Un postre cruixent fet amb cereals d'esmorzar i fruita seca
Vots: 1
Temps: 55 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 25
Complexitat: fàcilment
Racions: 25
Valor nutricional per ració:
Calories 84, greix total 2 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 1 G., hidrats de carboni 16 G., fibra 0 G., colesterol 5 mg, sodi 57 mg, sucre 9 G.
Calories 84, greix total 2 G., greixos saturats 1 G., proteïnes 1 G., hidrats de carboni 16 G., fibra 0 G., colesterol 5 mg, sodi 57 mg, sucre 9 G.
Fes aquestes barretes cruixents amb dos tipus de cereals i fruita seca. La capa inferior és de cereals d'arròs i la capa superior és de cereals amb gust de fruita de colors. No només afegeixen sabor, sinó que també fan que les barretes siguin brillants i boniques.
Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.
Ingredients per a la recepta:
- 4 cullerades de mantega sense sal, i una mica més per greixar la paella
- 1 paquet (280 g) de mini marshmallows
- 1 culleradeta d'extracte de vainilla
- 3 tasses de cereals d'arròs llestos per menjar
- 3 tasses de cereals d'esmorzar amb gust de fruita
- 0,5 tassa de fruita seca finament picada, com ara albercocs secs, nabius o cireres
Recomanem
Receptes amb ingredients similars: cireres seques, albercocs secs, arròs inflat, esmorzar sec, malví, fruites seques
Cuinar el plat segons la recepta:
- Folreu una safata de forn de 20x20 cm amb paper d'alumini suficient per deixar un voladís de 5 cm per tots els costats. Unteu el paper d'alumini amb mantega.
- En una cassola gran a foc mitjà, foneu 2 cullerades de mantega. Afegiu-hi la meitat dels marshmallows i cuineu-los, remenant de tant en tant, fins que estiguin completament fosos, uns 5 minuts. Retireu-los del foc i afegiu-hi 1/2 culleradeta d'extracte de vainilla i un pessic de sal. Afegiu-hi els cereals d'arròs i barregeu-los amb una espàtula de goma, raspant per cobrir-los uniformement. Transferiu-ho a la safata de forn preparada i esteneu-ho en una capa uniforme utilitzant la base d'una tassa de mesurar.
- Renta la paella i repeteix el procés amb la mantega restant, els marshmallows, 1/2 culleradeta d'extracte de vainilla, els cereals amb gust de fruita, la fruita seca i un pessic de sal. Aboca la barreja directament sobre la capa de pastís d'arròs i estén-la en una capa uniforme. Deixa-ho reposar a temperatura ambient durant uns 30 minuts.
- Talleu-ho en 25 quadrats petits. Guardeu-ho a temperatura ambient en un recipient hermètic fins a 3 dies.
Categories:
Col·leccions de receptes
Receptes similars
