Fritto mixt de calamars i verdures


Vots: 1

Com fer - Fritto misto de calamars i verdures
Foto del plat: David Malosh

Torna enrere Versió impresa

Temps: 1 hora.
Complexitat: mitjana
Racions: 4


Fritto misto amb calamars i verdures - recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 2 - 3 litres d'oli vegetal
  • 4 calamars nets i sencers (aproximadament 500 g)
  • 1 tassa de llet
  • 6 carxofes petites
  • 1 carbassó mitjà
  • 1,5 tasses de farina de blat
  • Sal i pebre acabat de moldre
  • 2 llimones (1 tallada a rodanxes molt fines; l'altra tallada a trossos)
  • 3 grans d'all, tallats finament
  • 1 grapat gran de fulles de julivert fresc
  • 1 grapat petit de fulles fresques romaní



Recomanem
Receptes amb ingredients similars: calamar, llet, Carxofes, carbassó, farina, llimona, all, julivert, romaní

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Prepareu la fregidora: Ompliu una cassola gran amb oli vegetal i escalfeu-la lentament a foc mitjà mentre prepareu els ingredients per fregir.
  2. Preparació dels calamars i les verdures: Talleu els tentacles del cos. Si el calamar és gran, talleu els tentacles per la meitat. Talleu els cossos dels calamars a tires llargues. Submergiu els calamars en llet mentre prepareu la resta d'ingredients.

  3. Retalleu les tiges de les carxofes i traieu-ne les fulles exteriors. Talleu les fulles a tires. Retalleu les puntes del carbassó i talleu-lo a tires llargues.
  4. Prepareu la barreja per a l'arrebossat: En un bol gran, barregeu la farina, 2 culleradetes de sal i 1 culleradeta de pebre. Poseu els tovallons de paper en un bol a part.
  5. Augmenteu la temperatura de fregir i escalfeu l'oli a 190 C. Escorreu els calamars en un colador i transferiu-los a una font amb farina, afegiu-hi les carxofes i el carbassó i remeneu-ho.
  6. Un cop l'oli estigui calent, afegiu-hi un terç dels ingredients barrejats amb la farina, juntament amb unes rodanxes de llimona i all, i fregiu-ho durant 1 minut. A continuació, afegiu-hi un terç de les herbes i continueu la cocció fins que les verdures i els calamars estiguin daurats, uns altres 1 o 2 minuts. Amb una escumadora, transferiu els ingredients fregits a un plat preparat i escorreu-los. Continueu la cocció de la resta d'ingredients.
  7. Col·loqueu les verdures fregides, els calamars i les herbes en una safata i empolseu-ho generosament amb sal i julivert picat. Serviu el fritto misto calent amb rodanxes de llimona.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments