, farigola, fulla de llorer...
Temps: 28 minuts. Complexitat: fàcilment Quantitat: 2 cullerades.
Autor: - escriptor culinari
Clafoutis de nabiusVistes: 10 110

Els nabius transformen el tradicional clafoutis francès en unes postres increïblement sucoses, perfectes per esmorzar o després de sopar. Les baies es submergeixen en una massa d'ou i el clafoutis...

Nabius, ous, sucre, llet, extracte de vainilla, farina, sucre glaç...
Temps: 1 hora. Complexitat: fàcilment Racions: 8
Autor:
Quinoa amb formatge i salsitxa de gall dindiVistes: 1.779

La quinoa saludable es torna encara més deliciosa quan es cou a foc lent en brou de pollastre amb tomàquets dolços i després es barreja amb abundant formatge cheddar ratllat al final. Les farinetes estaran...

Bròquil, tomàquets cherry, quinoa, formatge cheddar, salsitxa...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 506
Categories: Postres, Gelats, sorbets, .
Autor: - cantant, autor de llibres de cuina
Gelat normalVistes: 1.459

Aquest gelat casolà no requereix cap crema anglesa: es pot substituir fàcilment per una barreja instantània de púding de vainilla, barrejada amb llet condensada sense sucre i llet sencera.

Púding de vainilla, gelat, llet evaporada, llet...
Temps: 1 hora.
Categories: Aperitius, Amb salses, Salses, Salses, .
Autor:
Salsa de mongetes negres Black MarshVistes: 2.364

Quan organitzeu una festa de Halloween, penseu en tots els petits detalls que completaran l'ambient festiu, especialment els aperitius. Col·loqueu un bol de salsa Black Marsh a la taula i disposeu-hi...

pebrots poblano, mongetes negres preto, coriandre, cebes tendres, llima, comí, xips...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 6-8
Categories: Plats principals, Pasta, peix, .
Autor:
Pasta amb gambes "Fra Diavolo"Vistes: 6.688

La salsa de tomàquet picant de Fra Diavolo és tan astuta com el bandit italià que li dóna nom. El seu sabor picant literalment explota sobre la pasta coberta amb el marisc més tendre,...

Pasta d'espaguetis, gambes, all, pebrot Fresno, orenga, tomàquets cherry, alfàbrega...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 490
Categories: Begudes, Batut, .
Autor:
Batut de préssecVistes: 3.884

Prepara un batut deliciós i refrescant per esmorzar, ple de vitamines, micronutrients beneficiosos, proteïnes i fibra. Tritura préssecs amb formatge cottage baix en greixos...

préssecs, formatge cottage, llet, nou moscada, mel...
Temps: 10 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 170
Autor:
Carn de porc a la brasa amb una guarnició de mongetes estofadesVistes: 3.813

Els filets utilitzats en aquesta recepta són de l'espatlla de porc o del llom gruixut. Aquests talls combinen diversos tipus de carn en una sola peça, cosa que significa que són plens de sabor intens. A més,...

Porc, espatlla de porc, mongetes d'ull negre, salsa barbacoa, col arrissada, all en pols, pebre vermell dolç, bacó...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 475
Autor:
Carpaccio de vedella rostida amb amanida de patata gorgonzolaVistes: 4 184

Si dubteu a fer carpaccio amb vedella crua, el rostit de vedella al punt tallat finament és una bona opció. Col·loqueu les llesques en un plat i serviu-les amb una amanida de vedella bullida...

Vedella, pebrots peppadew, barreja d'amanida mesclun, formatge parmesà, formatge gorgonzola...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 344
Autor:
Amanida d'estiu marroquina i costella a la brasaVistes: 2.855

La costella a l'estil marroquí es serveix amb una amanida lleugera i sucosa d'enciam romà, cogombres, tomàquets, ceba vermella i herbes fresques (menta o coriandre) amb un amaniment d'oli d'oliva,...

Carn picada de vedella, tomàquets d'amanida, cogombres, enciam, enciam romà, formatge feta, salsa harissa, pita, menta...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 405
Categories: Graella, Carn, .
Autor:
Bol d'arròs amb bistec a la brasaVistes: 2.095

Abans de rostir-ho a la brasa, el filet de vedella i un manat de cebes tendres es marinen durant uns minuts en una barreja saborosa de salsa ponzu japonesa, maionesa de wasabi i oli vegetal, i després s'omplen amb...

Vedella, arròs jazmín, arrel de gingebre, cogombres, pastanagues, vinagre d'arròs, wasabi, cebes tendres, llavors de sèsam...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 629
Categories: Aperitius, peix, amanides, Amb pasta, peix, .
Autor:
Amanida de pasta amb orzo siciliàVistes: 2 172

Les sardines en conserva amb oli donen a aquesta amanida el seu sabor vibrant i únic. El peix es talla a trossos i es barreja amb pasta orzo cuita, tiges d'api i pebrots negres picats.

Pasta d'orzo, tonyina, ricotta, olives, pinyons, api, menta...
Temps: 30 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 639
Categories: Graella, peix, .
Autor:
Salmó a la planxa amb salsa de tomàquet i gingebreVistes: 2.265

En només mitja hora, podeu preparar un àpat complet i deliciós de peix i una guarnició de verdures a la brasa. Una meitat estarà saltada amb mantega, embolicada amb paper d'alumini, i l'altra...

Salmó, tomàquets, gingebre, coliflor, salsa de tomàquet, garam masala, pa naan, vinagre d'arròs, coriandre...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 566
Categories: .
Autor:
Truita amb amanida xinesa de pastanaga i remolatxaVistes: 1.458

Abans de fregir-los a la paella, els filets de truita es freguen amb una barreja de pebre de caiena, sal, pebre negre i pols de cinc espècies xineses, que infon al peix un sabor exòtic dolç, picant i...

truita, pastanagues, remolatxa, condiment de cinc espècies, pebre de caiena mòlt, rave picant cremós...
Temps: 25 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 400
Autor:
Pollastre dolç i picant amb guarnició de pebre i okra en paper d'alumini a la graellaVistes: 2 229

Aquest plat fàcil de fer obté el seu increïble sabor d'una salsa de mostassa i mel feta amb mostassa i mel, melassa, vinagre, mantega i salsa picant per donar-li un toc picant. Fes-lo el primer...

Pits de pollastre, pebrots, okra, pebrots chipotle, mostassa amb mel...
Temps: 40 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 505
Categories: Plats principals, Pasta, .
Autor:
Primavera amb pasta FusilliVistes: 1.247

Els espàrrecs i els grans de blat de moro donen a aquesta Pasta Primavera el seu vibrant aspecte i sabor primaveral, mentre que l'arrel de fonoll i les herbes aromàtiques del julivert i l'estragó la complementen a la perfecció. Les verdures es saltegen lleugerament en una paella...

pasta espiral fusilli, espàrrecs, blat de moro, bulb de fonoll, formatge Asiago, estragó...
Temps: 35 minuts. Complexitat: fàcilment Racions: 4 Contingut calòric: 460
Categories: Postres, Galeta, .
Galetes toves amb xarop d'auróVistes: 5.584

Els edulcorants líquids com el xarop d'auró afegeixen suavitat i una textura deliciosament masticable a les galetes. A més, és més saludable que el sucre refinat i, a més de ser dolç...

Farina integral, flocs de civada, llevat en pols, canyella, xarop d'auró, mantega, extracte de vainilla, ous, xocolata negra, nous pacanes, panses, sucre turbinado...
Temps: 1 hora 35 minuts Complexitat: fàcilment Racions: 15 Contingut calòric: 153

Receptes per ordre alfabètic

Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments