Entrepà de vedella cubà


Vots: 7

Com fer un entrepà de vedella cubà
Foto del plat: Maria Nolan

Torna enrere Versió impresa

Temps: 3 hores 45 minuts
Complexitat: fàcilment
Racions: 4


Entrepà de vedella cubà: una recepta detallada.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 700 g de filet de vedella
  • 1 barra de ciabatta (35 cm)
  • 1 tassa d'oli d'oliva
  • 1 tassa de fulles fresques de coriandre
  • 1/2 tassa de fulles fresques d'alfàbrega
  • 1/2 tassa de julivert fresc
  • 1/4 tassa de suc de llima fresc
  • 5 grans d'all
  • 1 cullerada sopera de sal gruixuda, i una mica més
  • 2 cullerades soperes d'oli de canola
  • 1 ceba mitjana, tallada finament a mitges rodanxes



Recomanem
Receptes amb ingredients similars: vedella, pa de ciabatta, suc de llima, cebes, all, coriandre, alfàbrega, julivert

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Talleu la carn en 2 trossos iguals i poseu-los en una bossa o recipient de plàstic. Aboqueu oli d'oliva, coriandre, alfàbrega, julivert, suc de llima, all i una cullerada de sal en una batedora. Tritureu fins que quedi una barreja homogènia.

    Reserveu 1/2 tassa de la barreja d'herbes i refrigereu-la. Afegiu la barreja restant a la carn, repartiu-la uniformement i deixeu-la marinar a la nevera durant almenys 3 hores.
  2. Preescalfeu el forn a 190 °C.

    Talleu la ciabatta per la meitat al llarg i, si voleu, traieu-ne una mica de la molla.

    Traieu la carn de l'adob i llenceu-lo. Col·loqueu la carn sobre un tovalló de paper per absorbir l'excés d'adob. Escalfeu una paella a foc mitjà-alt i afegiu-hi una cullerada d'oli de canola.

    Quan la paella estigui calenta, afegiu-hi la carn i cuineu-la fins que estigui al punt, uns 4-5 minuts per cada costat, depenent del gruix. Col·loqueu la carn en una taula de tallar i cobriu-la amb paper d'alumini. Repetiu amb l'altre tros de carn, afegint-hi més oli si cal.

  3. Col·loqueu el pa directament a la reixeta del forn i torreu-lo durant uns 5 minuts.

    Escalfeu la cullerada d'oli restant en una paella a foc mitjà-alt. Afegiu-hi la ceba i cuineu-la fins que estigui daurada però encara cruixent, aproximadament 1 minut. Retireu-la del foc i salpebreu-la al gust.

    Traieu la barreja d'herbes reservada de la nevera i esteneu-la per l'interior de les dues meitats del pa. Talleu la carn finament en diagonal i col·loqueu-la a la meitat inferior del pa. Cobriu-ho amb cebes i la resta del pa. Talleu-ho en 4 sandvitxos i serviu-ho.



Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments