Guacamole de mango picant


Vots: 9

Com fer - Guacamole de mango picant
Foto del plat: Amb pols

Torna enrere Versió impresa

Temps: 30 minuts.
Complexitat: fàcilment
Quantitat: 3 cullerades.

Recepta salsa de menjar ràpid, fet amb jalapeños picants, mango, alvocat, suc de llima, coriandre i jícama. Serviu el guacamole amb nachos.



Les receptes utilitzen recipients mesuradors amb els següents volums:
1 got (st.) - 250 ml.
3/4 de tassa (st.) - 180 ml.
2/3 de tassa (st.) - 160 ml.
1/2 tassa (st.) - 125 ml.
1/3 de tassa (st.) - 80 ml.
1/4 de tassa (st.) - 60 ml.
1 cullerada sopera (c.s.) - 15 ml.
1 culleradeta (tsp) - 5 ml.
1/5 culleradeta (tsp) - 1 ml.

Ingredients per a la recepta:


  • 1 cullerada sopera d'oli vegetal
  • 1 - 2 bitxos serranos o jalapeños
  • 1 mango, pelat, sense pinyol i tallat a daus
  • 1 cullerada de coriandre fresc picat
  • Suc de 1/2 llima
  • 3 cullerades de ceba vermella picada
  • Sal gruixuda i pebre acabat de moldre
  • 3 alvocats, tallats per la meitat, treure'n els pinyols i treure'n la polpa
  • 1/2 tassa de jícama tallada a daus petits
  • Nachos, xips de blat de moro, per servir



Recomanem

Cuinar el plat segons la recepta:


  1. Escalfeu oli vegetal en una paella petita a foc mitjà-alt. Afegiu-hi els pebrots i fregiu-los per tots els costats durant 5 minuts, fins que facin butllofes. Deixeu-los refredar, després talleu-ne les tiges, traieu-ne les llavors i piqueu-ne la carn finament.
  2. En un bol, combineu els bitxos picats amb el mango, el coriandre, el suc de llima i la ceba vermella. Salpebreu-ho.

  3. En un bol a part, aixafeu la polpa alvocatIncorporeu-hi la barreja de pebrots i la jícama. Salpebreu-ho al gust. Serviu el guacamole amb xips de blat de moro.





Categories:



Receptes similars




Recomanem llegir

Unitats de pes dels aliments