Galetes de xocolata sense gluten


Vots: 1

Com fer galetes amb xips de xocolata sense gluten
Torna enrere Versió impresa

Temps: 30 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 36

Valor nutricional per ració:

Calories 122, greix total 6 G., greixos saturats 3 G., proteïnes 2 G., hidrats de carboni 16 G., fibra 1 G., colesterol 19 mg, sodi 56 mg, sucre 10 G.


Aquestes galetes sense gluten estan fetes amb farina d'ametlles, farina d'arròs integral i farina de tapioca. Si teniu al·lèrgia als fruits secs, substituïu la farina d'ametlles per 0,5 tasses de farina de sorgo i augmenteu la mantega a 165 g i la llet a 0,5 tasses. Al final de la recepta, trobareu diverses variacions de galetes sense gluten fetes amb la mateixa massa: rompope, albercoc sec i festucs, i llimona i panses.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 3/4 tassa de farina d'ametlles
  • 3/4 tassa de farina d'arròs integral
  • 3/4 tassa de farina de tapioca
  • 0,5 tasses de cacau en pols
  • 1,5 culleradetes de llevat en pols
  • 0,5 culleradetes de sal fina
  • 0,5 culleradetes de goma xantana (disponible a les botigues d'aliments naturals)
  • 140 g de mantega sense sal, fosa
  • 1 i 1/4 tasses de sucre morè clar
  • 2 cullerades de llet
  • 1 culleradeta d'extracte de vainilla
  • 2 ous grans a temperatura ambient
  • 1 cullerada sopera de grànuls de xocolata semidolça



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Preescalfeu el forn a 190 °C. Folreu dues safates de forn amb paper vegetal i reserveu-les.
  2. En un bol mitjà, bateu tota la farina, el cacau en pols, el llevat en pols, la sal i la goma xantana. Reserveu-ho. Poseu la mantega i el sucre morè en un bol gran i bateu-ho amb una batedora a velocitat mitjana-alta fins que quedi suau, aproximadament 1 minut. Afegiu-hi la llet, l'extracte de vainilla i els ous i bateu-ho fins que estigui completament incorporat. Reduïu la velocitat de la batedora a baixa i afegiu-hi lentament la barreja de farina, barrejant fins que quedi suau. Afegiu-hi les pepites de xocolata i barregeu-ho fins que estigui distribuït uniformement.

  3. Deixeu caure la massa, 1 cullerada sopera cada vegada, sobre les safates de forn preparades, separant-les per 2,5-3 cm (1-1/2 polzades). Enforneu les galetes en dues tandes, dues safates de forn alhora, fins que quallin i comencin a esquerdar-se lleugerament per sobre, d'uns 13-14 minuts. Gireu les safates de forn a la meitat de la cocció.
  4. Traieu del forn i deixeu refredar les galetes sobre la safata de forn durant 2 minuts, després transferiu-les a una reixeta perquè es refredin completament.

    Galetes sense gluten amb gust de rompope:

    Barregeu la massa de galeta amb xips de xocolata afegint 1/4 culleradeta de nou moscada mòlta a la barreja de farina i 2 cullerades de bourbon a la barreja de mantega i sucre. Enforneu segons les instruccions.
  5. Galetes de xocolata sense gluten amb albercocs secs i festucs:

    Barregeu la massa de galeta amb xips de xocolata, afegint-hi 3/4 de tassa d'albercocs secs i pistatxos picats gruixudament.

    Galetes de llimona i panses sense gluten:

    Feu una massa de galeta amb xips de xocolata afegint 1 culleradeta de ratlladura de llimona a la mantega i substituint les xips de xocolata per 1 tassa de panses daurades.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments