Filet de porc cubà i arròs Soffritto


Vots: 1

Com fer filet de porc cubà i arròs sofregit
Torna enrere Versió impresa

Temps: 45 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6


Filet de porc a la cubana i arròs sofregit: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


Carn de porc al forn:

  • 2 trossos de filet de porc sense pell (uns 1,2 kg en total)
  • 4 grans d'all sense pell
  • 4 fulles de llorer
  • 2 culleradetes de llavors d'anís
  • 2 culleradetes de coriandre mòlt
  • 1 cullerada sopera de comí mòlt
  • Ratlladura de 2 llimes
  • 2 cullerades de condiment per a la graella, o sal gruixuda i pebre
  • Oli vegetal per greixar
  • Suggeriments de guarnició: rodanxes de mango o kiwi, o coriandre i ceba tendra picades

Arròs amb safrà:

  • 1,5 tasses d'arròs blanc
  • 2 pessics de safrà o 1/2 culleradeta de cúrcuma
  • 1 cullerada d'oli d'oliva o oli vegetal
  • 2 llesques de bacó, tallades a trossos
  • 1 ceba blanca petita, picada
  • 1 pebrot verd petit, picat
  • 2 i 3/4 tasses de brou de pollastre
  • Sal



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Escalfeu una cassola mitjana de fons gruixut amb una tapa hermètica a foc mitjà-alt. Aboqueu-hi l'oli, afegiu-hi el bacó i fregiu-lo. Afegiu-hi la ceba i el pebrot i sofregiu-los durant 5 minuts.

    Poseu a bullir el brou a la mateixa cassola. Afegiu-hi l'arròs. Tapeu la cassola, reduïu el foc i deixeu-ho coure a foc lent durant 15-18 minuts, fins que l'arròs estigui tendre.
  2. Preescalfeu el forn a 230 °C.

    Per preparar el porc, feu 4 talls a cada tros i inseriu-hi all i fulles de llorer. Col·loqueu la carn en una safata de forn antiadherent. Barregeu les llavors d'anís, el coriandre, el comí, la ratlladura de llima i el condiment per a la graella. Pinteu la carn amb oli.

    Fregueu el filet de porc amb espècies i poseu-lo al forn. Enforneu-lo durant 25 minuts. Traieu-lo del forn. Deixeu que els sucs es redistribueixin, després talleu la carn a medallons i serviu-la amb arròs sofregit. Decoreu-ho amb fruita tropical tallada a rodanxes o coriandre i ceba tendra picades.






Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments