Mongetes al forn a l'estil toscà


Vots: 1

Com fer mongetes al forn a la toscana
Foto del plat: Pau Sirisaly

Torna enrere Versió impresa

Temps: 55 minuts.
Complexitat: fàcilment
Racions: 6 - 8

Recepta de mongetes al forn a la toscana



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1.700 g de mongetes blanques en conserva, prèviament rentades
  • 225 g de talls gruixuts de panxa de porc, tallats a daus
  • 1/2 - 1 tassa de formatge parmesà, tallat a rodanxes molt fines (feu servir un pelador de verdures)
  • 1 ceba mitjana, tallada a daus
  • 1 tija d'api, tallada a daus
  • 1 pastanaga gran, tallada a daus
  • 1 culleradeta de condiment italià sec
  • 1/2 culleradeta de flocs de pebre vermell
  • Sal gruixuda i pebre acabat de moldre
  • 4 grans d'all aixafats
  • 3/4 de tassa de vi blanc sec
  • 425 g de tomàquets triturats en conserva
  • 2 tasses de brou de pollastre lleugerament salat
  • 1 culleradeta de ratlladura de llimona
  • 1 cullerada de suc de llimona acabat d'esprémer
  • Vinagre balsàmic per amanir



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Preescalfeu una cassola holandesa gran a foc mitjà. Afegiu-hi el pit de vedella i cuineu-lo, remenant de tant en tant, durant 15 minuts fins que estigui cruixent. Retireu-lo amb una escumadora.

    Poseu la ceba, l'api i les pastanagues al greix fos, empolseu-ho amb condiments italians i flocs. pebrot vermell, 1/2 culleradeta de sal i uns pessics de pebre negre i cuineu-ho durant 8 minuts, remenant de tant en tant, fins que les verdures estiguin toves. Afegiu-hi l'all i cuineu-ho durant 30 segons més.
  2. Afegiu el vi a la paella i rasqueu els trossos daurats amb una cullera de fusta. Bulliu durant 4 minuts, fins que el líquid s'hagi reduït a la meitat.

    Afegiu-hi els fesols, els tomàquets i el brou de pollastre i deixeu-ho coure a foc lent durant uns 20 minuts, fins que els fesols estiguin tendres. Afegiu-hi el suc i la ratlladura de llimona. Si cal, rectifiqueu els condiments al gust.

  3. Retireu la paella del foc, afegiu-hi el pit de vedella i poseu-lo en un plat. Empolseu-ho amb formatge parmesà i tapeu el plat fins que el formatge es fongui. Ruixeu-ho amb... vinagre balsàmic.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments