Ales al forn amb glacejat d'all i vinagreta balsàmica i salsa ranch


Vots: 1

Com fer-ho - Ales al forn amb glacejat d'all i vinagreta balsàmica i salsa ranch
Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora i 45 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 6

Valor nutricional per ració:

Calories 839, greix total 61 G., greixos saturats 18 anys G., proteïnes 57 G., hidrats de carboni 15 G., fibra 1 G., colesterol 352 mg, sodi 888 mg, sucre 8 G.


Les ales de pollastre cruixents per acompanyar la cervesa es poden fer sense fregir-les, sinó al forn. Unteu-les amb oli d'oliva i coeu-les al forn fins que estiguin molt cruixents, i després amaniu-les amb un glaçatge dolç i àcid de mel, vinagre balsàmic i all rostit. Per sucar-hi, feu una salsa ràpida i refrescant feta amb llet agra i formatge blau.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


Ales

  • 2 kg d'ales de pollastre, tallades per la meitat, descartant les puntes
  • 2 cabeces d'alls
  • 4 cullerades soperes d'oli d'oliva + una mica més per greixar les safates de forn
  • 3 cullerades de vinagre balsàmic
  • 2 cullerades de mel
  • 2 branquetes de farigola
  • 0,5 culleradetes de flocs de pebre vermell mòlt

Salsa per dip

  • 1/4 tassa de crema agra
  • 1/4 tassa de maionesa
  • 60 g de formatge blau esmicolat
  • 2 cullerades de llet agra o kéfir
  • 1 cullerada de cibulet picat
  • 2 grans d'all, finament ratllats



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. En un bol, barregeu la crema agra, la maionesa, el formatge blau, el iogurt, el cibulet i l'all. Salpebreu-ho al gust. Refrigereu-ho fins al moment de servir.
  2. Preescalfeu el forn a 220 °C (425 °F). Ruixeu els alls amb 1 cullerada d'oli d'oliva i emboliqueu-los amb paper d'alumini. Enforneu-los fins que estiguin tous i daurats, aproximadament 1,5 hores.

  3. Després de 30 minuts, unteu generosament dues safates de forn amb vores amb oli d'oliva. Barregeu les ales amb 2 culleradetes de sal i unes quantes moldres de pebre negre i col·loqueu-les en una sola capa a les dues safates de forn. Enforneu fins que estiguin molt cruixents, uns 55 minuts.
  4. Espremeu els alls rostits de les seves pells en un bol gran.
  5. Combineu el vinagre, la mel, el farigola, els flocs de pebrot vermell, 1/3 tassa d'aigua i 1 culleradeta de sal en una cassola petita i porteu-ho a ebullició a foc mitjà-alt.
  6. Baixeu lleugerament el foc i deixeu-ho coure a foc lent fins que el líquid estigui espès i amb textura de xarop, cobrint el dors d'una cullera, uns 5 minuts. Retireu-ho del foc i afegiu-hi les 3 cullerades soperes d'oli d'oliva restants. Combineu-ho amb l'all rostit en un bol.
  7. Transfereix les ales cuites al bol amb el glaçat i remena-les per cobrir-les uniformement. Serveix-les amb la salsa per sucar.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments